打造陽光心理課程，培育心理陽光少年

陳國勝

【摘要】落實省教育廳《廣東省中小學校心理健康教育工作規范（試行）》、《廣東省中小學專職心理教師工作職責規范（試行）》等文件，根據《關于推進中小學心理健康教育規范化建設的實施意見》、《羅湖區教育局關于加強和改進學校心理健康教育工作的通知》精神，深圳市翠竹外國語實驗學校貫徹新素質教育思想，培養學生核心素養，塑造健康向上人格，打造精品心理教育，切實做好校園心理危機的預防、預警、干預的“三預”工作，開創陽光心理健康教育的新局面。

【關鍵詞】培育 心理健康 心理輔導

【中圖分類號】G620 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）05-0026-02

讓學生正確認識自己，增強自信克服自卑；要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。讓學生學會正確與人交往，建立和諧的人際關系。讓學生正視現實，勇于解決問題；正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。讓學生情緒穩定，性格開朗；養成熱愛生活、積極向上的生活態度，樹立遠大的理想和信念。

陽光心理課程主要由陽光心理平臺、陽光心理教材、陽光心理隊伍、陽光心理活動、陽光心理輔導、陽光心理U站等六部分構成。

一、陽光心理平臺

搭載智慧校園系統，通過現代化的信息手段，以學生健康心理檔案為基點，以普及心理健康知識為出發點，以及時預防學生心理危機為目的，構建陽光心理溝通平臺。此平臺主要是利用手機APP、微信等常用軟件，建立學校專用溝通系統。通過對學生全面的心理測量普查，成立學生健康心理檔案。根據大數據的排查，對重點關注學生進行早期干預。在嚴格執行保密等原則下，由具有資質的心理老師請及時進行輔導。同時，由于信息化平臺的產生，打破了僅個別心理老師輔導的局限，可以讓學生及時訴說、家長及時協助、老師及時跟進、專業心理團隊及時研討、追蹤輔導及時調整等一系列規范而有效的操作，讓學生真正實現快速、快樂解決心理問題的目標。

二、陽光心理教材

學校根據小學生心理特點，開發了“陽光心理教材”，主要由“健康情緒、快樂學習、和諧交往、悅納自我”等四部分組成，通過生動有趣的教材，用貼近小學生生活的課件，在課堂上讓小學生自主思考、小組合作、積極研討、展示交流、反饋鞏固，實現正確認識自我、正確面對挫折、建立和諧的人際關系、勇于面對現實、情緒穩定、性格開朗、目光遠大、心境愉快等目標，打造出小學生喜聞樂見的陽光心理課堂。

三、陽光心理隊伍

培育優質的陽光心理教師隊伍。我們的心理健康教育隊伍日益強大，有羅湖區首位獲得心理健康教育的學科帶頭人，有廣東省中小學心理健康教育優秀教師，有畢業于北京師范大學心理系的高材生，有一批不斷支援學校心理健康教育的專家團隊。同時，學校不斷加強心理健康教育老師專業化，在廣東省中小學心理健康教育持證方面，獲得A證的有2位老師，獲得B證的有10多位的老師，全體班主任都獲得了C證。還有部分老師取得了國家二級心理咨詢師證。心理老師在各項比賽中屢獲佳績，如，在羅湖區首屆中小學心理教師專業能力大賽上，張靜老師獲得小學組第二名；在剛剛結束的深圳市中小學心理健康教育“兩課一劇”評選活動中，謝立萍老師榮獲班主任心理健康教育主題班會課二等獎。在此基礎上，進一步加強專業發展，為陽光心理課程的打造奠定堅實的基礎。

四、陽光心理活動

開展心理活動周，通過播放心理短片、開展心理講座、舉辦心理健康知識展覽等方式，幫助同學們更好地認識自我、能自如地調控情緒、能自信地承受挫折和快速地適應環境。同時，通過有趣的社團活動，將心理健康教育滲透其中。在2017年深圳市中小學心理健康教育“兩課一劇”評選活動中，在全市6個一等獎中，我校的涂曼俐老師心理劇《成長后我就成了你》名列其中。

五、陽光心理輔導

及時化解學生的心結，是心理健康教育的重要環節。在信息化平臺的基礎上，專業的心理老師在心理咨詢室堅持為學生開展個別輔導，全方位、多角度為學生送上貼心的服務。

創設三級預警機制：首先，經過培訓的紅領巾志愿者以伙伴方式第一時間了解同伴的心理變化，對出現需要老師介入的學生及時上報。接著，持有C證的班主任為學生排憂解難，化解矛盾；如果發現難以解決，及時轉送至心理老師。第三層，由心理老師進行專業開導，為學生送上心靈雞湯。在三級機制的防范下，學生的心理健康有了更大的保障。

六、陽光心理U站

單憑現在的心理老師隊伍，是很難全面解決學生的心理問題，所以，在市區團委、義工聯的指導下，學校成立全國首個校園心理U站，將家長請進來，將義工請進來，將社區專業的心理團隊請進來，真正實現了“家校社”合一，真正實現了立體的心理健康教育。