憤怒反芻與攻擊關系的研究綜述

摘 要：憤怒反芻是指個體無意識地反復沉浸在憤怒情緒中，并無意識地回憶起以往與憤怒有關的經歷、反復思考憤怒事件的誘因及可能的后果，憤怒反芻是反芻的一種具體類型。文章旨在理清憤怒反芻的概念，總結憤怒反芻的研究方法，以及國內外關于憤怒反芻與攻擊性關系的研究，指出未來研究改進的方向。

關鍵詞：反芻;憤怒反芻;攻擊

中圖分類號：B844.2?文獻標識碼：A?收稿日期：2018-10-11

作者簡介：羅章蓮（1993—），女，布依族，貴州都勻人，貴州師范大學碩士在讀，研究方向：心理健康教育。

生活中，每個人都不可避免地會經歷一些負面生活事件，甚至是他人的欺凌和侵犯，在這個時候，人們雖然會有一些負面情緒，但由于個體認知和應對方式的不同而產生相反的結果。有的人改變對侵犯事件的歸因，改變對侵犯者的消極態度，更加理智和公正地去看待侵犯事件，從而選擇寬恕對方，促進社會的和諧。而有的人則繼續沉浸在被冒犯的事件和被傷害的憤怒情緒里。當個體反復持續沉思于某種冒犯行為并強化自己經歷過傷害的感受時，就會增強其憤怒、自責等消極情緒，甚至變得暴躁且具有攻擊性。這種長期沉浸在憤怒情緒當中無法自拔的傾向叫做憤怒反芻。目前，關于憤怒反芻的研究集中于探討憤怒反芻的情緒調節策略與其他情緒調節策略對憤怒情緒的影響，以及憤怒反芻與攻擊性關系的研究。研究均得出較為一致的結果，憤怒反芻會維持甚至是加劇個體的憤怒情緒，而憤怒情緒又會誘發個體的攻擊傾向，從而導致人際關系破裂，甚至嚴重社會問題的發生。

一、憤怒反芻的內涵

憤怒反芻是反芻思維的一種具體的類型。反芻思維是近年來興起的一個新研究課題，由Nolen-Hoeksema首先提出。他指出反芻思維（rumination）是指個體反復地和消極地思考自己的消極情緒癥狀及其產生的原因和可能帶來的后果，而不去關注如何避免這些后果的出現，是一種適應不良的反應方式，也是個體穩定的個人特質[1]。根據反芻引發的情緒反應不同，可將反芻分為憤怒反芻、抑郁反芻、應激反芻[2]和悲傷反芻[3]。根據反芻發揮作用的情境不同，可將反芻分為人際反芻[4]和共同反芻[5]。

憤怒反芻（anger rumination）也叫憤怒冗思或憤怒沉思，最初是由Sukhodolsky在2001年提出的，他認為憤怒反芻是個體無意識地反復沉浸在憤怒情緒中的一種思維傾向，包括無意識地回憶起以往憤怒的經歷、反復思考憤怒事件的誘因及可能的后果[6]。憤怒反芻是一個相對獨立的成分。如果憤怒被視為一種情緒，那么憤怒反芻就是對這種情緒反復思考的認知過程。由于憤怒反芻是對憤怒情緒的反復地消極地關注，從而維持著個體的憤怒水平，有時還會加劇個體的憤怒體驗[7]，甚至會誘發個體的攻擊行為傾向[8]。

二、憤怒反芻的研究方法

1.問卷法

這是目前對憤怒反芻研究應用最多的方法。調查問卷主要是采用Sukhodolsky等人編制的《憤怒反芻量表》，共19個條目，采用從1（從不）到4（總是）的4級計分方式，得分越高，表示憤怒反芻越強。《憤怒反芻量表》分為事后憤怒（eg：只要我感到憤怒，就會反復想好一陣子）、報仇想法（eg：當有人惹怒了我，我無法停止思考如何報復這個人）、憤怒記憶（eg：我一直想著讓我生了很長時間氣的事情）和理解原因（eg：我思考人們對我不好的原因）四個維度。經過探索性因素分析和驗證性因素分析證實該量表具有較好的信效度，內部一致性系數為0.93，一個月之后的重測信度為0.77。Smith等人[9]根據Sukhodolsky的《憤怒反芻量表》，編制了適用于兒童群體的《兒童憤怒反芻量表》（Children's Anger Rumination Scale;CARS）。《兒童憤怒反芻量表》最終由10個條目構成。

