環球育兒資訊

寶寶應盡早學會用杯子喝水

研究表明，寶寶長期頻繁使用奶瓶可導致齲齒。兒科醫生建議，最好讓寶寶早一點開始嘗試用水杯喝水。用水杯喝水可減少奶瓶性齲齒的機會，同時對寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力有提高作用。

對大多數孩子來說，使用杯子喝水的邏輯時間是當他們開始食用固體食物。雖然6個月被認為是寶寶從奶瓶過渡到水杯的最佳時間，但是寶寶總要有個學習適應的過程，不可能一蹴而就。

在寶寶5個月時，父母就可以有意識地讓寶寶熟悉杯子，為用杯子喝水做準備。到了6個月時，可以試著讓他用杯子喝水。剛開始可以讓寶寶雙手端著杯子，爸爸媽媽幫著往嘴里送。當寶寶拿杯子比較穩當時，可逐漸放手讓他自己端著杯子往嘴里送水，要注意杯子中的水量要由少到多。這樣下來，基本上到8個月時，寶寶就能自己用杯子喝水了。

英超市禁止結算糖果

促兒童健康

對于很多父母來說，帶孩子一同采購是件并不輕松的任務，尤其在結帳時，孩子會抱著巧克力和糖果大喊“我要吃”。英國的利德連鎖超市已經禁止了所有糖果的結算，取而代之用健康的零食，如水果和燕麥餅代替棒棒糖。超市選擇這樣的方式，幫助父母鼓勵孩子選擇更健康的零食，同時更便于平息孩子的糾纏不休。

此舉受到澳大利亞“家長運動”的大力頌揚。執行董事菲奧娜薩格登表示，根據統計，來自全國范圍內近千名父母都非常關心孩子接觸到的無營養垃圾食品，因為這直接關系到孩子的體重與健康。

除此之外，超市還可以將糖果等食品放在兒童的身高夠不到的貨架高處，將更健康的選擇放置在孩子的視線所及之處。

給2歲寶寶的益智玩具

積木塊：積木幾乎適合所有的寶寶，針對不同的年齡段，還可以選擇不同難度的積木。對于2歲以下的寶寶來說，比較大的、質地較輕的積木塊是最好的。

鏡子：寶寶們喜歡看自己。小一點的寶寶可能不會意識到鏡子中的小人兒就是自己，他只是對鏡子中的小人兒感興趣，因為鏡子中的人和他在做同樣的動作。隨著寶寶逐漸長大，開始發展自我意識，鏡子可以成為一個更有意義的玩物。但是鏡子屬于易碎品，所以要確保安全性。

圖畫書：堅固而柔軟的“撕不破”圖畫書是理想的選擇。寶寶可以邊聽爸爸媽媽講書中的故事，邊看書中的插圖，這能夠促進語言理解能力，還能夠增進詞匯量。

音樂玩具：2歲以下的寶寶對玩具的探索欲望是很強烈的，音樂玩具還能夠幫助他了解因果關系。寶寶會發現，當按下某一個按鈕，就會響起音樂。如果寶寶已經有了較好的手眼協調能力，玩具小鋼琴、玩具鼓都是很好的玩具，可以幫助2歲以下的寶寶了解音樂。

美國母嬰專家建議

減少首胎剖腹產率

美國超過三分之一的孕婦選擇剖腹生產，人們對多次剖腹產并發癥有了進一步的認識。加爾維斯敦德州大學醫療分部、母胎醫學行政長官喬治·沙迪認為：“鑒于首胎剖腹產的危險性以及對產婦隨后懷孕的不良影響，減少首胎剖腹產相關并發癥的最佳方案就是避免首胎剖腹產。因為超過三分之一的孕婦進行剖腹產，所以剖腹產的影響率達到了30%甚至更高，這不僅影響了母嬰的健康，對整個醫療系統也有著重大影響。接受這種觀念并且為降低首胎剖腹產率提供指導至關重要。”

剖腹產增加了術中并發癥等母嬰并發癥的風險，對以后妊娠也有明顯影響。子宮、腸道和膀胱粘連可導致手術創傷，而胎盤異常和子宮破裂對母嬰來說則是致命的。

寶寶夏季出生

學校教育或處劣勢

如今，教育開始成為父母選擇受孕時間的決定性因素。雖然學年的截止日期根據國家而異，但通常介于8月的最后一周或9月的第一周之間。有些家長看到了這些優勢，如果他們的孩子在同年級孩子中年齡較大，那么他們在上學前就有多幾個月的生活體驗。

