郟縣第一高級中學課外體育活動的調查分析

□ 秦于可（西北民族大學 甘肅 蘭州 730030）

1、前言

學校體育包括體育課和課外體育，可見課外體育是學校體育重要部分，它與體育教學、運動訓練共同完成學校體育的任務與目的。課外體育活動作為學校教育必不可少的一部分，對學生的德智體美全面發展起到了關鍵作用。學校體育目標的實現一定程度上依賴于課外體育活動，對于體育和健康課程來說，在課外體育中學生可以把所學的體育知識和技能運用到實踐中，提高自身的實踐能力，同時體驗其樂趣，豐富課余生活，釋放學習壓力，鍛煉身體，促進學生全面發。

本研究針對郟縣第一高級中學學生參加課外體育活動狀況進行了調查研究，通過了解學生參加課外體育活動動機、態度、活動形式、鍛煉時間、場地器材使用以及課外體育活動的管理等方面的現狀，根據現狀分析影響學生參加課外體育活動的因素，提出相應的建議和對策，解決學校進行課外活動開展過程中的問題，讓學校加大對課外體育活動的重視。

2、研究對象和研究方法

2.1、研究對象

以郟縣一高學生參加課外體育活動為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

在中國知網上和圖書館查閱有關課外體育活動開展，中學生參加課外體育活動的有關文獻資料，為本文的研究提供科學參考和理論依據。

（2）問卷調查法。

論文所運用的問卷是在查閱文獻資料的基礎上以及老師的指導下，根據研究的目的和內容，多次修改設計出來。2017年2月對郟縣一高學生進行隨機抽樣，發放問卷350份，回收350份，回收率100%，336份有效問卷，有效回收率96%。

（3）數理統計法。

對調查問卷的結果進行整理，利用網上的統計學軟件（Excel），對統計結果進行對比分析。

3、研究結果與分析

3.1、郟縣一高學生參加課外體育活動的現狀與分析

（1）學生參加課外體育活動的興趣。

興趣是人們從事某種活動的重要動力。所以學生對課外體育活動的興趣程度，影響到學校體育活動的開展，而且關系到學生身體素質的好與壞。

根據數據分析，郟縣一高學生對參與學校課外體育活動的興趣程度，興趣很大的學生人數占總人數的43.75%，其中男生為 86人，女生為61人，興趣一般的人數占51.19%，其中男生占65人，女生占107人，沒興趣的人數占總數5.06%，其中男生占15人，女生占2人。由此可以看出絕大數的學生喜歡參加課外體育活動，對參與體育活動持積極態度。而其中不感興趣的一小部分學生，其原因可能是對體育活動的重要性認識不足，或者因為自己身體狀況不擅長體育活動。由表看出男女生間喜歡課外體育活的人數動存在差異，男生少于女生，就目前現狀，中學生在業余時間上網玩游戲可能是造成這一差異的原因，對于男生來說上網打游戲要比體育活動更有吸引力。所以學校加強宣傳力度，給學生普及體育活動的相關內容。

（2）學生對課外體育活動的態度。

態度是人們在道德觀和價值觀基礎上對事物的認知和行為傾向。因此良好的課外體育活動態度有利于學生參與活動，從而促進課外體育活動的開展，進而加強學生身體素質。所以對此進行調查。

從調査結果看：態度是有時間就參加的學生和可要可不要視情況而定占大多數，分別為39.88%和31.55%。其中女生多于男生，男生反而在學習在緊張也參加人數比女生人數多出好多。導致這一原因可能因為在中學，男生可能比女生愛玩，而且成績一般，再加上天生的好動的本性，就導致了男生在課外體育活動和學習之間選擇了前者，反之女生選擇學習。而學習忙直接放棄的人數和不喜歡體育活動的人數分別只占全部人數的3.87%和2.08%，由此可見，學生喜歡課外體育活動的人數占大多數，反映了學生還是很注重體育鍛煉，男女生對體育鍛煉態度上存在一定的差異，主要是由興趣取向，個性特點等不同。分析其中原因可以歸結如下：一般男生的屬于愛動的群體，女生則偏向于文靜思考方面的。中學男生比女生愛玩，在一些時候女生更偏向學習。另一方面可能女生在異性面前有些拘束，有些體育活動不好意思做。

（3）學生參加課外體育活動的動機。

人的行為都是由某種動機引發的。好的動機能夠激發人對某種事物的喜愛。

據調查，學生參加課外體育活動的動機還是比較合理，對體育活動的了解較多。大家選擇集中在增強體質，興趣愛好，減輕學習壓力和消遣娛樂。大部分的學生比較在意身體素質的鍛煉和意志品質，興趣愛好的培養，同時在在消遣娛樂和減輕學習壓力方面的人比較多，當代中學生的學習任務重，學習壓力比較大，身心疲勞，針對這一現象學校應合理的安排學生學習和日常生活。在其余的方面多多少少存在一些人，只要出發點是正確的，以健康運動為中心，有利于發展的，予以提倡。其次，從表中可以看出，學生參加課外體育活動的動機基本屬于積極的，健康的，以鍛煉為目的，提高身體素質和緩解壓力健美塑身以及提高社交能力之類，這些方面都是好的出發點，有利于中學生的身心健康。