《憤怒反芻量表》中文版由羅亞莉、劉云波于2017年修訂[10]。羅亞莉等人采用主成分分析法，抽取因子做斜交旋轉結構發現條目10的因子負荷為0.316（小于0.4），如若刪除條目10，修訂后的量表結構則不能與原量表保持一致。為保持與原量表一致的結構，羅亞莉等人在研究中保留了條目10。最終中文版的《憤怒反芻思維量表》結構、條目數、計分方式等與原量表保持一致，內部一致性信度為0.868，重測信度為0.679。

2.實驗法

除了使用量表施測之外，還有研究者采用實驗的方法去研究憤怒反芻。具體做法主要是對憤怒情緒調節策略進行控制，從而考察在憤怒反芻情緒調節策略下，個體的憤怒情緒及攻擊性與其他調節策略的不同。如Denson等用實驗法研究了憤怒反芻思維。他將121名大學生隨機分到憤怒反芻、重評、分心和自發調節四種情緒調節策略中。先測量被試者的狀態——憤怒情緒的基線水平，以作衡量標準。然后給予每個被試者5分鐘的時間去回憶他們憤怒的時候。在回憶起憤怒的記憶之后，參與者被分配到四個實驗條件中的一個。參與者被要求在一個小房間里獨自寫20分鐘關于讓人感到憤怒的事件。不同實驗條件組之間的指令不同。憤怒反芻組的指令是：“我希望你們以一種能讓人想起事件的原因和后果的方式來寫，試著去思考事件的起因……”重評組的指令是：“我希望你們以一種不同的、更客觀、更積極的方式來思考這個問題。試著去思考這個事件的一些積極方面……”分心組的任務要求是寫一封與憤怒事件無關的介紹信。自發調節組的指令是：“我希望你能在這一刻寫下你的想法，它可以是任何東西……”寫作完成后對參與者進行憤怒的程度打分。結果發現，憤怒反芻組維持了個體的憤怒情緒，而其他條件下的憤怒情緒均減少了。Ray等人[11]運用類似的研究方法也證實了相對于其他情緒調節策略，憤怒反芻導致了更大的憤怒體驗。

三、憤怒反芻與攻擊的關系

已有研究表明憤怒情緒是攻擊性的危險性因素，能正向預測攻擊性。憤怒反芻是個體反復思考憤怒事件及憤怒情緒思維傾向，人們在進行憤怒反芻時同樣會體驗到憤怒情緒，有時甚至會增強個體體驗到的憤怒情緒。如Ray等人和Rusting等人以大學生為研究對象的研究結果均表明，反芻導致更多的憤怒體驗，而分心卻可以緩和憤怒情緒。所以個體的憤怒反芻也會影響其攻擊性的表現。現實中也有大量研究考查了憤怒反芻與攻擊性之間的直接關系。實驗研究表明，實驗中誘發的憤怒反芻會增加個體表現出直接攻擊和間接攻擊的可能性。此外，也有許多橫斷研究表明憤怒反芻是攻擊性（包括身體攻擊和言語攻擊）的一個重要預測變量。最重要的是，在控制其他變量之后，憤怒反芻仍能顯著預測攻擊性。Smith等人以青少年為研究對象發現，在控制性別、年齡、家庭收入等主要人口學變量之后，憤怒反芻與直接攻擊和關系攻擊均顯著正相關，且能夠顯著預測青少年罪犯的攻擊行為。2009年，Anestis等人研究了憤怒反芻對四種攻擊類型（身體攻擊、言語攻擊、敵意和憤怒）的作用。結果發現，即使在控制一系列協變量之后，憤怒反芻總分仍能顯著預測攻擊性的得分。這說明憤怒反芻對攻擊性起著重要的作用。以上關系啟示我們，可以用憤怒反芻的認知行為療法去干預攻擊性的問題行為。

