老年大學(xué)聲樂教學(xué)策略研究

姚西勇 朱天蕊 熊國燕 （西南大學(xué)音樂學(xué)院，重慶 400715）

據(jù)國家統(tǒng)計局發(fā)布的《中華人民共和國2017年國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示，17年年末全國大陸總?cè)藬?shù)為13.9億,60周歲及以上約為2.4億。如此巨量的老年群體在退休后都大多具有一定的物質(zhì)保障,但是從繁忙的工作崗位走到閑散的居家生活卻容易導(dǎo)致他們因角色的迅速轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)心理失衡的情況。特別是子女工作繁忙,無暇陪伴,使他們在家無所事事,提不起精神,一下子沒了追求,更顯孤獨、焦慮。為此,這些老年人逐漸開始尋求精神上的滿足和生活品質(zhì)的提升。而聲樂作為一種大眾喜聞樂見的歌唱藝術(shù),不但能滿足他們的精神需求,還對于身體健康十分有益。于是進(jìn)入老年大學(xué)或者社會老年教育機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)聲樂演唱,成為很多老人的重要選擇之一。

一、老年聲樂學(xué)生的特點

1.生理、心理特征

研究發(fā)現(xiàn),老人隨年齡增長,其中樞神經(jīng)呈現(xiàn)出過度活動傾向,這使其情緒相對不穩(wěn)定,且情感體驗較為夸張和強(qiáng)烈,一旦情緒失控,需要較長調(diào)整期,且不利于身心健康,甚至有可能引發(fā)一系列老年?。黄涠?由于年齡的增長,其記憶力、思維力、聽覺和視覺等都出現(xiàn)不同程度的下降和減弱；其三,老年人出現(xiàn)身體機(jī)能下降、肌肉松弛、發(fā)聲器官老化等問題。筆者在重慶市老年大學(xué)任教期間,就發(fā)現(xiàn)多數(shù)老年人的咽喉肌與結(jié)締組織呈現(xiàn)出不同程度的萎縮狀態(tài)，聲帶顯露較為充分，且喉黏膜上皮變薄、環(huán)狀軟骨與構(gòu)狀軟骨都逐漸硬化。這些問題的產(chǎn)生,都會造成老年同學(xué)學(xué)習(xí)聲樂過程中出現(xiàn)發(fā)聲能力弱、發(fā)聲不持久、聲音不洪亮不飽滿等問題。

2.學(xué)習(xí)態(tài)度和追求不一

老年聲樂學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和追求有較大不同。一部分是有明確追求的,他們大多在年少時就酷愛唱歌，甚至曾夢想成為歌唱家,但是由于各種原因,未能如愿以償,而是走向了不同的社會崗位發(fā)揮自己的才能。這種年輕時的遺憾隨年齡增長愈來愈強(qiáng)烈,退休之后有了充裕的時間和平臺后就迫不及待的進(jìn)入專業(yè)的聲樂課堂開始學(xué)習(xí)，也算是圓了當(dāng)年的歌唱夢。這些同學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度非常認(rèn)真且執(zhí)著,筆者在教學(xué)中就曾一度被他們的熱情和執(zhí)著所感動。另一部分則是懷著打發(fā)時間的想法來學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)態(tài)度自然有所折扣。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.教學(xué)定位

筆者認(rèn)為老年聲樂教學(xué)應(yīng)當(dāng)也必然需要與專業(yè)音樂學(xué)生的訓(xùn)練有所區(qū)分。專業(yè)學(xué)生一般指為考入聲樂專業(yè)或是以后意向從事聲樂表演、教育的專業(yè)人才,他們需要系統(tǒng)樂理、視唱、練耳、發(fā)聲訓(xùn)練等課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。而老年學(xué)生的需求和追求都與專業(yè)學(xué)生不同,甚至說是大相徑庭，他們的追求主要是豐富晚年、增加生活樂趣。當(dāng)然,筆者并不是講老年學(xué)生就是完全對于聲樂無追求的，只是他們由于受年齡等現(xiàn)實情況的限制,無法再成為專門的聲樂表演或教育人才,因此在教學(xué)上的側(cè)重性和定位上也應(yīng)有不同。

2.分類教學(xué)

筆者認(rèn)為老年聲樂教學(xué)應(yīng)以"寓教于樂"為核心宗旨，在教學(xué)目標(biāo)設(shè)立更側(cè)重基礎(chǔ)的發(fā)聲練習(xí)、作品處理以及情感的培養(yǎng)等方面。受限于老年同學(xué)身體狀況、機(jī)能老化等因素,其教學(xué)要求勢必?zé)o法類比于專業(yè)學(xué)生,因此其教學(xué)目標(biāo)可以適當(dāng)降低，教學(xué)心態(tài)也應(yīng)相應(yīng)改變。對于無基礎(chǔ)、且僅以娛樂為目標(biāo)的初學(xué)者不能操之過急,先提起他們的興趣,設(shè)立一個容易完成的小目標(biāo),給他們一定的成就感,再逐漸的循序漸進(jìn),慢慢提高。對于發(fā)聲要求可以嚴(yán)格,但是不能嚴(yán)苛，否則會適得其反,容易影響積極性。而對于有一定追求且有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,則可以適當(dāng)?shù)奶岣咭?但是由于他們錯誤歌唱習(xí)慣的根深蒂固,也應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進(jìn)原則，逐步提高。

