氣息在古典舞教學中的表現(xiàn)

蒲敏 （南充市文化藝術交流發(fā)展中心，四川 南充 637000）

1.前言

“氣息”是中國古典舞的基石與命脈，“氣息”既可讓舞者的肢體語言更具生命活力，又可讓舞者的動作變得更加具有生動氣韻、飄逸優(yōu)美。只有將“氣息”注入到了古典舞之后，才能夠讓古典舞變得有活力、有躍動，才能夠讓舞蹈動作得以升華。合理運用“氣息”是一名古典舞者的必備修養(yǎng)之一，這也是“形”與“心”二者實現(xiàn)相互配合、相互統(tǒng)一的關鍵。本文就氣息在古典舞教學中的表現(xiàn)進行探討。

2.“氣息”在古典舞身韻中的主要表現(xiàn)

“氣息”在古典舞身韻中的主要表現(xiàn) 體現(xiàn)在3個方面：第一，肢體運動中一系列與“力”相關的形態(tài)（包括“急”、“挫”、“緩”、“重”、“抑”、“揚”等）均是利用“氣息”來進行控制與展示，通過持續(xù)不斷的“氣息”能夠傳遞出“力”，以此來將肢體進行控制，而“氣息”又能夠沿著“力”的迸發(fā)點來進行流動，并且還會對“力”度合理調(diào)節(jié)，進而形成肢體語言。第二，“氣息”在舞蹈動作中一直以來都講求“氣穩(wěn)”、“氣勻”、“氣平”，要由腰部來發(fā)力，通過“氣息”從腰部貫穿到手臂、眼睛，最終達到指尖，進而實現(xiàn)“勁達”、“心穩(wěn)”、“意穩(wěn)”。第三，“氣息”能夠對舞者肢體的展示進行有效控制，無論是人物的情緒，還是動作的起伏，亦或者節(jié)奏的強弱，均能夠通過“氣息”來將古典舞蹈的內(nèi)在情感進行淋漓盡致地表現(xiàn)。例如：若舞蹈要表達出快樂的情緒，那么此時“氣息”的表現(xiàn)應該是“快吸快吐”；若舞蹈要表達出憤怒的情緒，那么此時“氣息”的表現(xiàn)應該是“短吸長吐”；若舞蹈要表達出悲傷的情緒，那么此時“氣息”的表現(xiàn)應該是“長吸短吐”等。

在古典舞教學中，“氣息”主要是由“呼氣”、“吸氣”、“提氣”、“屏氣”組成，其中，“提氣”的主要目的在于最大限度地提高人體的重心，為后續(xù)動作的完成打下基礎；“屏氣”的主要目的在于讓舞者能夠對肢體進行收緊，便于實現(xiàn)瞬間停頓；而“呼氣”、“吸氣”則便于舞者對身體進行放松，為后續(xù)動作的完成準備好足夠的體力。由此可見，舞者在呼氣的過程中，舞蹈動作多以向下沉、向下落為主；舞者在吸氣的過程中，舞蹈動作多以向上提、向上起為主。

3.以“風火輪”為例來對 “氣息”在古典舞教學的運用進行解析

眾所周知，“風火輪”動作是中國古典舞身韻的特色動作，其運動軸心為腰部，雖然貌似是舞者的雙臂在運動，但實際上并非如此，中段才是舞者的發(fā)力點，還會有“曲”、“圓”、“擰”等多個古典舞身韻的動律蘊含其中。首先，沉氣，腰部的擰由“氣息”來帶動，同時右臂向上來進行“提氣”，進而最大限度地提高人體的重心，“力”通過 “氣息”的貫穿與流動而作用于腰，導致舞者的右臂向左輪動，最終勾勒出一個立圓，且從下至上；而舞者的左臂同時伸開，與右臂持平，進而完成 “吸氣”上提的過程。緊接著，舞者就開始 “吐氣”，當舞者的腰部擰于右后方之后，左臂從右側的最高點，順著腰部的擰勁兒，“呼氣”再用雙臂劃一個立圓，以此來實現(xiàn)一個身體神經(jīng)末梢的無限延伸。最后，舞者再由腰發(fā)力而實現(xiàn)“提氣”動作，上半身在整個動作完成的過程中要有“仰”和“含”，以便能夠讓雙臂的運動路線變得更加飽滿。由此可見，“氣息”的融入能夠更好地展示出中國古典舞身韻中的“力”，而“氣息”還能夠嚴格地秉承“欲左先右”、“逢上必下”的規(guī)律，將“輕重緩急”、“抑揚頓挫”等特點進行有效地展示，最終體現(xiàn)出舞蹈動作與“氣息”之間相互銜接的必要性與重要性。

4.在古典舞教學中“氣息”表現(xiàn)的基本規(guī)律

在古典舞教學中“氣息”表現(xiàn)的基本規(guī)律主要體現(xiàn)在5個方面：第一，剛勁。在古典舞的亮相階段常常會應用“氣息”的剛勁，能夠在短時間內(nèi)將“氣息”飽滿地、有力度地予以凝聚；持續(xù)時間短、動作幅度大、爆發(fā)力強是剛勁“氣息”的主要表現(xiàn)。第二，脆勁。在古典舞的表演階段常常會應用“氣息”的脆勁，能夠給觀眾帶來灑脫、明快的感覺；持續(xù)時間短、快吸快呼、動作幅度一般是脆勁“氣息”的主要表現(xiàn)。第三，寸勁。在古典舞的表演階段常常會應用“氣息”的寸勁，能夠給觀眾帶來富有彈性、小巧伶俐的舞蹈感覺；一瞬間呼出、動作力度較小、動作幅度一般是寸勁“氣息”的主要表現(xiàn)。第四，韌勁。古典舞的肢體控制階段常常會應用“氣息”的韌勁，能夠給觀眾帶來既有力量，但動作柔軟的舞蹈感覺；將“氣息”灌注于舞者身體的各個部分、柔中帶剛是韌勁“氣息”的主要表現(xiàn)。第五，柔勁。古典舞的肢體控制階段常常會應用“氣息”的柔勁，能夠給觀眾帶來輕松自如、行云流水的舞蹈感覺；將“氣息”灌注于舞者身體的各個部分、富有詩情畫意、動作舒緩有序是柔勁“氣息”的主要表現(xiàn)。

5.結語

總之，氣息在古典舞教學中的表現(xiàn)較為搶眼，通過氣息能夠讓中國古典舞那種獨居東方魅力的“氣韻”實時傳遞給觀眾，將舞者與觀眾之間的距離一下子“拉近”，并且還能夠讓舞者與觀眾形成溝通的橋梁。在“氣息”的帶動下，中國古典舞得以實現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展，保持旺盛的生命力。