四、展望

回顧近年來的關于憤怒反芻的實證研究后發現，憤怒反芻越來越受到研究者的關注和重視，也取得了豐碩的成果。相比國外，國內對憤怒反芻的研究起步晚，截至目前，只有零星幾篇關于憤怒反芻相關的文獻。根據國內現有的研究現狀，未來研究應在以下幾個方面進行改進。①在概念內涵上：我國對憤怒反芻這一領域的研究還沒有真正開始，因此，我們應加大該領域的研究力度。此外，目前已有的憤怒反芻研究從概念內涵到測量工具均是對國外的直接的引用，畢竟中西方文化差異較大，國外對憤怒反芻概念內涵的界定及測量工具在中國是否適用，還有待進一步去驗證。②研究內容上：憤怒反芻思維與攻擊性是學者們關注的重點，國外已有大量研究表明憤怒反芻能顯著預測攻擊性，但兩者之間的相互作用及具體的內在影響機制并不明確，有待學者們的進一步研究。③在研究方法上：已有的研究大多是橫斷研究，幾乎沒有縱向研究。橫斷研究已證實憤怒反芻會增加個體體驗到的憤怒情緒，憤怒反芻能夠顯著預測攻擊性等，但要想了解他們之間的因果關系，則需加強縱向的研究。④在研究對象上：目前國內對憤怒反芻的研究對象集中于大學生群體，其他群體的研究幾乎沒有。因此，未來的研究應該拓寬研究對象，延伸至其他不同年齡層的群體中。

參考文獻：

[1]Nolen-Hoeksema S.Responses to depression and their effects on the duration of depressive episodes[J].Journal of Abnormal Psychology，1991，100（4）.

[2]孔魯亞.大學生憤怒情緒與憤怒冗思、社會支持的關系研究[D].長沙：中南大學，2013.

[3]Conway M，Csank P A，Holm S L，et al.On assessing individual differences in rumination on sadness[J].Journal of Personality Assessment，2000（3）：404-425.

[4]宋 穎.妒忌、社會阻抑、領悟社會支持對人際反芻思維的影響[D].哈爾濱：哈爾濱師范大學，2016.

[5]Calmes CA，Roberts JE.Rumination in interpersonal relationships：Does co-rumination explain gender differences in emotional distress and relationship satisfaction among college students？[J].Cognitive Therapy and Research，2008，32（4）：577-590.

[6]Sukhodolsky D G，Golub A，Cromwell E N.Development and validation of the anger rumination scale[J].Personality and Individual Differences，2001，31（5）：689-700.

[7]Denson T F，Moulds M L，Grisham J R.The effects of analytical rumination，reAppraisal，and distraction on anger experience[J].Behavior Therapy，2012，43（2）：355-364.

[8]Peled M，Moretti M M.Ruminating on Rumination：are Rumination on Anger and Sadness Differentially Related to Aggression and Depressed Mood？[J].Journal of Psychopathology & Behavioral Assessment，2010，32（1）：108-117.

[9]Smith S D，Stephens H F，Repper K，et al.The Relationship between Anger Rumination and Aggression in Typically Developing Children and High-Risk Adolescents[J].Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment，2016，38（4）：1-13.

[10]羅亞莉，劉云波.憤怒反芻思維量表中文版大學生人群信效度檢驗[J].中國臨床心理學雜志，2017（4）：667-670.

[11]Ray R D，Wilhelm F H，Gross J J.All in the mind's eye？ Anger rumination and reAppraisal[J].J Pers Soc Psychol，2008（1）.