3.2、郟縣一高學生參加課外體育活動的影響因素

（1）影響學生參加課外體育活動的主觀因素。

據調查，影響學生參加課外體育活動的主觀因素依次為學業緊張、缺乏方法、缺少伙伴、缺乏興趣。

認為學業緊張影響自己參加課外體育活動的有209人，占到總數的62.2%，由此可見學業壓力是影響的主要原因。造成這一結果可能有：在高中時期，老師家長說的最多的就是只有好好學習才能考上好的大學，只有考上了好的大學以后才能找到一份好工作。這些要求給學生課外體育活動造成很大的干擾，可能大多數學生會放棄課余時間或者活動時間去進行學習，或者去做自己的作業，直接導致沒有時間去進行課外體育活動；同時在學校老師們為了給學生進行補習之類，通常占用學生體育課時間，課余活動時間，導致學生缺乏體育鍛煉。雖然升學固然重要，但是在這個要求全面發展的時代，身體素質的要求也固然重要。建議學校在能夠保證學生學習成績提高的情況下可以適當給學生多一點的課外體育活動時間，組織一些體育活動及比賽，可以使學生通過體育活動來減輕學習的壓力，使學生更好的學習。

認為缺乏方法、缺少伙伴、缺乏興趣影響自身參加活動也有一部分人。缺乏方法的有90人，占總人數26.79%；缺少伙伴的有62人，占總人數的18.45%；缺乏興趣的有53人，占總人數的15.77%。這三種影響因素雖然沒有學業緊張人數多，但也應該引起重視。良好的鍛煉方法，讓學生充分體驗運動的樂趣，所以學生自身應該學會合理的鍛煉方法，學校也可以讓老師多傳授學生一些方法。缺少伙伴這一因素我們應該多加關注，反映出學生不愿參加團體的活動，或者學生不能單獨進行運動，必須需要朋友同學的陪同。建議培養學生的自主意識和團結合作意識，提高學生的能力。興趣是人生活中尋求進步的一種內在動力，而體育活動也是一樣，如果失去對體育的興趣，那么也不會體會到體育的樂趣，所以學生應培養自身興趣，參與體育活動促進身心發展。

（2）影響學生參加課外體育活動的客觀因素。

據調查，影響學生參加課外體育活動的客觀因素依次為缺少場地器材、缺乏老師組織指導以及一些其他因素。

認為缺少場地器材是影響參加課外體育活動的因素學生有185人，占總人數的55.06%，從這個數據可以看出學校的學校的場地器材設施根本滿足不了學生的需求。體育活動的開展的基礎就是有足夠的場地和器材，這樣才能保障活動的正常開展。而調查的結果說明學校的設施不完善，場地匱乏，這直接使開展的體育活動的內容與形式單一乏味，讓學生無法體會到體育活動的趣味性，使學生參加課外體育活動的積極性減低。所以建議學校，不僅僅注重學術方面的的師資投入，也應該加大體育方面的經費投入，進行體育活動場地的建設、體育器材的購進還是很重要的。場地器材的增多，更好的滿足學生的需求，提高學生參與體育活動的積極性，更好提高學生的身體素質的發展。

同樣在體育活動中，體育老師既是組織者又是指導者，所以在體育活動中體育老師起著重要作用。觀察圖4可以看出，有97人認為影響學生參加課外體育活動因素是缺少老師組織指導，占總人數28.87%。老師的組織指導有利于體育活動的開展，也可以給學生進行技術指導。出現這一情況可能因為學校體育老師對一些學生參加的活動項目不熟悉。建議學校讓體育老師加入課外體育活動中，不僅在技術方面指導，還可以發現學生存在的問題。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）在課外體育活動的認識和態度上，郟縣一高學生情況總體上呈積極態勢，男女生之間有差異，男生對體育活動方面的知識儲備量，甚至在喜歡的程度都不如女生；

（2）郟縣一高學生參加課外體育活動的頻率達標情況比較差，每周活動次數在1-2次間，而在活動時間方面也不樂觀，多集中在30min左右。男生運動次數少，但是活動量大，女生則活動次數較好，但活動量不足；

（3）郟縣一高中學生參加課外體育活動方面比較好，對課外體育活動比較喜愛。大部分的學生通過體育活動來消遣娛樂、增強體質、減輕學習壓力、培養興趣愛好、健美減肥和加強人際交往，這些都有利于中學生的身心發展；

（4）郟縣一高中學生參與課外體育活動主要包括籃球、跑步、羽毛球、乒乓球、足球、跳繩等，可見學生愛好比較廣泛。男生比較喜歡強度大的運動項目，女生則偏向活動量小的、內容有趣的；

（5）影響郟縣一高學生課外體育活動開展的因素依次為學業緊張、缺少場地器材、缺少教師組織指導、缺乏方法、缺少伙伴、缺乏興趣愛好等。

4.2、建議

（1）學校應普遍開展課外體育活動，加大相關宣傳，發展全面素質教育，適當的減輕學生的學習壓力,在保證學業的前提下,不占用學生體育課時間以及課余時間，讓學生有足夠的時間進行課外體育活動；

（2）針對男女生之間存在的差異，學校加強對男生的思想指導，加強對女生的鍛煉指導，根據男女生不同的生理、心理特征，制定適合男女生的運動方案；

（3）學校應增加課外體育活動的種類項目，并加強與老師學生之間的溝通交流，組織各種豐富多彩的課外體育活動。學校應該時常舉行一些體育比賽，以激發高學生參與體育活動的興趣，滿足學生體育活動的需求；

（4）學校多開設一些學生喜歡的體育種類，盡力滿足更多學生的需求。針對一些學生喜歡的項目，可以發展成學校的特色活動項目，更可以加入到校本課程中；

（5）學校加大對體育的重視，完善學校的場地設施與活動器材，提供相應的活動經費。同時應該在課余時間開放學校的場地和器材，為學生打造一個良好的活動環境，滿足學生課外參加體育活動的需求，以激發學生的體育活動動機和興趣，使其逐步養成參與體育活動的好習慣。

[1]嚴君.關于提高中學課外體育活動質量的幾項思考[J].浙江體育科學,1997(2).

[2]劉振波.淺談中學課外體育活動[J].大眾科學(科學研究與實踐),2009(2).