淺談?dòng)绊憣W(xué)生體質(zhì)的家庭因素及干預(yù)方法

鄭州市第九人民醫(yī)院（450000）齊聰慧

眾所周知，增強(qiáng)體質(zhì)最直接的途徑就是主動(dòng)積極參與體育鍛煉，政府的支持與學(xué)校的響應(yīng)均有目共睹，但是學(xué)生家庭的配合要相對(duì)缺乏、滯后[1]。因此，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，本次特對(duì)某中學(xué)體質(zhì)測(cè)試未達(dá)標(biāo)的80名學(xué)生家庭情況進(jìn)行調(diào)查分析，總結(jié)影響學(xué)生體質(zhì)的家庭因素并提出合理建議，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取某中學(xué)體質(zhì)測(cè)試未能達(dá)標(biāo)的80名學(xué)生，其中男女比例為50:30，年齡從13～17歲不等，平均年齡為15歲。所進(jìn)行的體質(zhì)測(cè)試包括形態(tài)發(fā)育、肺活量、身體素質(zhì)等，所有入選學(xué)生在體質(zhì)測(cè)試中均有1項(xiàng)以上未達(dá)最低標(biāo)準(zhǔn)。本次調(diào)查上報(bào)相關(guān)部門并獲批準(zhǔn)進(jìn)行，同時(shí)學(xué)生家長(zhǎng)均知情并表示支持與配合。入選學(xué)生排除有先天性及后天性身體疾病、嚴(yán)重性格缺陷等影響測(cè)試結(jié)果的因素。

1.2 調(diào)查方法 首先由專業(yè)人員制定出合理的家庭問卷調(diào)查表，內(nèi)容包括學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)體質(zhì)概念的認(rèn)知，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的態(tài)度，學(xué)生在家余暇時(shí)間安排，家庭體育鍛煉氛圍四個(gè)方面。分別對(duì)80名學(xué)生進(jìn)行家庭走訪并對(duì)其家長(zhǎng)進(jìn)行問卷調(diào)查。

2 結(jié)果

通過對(duì)問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有65%的家長(zhǎng)對(duì)體質(zhì)概念認(rèn)知不足，70%的家長(zhǎng)認(rèn)為智育的提升比體育鍛煉更為重要，95%的學(xué)生余暇時(shí)間及周末以家庭作業(yè)、上網(wǎng)、看電視等為主，90%的學(xué)生家長(zhǎng)表示自身體育行為較少甚至沒有。

3 討論

學(xué)生體質(zhì)健康問題一直是社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，我國(guó)相關(guān)部門也制定并出臺(tái)相關(guān)政策以期能改善全國(guó)學(xué)生的體質(zhì)，然而，想要改善學(xué)生體質(zhì)健康，不僅與學(xué)校體育有關(guān)系，家庭體育在其中也有著重要影響[2]。首先，家庭體育可促進(jìn)學(xué)生的心理健康良好發(fā)展。學(xué)生接受體育教育的起點(diǎn)為家庭，家長(zhǎng)可通過某些特定的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)孩子的進(jìn)取心、紀(jì)律性、集體精神以及意志品質(zhì)等方面進(jìn)行培養(yǎng)，令其能夠擁有良好的心理健康水平來面對(duì)以后的生活與工作；其次，家庭體育可加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。家庭體育能讓孩子更多地去參加體育運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能、更多地燃燒脂肪減少肥胖的發(fā)生，同時(shí)也能提高身體免疫力等，進(jìn)而令其總體身體素質(zhì)得到明顯提升；最后，家庭體育可提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，家庭體育能讓孩子擴(kuò)大交往，感受更多的社會(huì)角色，不但可提升孩子的運(yùn)動(dòng)與生活技能，還可加深對(duì)不同角色的情感與責(zé)任的體驗(yàn)，進(jìn)而達(dá)到提升其社會(huì)適應(yīng)能力。

通過本次對(duì)體質(zhì)較弱的80名學(xué)生家庭進(jìn)行走訪調(diào)查分析，本文將影響學(xué)生體質(zhì)的家庭因素總結(jié)如下：①對(duì)體質(zhì)概念認(rèn)知不足：有些家長(zhǎng)認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)孩子身體造成損傷，這種過度保護(hù)導(dǎo)致孩子的體質(zhì)發(fā)展形成阻礙；另外有些家長(zhǎng)存在著錯(cuò)誤的體質(zhì)觀念，認(rèn)為體育運(yùn)動(dòng)的多少關(guān)系不大，只要孩子日?？梢远喑郧页院镁湍鼙ＷC其體質(zhì)，甚至有些家長(zhǎng)會(huì)為孩子準(zhǔn)備各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品以求能強(qiáng)身健體，所以家長(zhǎng)的體質(zhì)概念不足導(dǎo)致其重視食補(bǔ)，忽視了體育運(yùn)動(dòng)的作用，進(jìn)而對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康造成影響。②存在錯(cuò)誤的價(jià)值觀：有些學(xué)生家長(zhǎng)仍保留著傳統(tǒng)的價(jià)值觀，認(rèn)為學(xué)生的學(xué)習(xí)是主要任務(wù)，只要學(xué)習(xí)好，日后才能有好的發(fā)展，所以往往只注重孩子智育的提升，課余時(shí)間為孩子安排各種輔習(xí)班，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間不足。③家庭體育氛圍不足：家長(zhǎng)參加體育鍛煉的多少往往會(huì)對(duì)孩子的體育運(yùn)動(dòng)量產(chǎn)生直接影響。在此次問卷調(diào)查中，超過90%的學(xué)生在課余時(shí)間主要以看電視、上網(wǎng)等為主，體育鍛煉基本沒有，進(jìn)而導(dǎo)致其體質(zhì)健康受到影響。

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，針對(duì)上述影響學(xué)生體質(zhì)的家庭因素，筆者提出以下幾點(diǎn)合理建議：①提升認(rèn)知，改善價(jià)值觀：家長(zhǎng)們應(yīng)提升自己對(duì)于體質(zhì)健康的認(rèn)知，同時(shí)也要改善自己錯(cuò)誤的價(jià)值觀，樹立正確的教育觀念，不能只看重學(xué)生的智育水平、學(xué)習(xí)成績(jī)，同時(shí)對(duì)于孩子的心理與身體健康問題給予重視，使其德智體美各方面均衡發(fā)展；②提升家庭體育氛圍，為孩子樹立正確榜樣：家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)自身體育鍛煉意識(shí)，改善孩子運(yùn)動(dòng)環(huán)境，提升家庭體育氛圍，帶動(dòng)孩子參與到體育運(yùn)動(dòng)中，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；③提升學(xué)校體育與家庭體育的配合：學(xué)校體育要與家庭體育加深配合，學(xué)校在課后可適當(dāng)布置課后、雙休日、假期等學(xué)生余暇時(shí)間的體育作業(yè)，要求家長(zhǎng)與學(xué)生共同完成，以此達(dá)到共同提高的目的。