或許多數人覺得這沒有多大差別，但很顯然，一些研究已經證明我們的想法錯了！經濟學上的一篇報告文章討論了“為什么出生在夏天的孩子相對于稍大的同齡人可能會處于劣勢”。按照其說法：“7歲孩子所在年級的老師認為，夏天出生的孩子與同齡孩子相比，學習成績低于平均水平的可能性要高出二十到三十個百分點。而這些孩子在學校不開心的可能性高出7個百分點，受到欺凌的可能性也達到了6個百分點。”報告并非在嚇唬女性遠離夏季產子，但了解不同月份出生對于孩子來說意味著什么，顯然具有有一定意義。

孩子缺鐵

補鐵有妙招

根據疾病控制和預防中心的建議，1～4歲的孩子，每天需要7毫克的鐵來維持身體發育。兒童健康所資料顯示，引起幼兒缺鐵性的風險可能來自非含鐵配方奶粉代替母乳，或者沒有食用含鐵的嬰兒谷類食品。

孩子缺鐵的癥狀包括皮膚蒼白、容易疲勞、心跳加速和易怒。父母可以通過專業醫生進行快速血液測試，來確定孩子的血液中鐵含量是否讓人擔憂。

如果孩子體內缺乏鐵元素，可以在他的飲食中添加各種富含鐵的食物。早餐麥片、干果（確保干果是粉碎后的，以避免窒息的危險）中富含鐵。豆類、扁豆、菠菜及其他深色綠葉蔬菜、豆腐、雞蛋、金槍魚、三文魚也都是富含鐵的食物。

吃糖減頻不減量

孩子沒蛀牙

口腔醫生告訴爸爸媽媽，不要過分限制孩子對糖分的攝入，畢竟糖對于人體的整體發育是有重要作用的。嬰幼兒時期是大腦和神經發育的關鍵期，此時如果缺少了糖分，孩子生長會受限制。

糖果，尤其是硬糖、可嚼糖等，對于牙齒的危害還是比較大。如果孩子吃糖過于頻繁，或者吃完糖后不漱口，糖分就會長時間停留在口腔內，導致口腔一直處于酸性環境，這給齲齒的生長提供了溫床。因此，父母還是需要限制孩子吃糖，不過不是量，而是次數。

爸爸媽媽可以給寶寶隨身攜帶一個口袋，告訴孩子，想吃糖果時，就把糖果放到口袋里，等到糖果攢到一定數量時一起吃，吃過糖之后要及時漱口。這種辦法既不會讓孩子感覺到爸爸媽媽在阻止自己吃糖，又降低了吃糖果的頻率，起到了預防蛀牙的效果。

4種措施

保證孩子陽光下的安全

1.天氣炎熱時，確保孩子攝入了足夠的液體，尤其是水。母乳喂養的孩子同樣也需要攝入額外的液體，不管是直接從母乳獲取還是從瓶裝奶粉獲取。

2.讓孩子待在有空調的室內。空調能夠調節室內氣溫，從而保護孩子體內的水分不被蒸發。電風扇也能起到一定的防暑降溫作用，但是當氣溫升到33℃的時候，電風扇也沒有辦法防止中暑。

3.如果孩子必須待在室外的話，那么最好給孩子穿上盡可能薄的并且是淺色的衣服。還要讓孩子帶上帽子、太陽鏡或涂上防曬霜。這些裝備都能夠幫助孩子免受紫外線的傷害。

4.永遠不要讓孩子一個人單獨待在車里面，即使只是幾分鐘也不行。嬰兒和年幼的兒童在被獨自留在汽車內時，出現死亡的風險很高。即使車窗敞開，車內溫度也能在十分鐘內達到非常高的溫度，哪怕當天的氣溫并不高。

自閉癥更多光顧男孩

“在孩童發展中的最大謎團在于，相較于女孩們，為什么更多的男孩被診斷出發育障礙。”來自西澳大利亞大學兒童健康研究所的自閉癥研究組組長安德烈·懷特豪斯教授說。

更多的男孩們出現自閉癥譜系障礙、智力殘疾和注意缺陷多動障礙。研究人員強調：男女患者比例通常為，每四個男孩被確診自閉時，僅一個女孩患有；同時，男孩患有智力殘疾的可能比女孩高出30%。

專家認為，形成這種狀況的因素在于：女孩的發育相對更加健壯，并且需要更為極端的基因突變才有可能將她們推向診斷閾值。在被確診為神經發育障礙之前，女孩體內會累積更多的遺傳損傷。女孩由于攜帶某類物種的原因，受到良好進化而被保護，但是這些女性到了生育階段，她們分娩出世的孩子很可能會繼承基因突變。endprint