最佳治愈，請(qǐng)吃好

一個(gè)人吃飯，煩死了。不知道要吃什么，外面的食物吃起來(lái)有點(diǎn)不放心。不想一個(gè)人在餐廳吃飯，感覺(jué)好孤獨(dú)。或者就去參加那些飯局吧，但總吃得不自在。想過(guò)自己做，但是一人餐，好難做，好麻煩。

慢著，真的好麻煩么？我也這么想過(guò)。

因?yàn)椴挥米?，我常常不能和同事一起吃飯，家附近也沒(méi)有太多可以臨時(shí)拼飯的朋友—有時(shí)候也是因?yàn)樘珣谢蛱α?，覺(jué)得出去和朋友吃一趟好浪費(fèi)時(shí)間，一投入工作，也常常忘記吃飯這件事。結(jié)果當(dāng)然很傷身，而且有一種“我好慘”的感覺(jué)。

不能這樣下去了。我決定自己照顧自己的胃，實(shí)踐起來(lái)卻沒(méi)有想象中的難，還獲得了自我治愈的幸福感。只是現(xiàn)成的針對(duì)一個(gè)人做飯的方子不多（或者更新太慢），就得自己想著法子尋找和實(shí)踐簡(jiǎn)便又相對(duì)美味的做法，既然如此，不如就將我的“一人餐”方案分享出來(lái)，或許，你和我面對(duì)著一樣的難題。于是就有了這個(gè)欄目“獨(dú)食”。

一個(gè)個(gè)在城市里孤單自轉(zhuǎn)的星球，也未必要草木荒蕪，在廚房，在餐桌，可以開(kāi)出自己的花。日劇《孤獨(dú)的美食家》的主角五郎是個(gè)習(xí)慣自己吃飯的人，盡管他是在跑業(yè)務(wù)的時(shí)候順便在外面吃，但對(duì)于獨(dú)自進(jìn)食有番妙論—“不被時(shí)間和社會(huì)束縛，幸福地尋求飽肚時(shí)，那一瞬間可以隨心所欲，變得自由，不被任何人打擾，無(wú)需介懷地大快朵頤，這種孤高的行為，正可謂是現(xiàn)代人被平等賦予的，最佳治愈?！?/p>

總之，我和你一樣很懶的，太麻煩的我不會(huì)做！