“五更瀉”怎么辦？

羅大倫

您有這樣的癥狀嗎？稍微遇冷，就會腹瀉，喝點涼啤酒會腹瀉，吃涼食物會腹瀉，吹空調冷風也會。每天凌晨，起床第一件事就是腹瀉。如果有，那您需要看本期這篇文章了。

為什么叫“五更瀉”

記得有一次，一位朋友郵件問我，她的母親長期腹瀉，而且老人的腹瀉，主要是在清晨，準確地說是在凌晨的時候，還沒有起床，肚子就痛，然后就瀉，白天還好些，偶爾瀉幾次，但是不那么嚴重。

我根據描述的病情，再結合舌象，判斷這位老人患的是“五更瀉”。

那么，到底什么是五更瀉呢？

這個“五更瀉”，又叫“雞鳴瀉”，指的是患者有一個非常典型的癥狀，就是每天早晨，都會腹痛腹瀉，這種腹瀉，多發生在黎明時分，晨起就開始肚子痛，或者干脆就是被肚子痛給搞醒的！然后，去腹瀉，瀉了以后，肚子舒服些，因為這個瀉的時間在凌晨，所以叫“五更瀉”或者“雞鳴瀉”。

脾腎陽虛導致“五更瀉”

看到這兒，大家會奇怪，為何會出現這么奇怪的病癥呢？其實，如果出現了這樣的癥狀，我們要考慮，這個患者，是否脾腎陽虛啦！

那么，為何脾腎陽虛的人，會在凌晨腹瀉呢？

原因是這樣的，古代中醫，把白天夜晚分開，白天屬陽，夜里屬陰，此外又細分為：白天的上午，是陽中之陽，白天的下午，是陽中之陰，因為此時陽氣衰落，陰氣開始滋生；到了夜里，上半夜越靠近子時陰氣越重，所以屬于陰中之陰，下半夜陽氣開始生發，屬于陰中之陽。

而就在凌晨的時候，陽氣生發，可是，此時如果陽氣不足之人，陽氣已動，卻無力生發，則容易陰寒凝滯，氣血運行受阻，無力固持，導致腹瀉，對此，古人說：“夫雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也，因陽氣當至而不至，虛邪得以留不去，故作瀉于黎明。（《刪補名醫方論》）”

所以各位不要小瞧此事了，我們早晨是需要大便的，因為早晨五點到七點是大腸經當令，所以我們晨起排便，可是，如果晨起就腹痛腹瀉，則很可能是命門火衰，脾腎陽虛導致的“五更瀉”！

【提示板】

“五更瀉”都有什么樣的癥狀

1.每天凌晨腹瀉，起床后第一件事就是上廁所腹瀉。

2.命門火衰、脾腎陽虛之人，對飲食的耐受程度下降，稍微吃冷食都會腹瀉，喝冰啤酒冰飲料即可腹瀉。

3.這樣的患者便急，肚子會痛得無法忍耐，部分患者一有便意就已經很急迫了。

4.大便次數多。這種患者的腹瀉，并不是有多難受，腹痛就瀉，瀉過了，就減輕。腹瀉的次數，輕者每日3—5次，重者每日5—10次以上。

5.會怕涼怕冷，夏天不能吹空調冷氣，遇冷風即可腹痛腹瀉，坐個冷板凳都會腹痛。秋冬季較重，夏季稍輕，換季的時候最易復發。

6.大便往往是不成型，甚至“完谷不化”，就是吃下去什么食物，會發現大便里面并沒有消化，而是完整的，或者零碎地出來了。

對癥治療可“藥到病除”

那么，這種情況該怎么調理呢？

有個中成藥叫“四神丸”，就專門治療這個病癥。此方來自宋代名醫許叔微的《普濟本事方》。

四神丸由四味藥組成，它們分別是：補骨脂、肉豆蔻、五味子、吳茱萸。然后配合一點生姜，和大棗肉，制作成藥丸就可以了。這個方子里面，補骨脂溫腎陽，補命門之火；肉豆蔻是溫脾陽；然后五味子收斂腎經虛浮之火；吳茱萸暖肝以助陽氣升發。

此方可以溫腎暖脾，固澀止瀉。治脾腎虛寒，大便不實，飲食不思，或食而不化，或腹痛，神疲乏力，舌淡苔薄白，脈沉遲無力?，F常用于慢性腹瀉、腸結核等屬脾腎虛寒之久瀉或五更泄瀉者。

大家該問了，這個方子我們怎么買呢？其實有中成藥的，各位可以去藥店看看，如果藥店沒有的話，可以上網購買，網絡上還是有銷售的。

那么，這個方子的效果如何呢？

那位阿姨，在服用兩周后，腹瀉就真的好了，老人非常開心。

前幾天，有朋友問我：“我這幾天都在腹瀉，而且還有一個很特別的癥狀，就是為何我發現我的大便里有沒有消化的食物？”

我分析后說：這是五更瀉啊，命門火虛，陽氣不足，可以服用四神丸。

結果，這個腹瀉，在郵購的藥物到了以后，當晚服用一次，第二天大便就成型了，再服幾天，已經無虞。

這就是對癥的效果，對癥以后，即使是簡單的中成藥，都可以調理好身體的。