三、教學(xué)策略

1.聲音訓(xùn)練

筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn),老年學(xué)生的發(fā)聲問題主要有二：一是毫無基礎(chǔ),就像一張白紙,等待著老師去描繪,這種學(xué)員的音準(zhǔn)、音調(diào)等概念大多模糊不清,發(fā)聲基礎(chǔ)更為薄弱,對于他們教師應(yīng)多一些寬容，多進(jìn)行鼓勵性教學(xué)；二是部分學(xué)員則由于自己摸索唱了幾十年,形成了較為頑固的錯誤歌唱習(xí)慣,在教學(xué)中要想輕易糾正是較為不易的,因此教師應(yīng)多一些耐心，并在有一定改變的時候適當(dāng)給予肯定和鼓勵。

1.1 氣息訓(xùn)練

老年同學(xué)由于生理逐漸衰老,且大多未受過專業(yè)的、科學(xué)的歌唱呼吸訓(xùn)練,因此"氣短"、"提氣"現(xiàn)象較為普遍，且高音上不去、憋嗓等問題大多是由于錯誤歌唱呼吸問題導(dǎo)致的。于是筆者在訓(xùn)練中首先注重氣息的訓(xùn)練,告訴學(xué)員歌唱的呼吸是有別于人體自然呼吸的,正確的歌唱呼吸應(yīng)當(dāng)是鼻子和嘴同時吸氣,吸氣時注意吸得深,但是要輕柔,動作敏捷自然,而不能大口的猛吸氣。其次,呼氣應(yīng)當(dāng)注意的是用腹部肌肉有控制的呼氣,要注意氣息均勻、平穩(wěn)和舒暢。筆者在訓(xùn)練是要求學(xué)員用鼻子和嘴一起吸氣,呼氣時發(fā)氣聲的長音"si",并且均勻、緩慢的控制,同時,耳朵仔細(xì)聽聲音是否均勻和流暢。

1.2 發(fā)聲練習(xí)

聲樂教學(xué)中,正確的呼吸練習(xí)和科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練都是相輔相成的。聲樂發(fā)聲練習(xí)由于具有較強(qiáng)專業(yè)性、較多細(xì)節(jié)性,容易使學(xué)員產(chǎn)生枯燥和漫不經(jīng)心的想法,這樣一來不但不利于學(xué)生的熱情和進(jìn)步。因此,教師應(yīng)當(dāng)注重專業(yè)性與趣味性并存,盡量用常見的比喻引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,避免太多的專業(yè)性詞匯。筆者在教學(xué)中一直信奉"用最簡單的語言讓學(xué)員明白教師所要表達(dá)的意圖,用最直接的辦法做出最好的效果"。比如在做哼鳴練習(xí)時,筆者會先講述聲音為什么要有位置點,怎樣去找位置點,并示范帶哼鳴感覺的歌唱和不帶哼鳴感覺的歌唱有什么區(qū)別,這樣他們對哼鳴在理性和感性上都有了一定的了解,再去訓(xùn)練就事半功倍了。結(jié)果證明,只要是真的用心在聽、在練的學(xué)員,聲音進(jìn)步都是較明顯的。

2.作品選擇

老年學(xué)生的學(xué)習(xí)作品應(yīng)當(dāng)遵循兩個原則,專業(yè)性和趣味性并存。筆者在教學(xué)中會根據(jù)學(xué)員的實際情況和聲音基礎(chǔ)選擇了《漁光曲》、《月之故鄉(xiāng)》等作品,這些作品大多難度較低、旋律優(yōu)美、且利于解決氣息等問題,能為學(xué)員打下堅實的基礎(chǔ)。但是與此同時,筆者也會照顧到學(xué)員的個人興趣,第一節(jié)課筆者往往會讓每個學(xué)員在紙上寫下10首喜歡的作品,最終綜合考慮,從提交的作品中擇出適合學(xué)生當(dāng)前情況、水平的部分作品,與筆者選擇的作品交叉教學(xué)。這樣既照顧到了專業(yè)性,又提升了學(xué)員興趣，可謂一舉兩得。

四、總結(jié)

老年人聲樂教學(xué)是一門新課題,還處于不斷摸索的起步階段，在教學(xué)中不但要考慮其生理、心理等特殊情況,還應(yīng)根據(jù)發(fā)聲實際情況不斷進(jìn)行調(diào)整和選擇合適作品。此外，在互聯(lián)網(wǎng)+的大背景下，筆者為讓更多老年人足不出戶學(xué)習(xí)聲樂，也正在努力論證和研究通過互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)聲樂的途徑。筆者衷心希望在提升老年人的聲樂素質(zhì)的同時,讓他們在學(xué)習(xí)和展示過程中充分享受聲樂藝術(shù)的魅力和樂趣,并祝愿他們能成為社區(qū)文藝活動和群眾聲樂活動的骨干力量,體現(xiàn)新時代老年人的風(fēng)采和活力。筆者真心希望老年聲樂的教育越來越好,并且十分樂意能為老年教育事業(yè)的建設(shè)盡一份微薄之力。