陳永言：百歲源于多動腦

黃淑芬

用大地作棋盤，以樹葉當棋子，下一手好棋，讓這位百歲老人陳永言擁有“常勝將軍”的稱號。100歲的陳永言是廣西省容縣石頭鎮石窩村人，雖然已是百歲，但是思維敏捷，視力超強。年輕時，看別人下了一盤象棋之后，陳永言就無師自通的也會下了棋，并且還上了癮。白天忙田地里的活，夜晚沒事就去找村里人下棋。盡管照明用的是一束火把，但有時一下竟然下到天亮。這樣的癡迷，換來十里八鄉無一人是陳永言的對手。

有一次，陳永言看見村里小孩們在地板上畫線跳石子。也許是有了靈感，轉身回到家后，他在水泥地上也畫了一個棋盤，然后去大門口摘幾片樹葉當棋子。看似簡單，但下起來就難了，因為樹葉都是綠色的，不好分辨。這一盤棋，是陳永言會下棋以來，下得最稀里糊涂的。

第二天，不服氣的陳永言又在這樣的棋盤上，不停的動腦琢磨該怎么下，怎么記住每片樹葉代表什么。熟能生巧，一年后，陳永言用樹葉當棋子再也沒有卡殼，一盤棋下得如行云流水般通暢。每天下一盤樹葉棋，不僅讓陳永言的腦力得到煅煉，而且談吐思維更加敏捷、靈活。俗話說：“四十四，眼長刺。”這句話的意思是說，人到了一定的年齡，眼睛就會出現老花，看東西不清楚。但是，陳永言的視力依然良好如初。

曾經有一位年輕人看見他拿著一本書，坐在冬日的暖陽里不費勁地看得津津有味。這位年輕人就打趣說：“爺爺，您看字還清楚嗎？書里講的是什么有趣的故事？”陳永言笑道：“我的眼睛厲害著呢。你們雖然年輕，但視力不一定比我的好。不信，我們可以做一下測試。”陳永言和這個年輕人來到村小學，一起站在視力表前測試視力。只見，站在兩米外的他一個個符號準確、快速地報了出來。旁邊的小學生有些還不及陳永言視力好。陳永言說：“用眼，還要會護眼。不看書、電視的時候，多看一下青山和綠樹。你們年輕人玩電腦、看手機那個樣子，非要把它們啃進肚子不可。光會用，不去保護。這樣，有再好的眼睛也是白搭。”

陳永言家所住的石頭鎮石窩村是一個山清水秀，綠樹成林的小山村。這里的山泉水長年四季不斷流，清可見底，喂魚的料，直接從山上割青草投放塘中飼養。陳永言家也不例外，兩口魚塘就在屋邊。陳永言喜歡吃魚，隔三岔五家里人都會下塘撈幾條草魚讓他解饞。陳永言扳起手指給我們介紹起石窩魚的好來：石窩魚因為不是飼料喂養，生長緩慢，肉質細嫩，口感鮮美。經常吃，對身體好。陳永言除了愛吃魚，還愛吃青菜，飲食清淡。這也是能夠讓他健康長壽的原因之一。

（責編：孫展）endprint