王東梅
寶寶發(fā)燒歷來是父母最擔(dān)憂的事,尤其不少父母都會有“高燒會燒壞腦袋”的迷思,甚至?xí)兄苯訋蛯殞毾蠢渌琛⒕凭貌寥恚郧笸藷姆椒āJ聦?shí)上,發(fā)燒是一種癥狀而不是疾病,更是寶寶練習(xí)對抗感染的過程。
父母遇到寶寶發(fā)燒的情況,擔(dān)憂之余先別慌,求助醫(yī)生或用退燒藥前不妨先緩下心,先觀察后了解。畢竟對癥處理,才能真正幫助小孩度過發(fā)燒時的不適。
何謂發(fā)燒?以目前小兒科醫(yī)生的共識來說,中心體溫超過38攝氏度即可稱為發(fā)燒。耳溫和肛溫最接近中心體溫,而背溫或腋溫一般會比中心體溫稍低一點(diǎn)。但粗略來說,當(dāng)耳溫超過37.5攝氏度時,或是覺得小孩摸起來比平常燙,這時建議爸媽們別忽略直覺,量體溫之外,要多注意及觀察寶寶是否有嗜睡、食欲降低等狀況。
面對發(fā)燒要有正確觀念遇到寶寶發(fā)燒,千萬莫急、莫慌、莫害怕。發(fā)燒是一種人體正常的免疫反應(yīng)而非疾病,代表著寶寶本身抗體正在與病毒抗?fàn)帲眢w自然在調(diào)節(jié)體溫,培養(yǎng)自身免疫力,練習(xí)對抗感染。而退燒藥不但不會增強(qiáng)抵抗力,吃過多反而會削弱寶寶抵抗力,因此,除非寶寶高燒到非常不舒服,才建議服用退燒藥。當(dāng)然,若是寶寶本身有一些特殊疾病,如先天性心臟病、熱性痙攣、先天性代謝疾病等,則應(yīng)考慮積極做退燒處理。以往認(rèn)為發(fā)燒會燒壞腦袋,實(shí)際上,多數(shù)孩子是因為腦炎或腦膜炎才傷害腦袋,而不是因為發(fā)燒。
寶寶發(fā)燒原因多許多人都認(rèn)為寶寶會發(fā)燒是因為抵抗力不夠,其實(shí)寶寶發(fā)燒的原因很多,但大致可從“病毒感染”或是“細(xì)菌感染”兩方面著手判斷,而且以“病毒感染”居多。通常來說,“病毒感染”都會有一些比較外在的主觀癥狀,如咳嗽、流鼻水、咽喉發(fā)炎,就有可能是呼吸道病毒感染引起;若出現(xiàn)拉肚子的癥狀,就有可能是腸胃感染病毒,而常聽到的腸病毒、病毒疹等,都是病毒在搞鬼。病毒感染沒有所謂的特效藥,只能藉由支持性療法來減輕寶寶不適,例如止咳藥水達(dá)到止咳效果,或是搭配益生菌改善消化功能,等。是否“細(xì)菌感染”則需靠驗?zāi)颉⒊檠⒓?xì)菌培養(yǎng)等做進(jìn)一步檢查。若是寶寶高燒不退,精神活動力不佳,就有可能需要從細(xì)菌感染這一塊考慮。如泌尿道感染、腦膜炎、肺炎等,都有可能是細(xì)菌感染造成。若確定是細(xì)菌感染,抗生素便是最佳的處方。
發(fā)燒正確處理方式就像照顧寶寶分有“百歲醫(yī)生派”及“育兒親密派”一樣,面對發(fā)燒,同樣也有家長是屬于看醫(yī)生就對了的“就醫(yī)派”,以及相信小孩自己退燒后反而會增加抵抗力的“自愈派”。但無論如何說,小孩發(fā)燒一定會有某種程度的不適感,正確的處理流程,除了可降低不適感,同時也不會影響后續(xù)醫(yī)生的判斷:①發(fā)冷期注意保暖。這時體溫正在上升中,寶寶可能會出現(xiàn)發(fā)冷顫抖、手腳冰冷、畏寒等癥狀,這時保暖很重要。可給他蓋上薄被或加件衣服,不建議幫寶寶洗熱水澡,這樣反而會讓體溫紊亂,也會影響后續(xù)就醫(yī)時醫(yī)生的判斷。②高燒期避免脫水。進(jìn)入高燒期即代表發(fā)燒溫度達(dá)高點(diǎn),別再猛幫小孩加衣服,以為流汗可退燒,若吹到風(fēng)只會使病情更加嚴(yán)重。這時可喂寶寶喝點(diǎn)水來避免脫水,除非燒到38.5攝氏度以上,再服用退燒藥或塞劑以舒緩不適,但寶寶若安穩(wěn)睡覺,切勿將他拉起來強(qiáng)迫退燒。③散熱期保持舒適。進(jìn)入散熱期,寶寶的手腳開始溫?zé)幔@時通風(fēng)、減少被蓋及維持寶寶的舒適感很重要,亦可用溫水稍微擦拭或是幫寶寶洗個溫水澡,都可減少流汗的不適感,不過,進(jìn)入散熱期并不代表這次發(fā)燒就會結(jié)束,一般而言反復(fù)燒、退都是很正常的狀況。如果是連續(xù)發(fā)燒超過三天以上,就建議直接就醫(yī)。
寶寶發(fā)燒何時該送醫(yī)若是寶寶半夜發(fā)燒,不一定要馬上急著送急診,可先觀察寶寶本身的活動力,除非是高燒超過39攝氏度,伴隨嘔吐、意識不清等癥狀,才建議立即就醫(yī)。但3個月以下新生兒因抵抗力還是很弱,一旦發(fā)燒就建議立即就醫(yī),以防腦炎情況發(fā)生。新生兒出生后3個月雖然有來自母體的抗體,但大體而言,抵抗力還是很弱,一旦發(fā)燒請立即就醫(yī),讓兒科醫(yī)生評估。
如何正確給寶寶量體溫耳溫最接近中心體溫,但不少新手爸媽不太會測量,加上3個月以下的寶寶耳道較窄,有時耳溫會測量不準(zhǔn),建議以腋溫或背溫為主要測量方式。不過,未足月的寶寶體溫原本就可能比大人還要高,而且容易受環(huán)境的影響,有時穿太多,甚至是天氣較熱或剛洗完熱水澡,體溫都有可能升至接近38攝氏度,因此,建議相隔半小時再測量一次。
測體溫的方法
腋溫用電子溫度計。將電子溫度計的探頭夾在腋下約3~5分鐘,雙邊都要測量。
背溫用電子溫度計。將電子溫度計放于寶寶后頸部靜待約3~5分鐘。
耳溫用耳溫槍。測量時可將耳朵往后側(cè)輕拉。
肛溫用電子溫度計。測量時將電子溫度計探頭涂抹凡士林,再插進(jìn)寶寶肛門。endprint