初中體育課堂中鍛煉學(xué)生的抗挫折能力初探

陳 君

（浙江省金華市浦江縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)，浙江 金華）

隨著新課標(biāo)教育改革的不斷深入，人們對于初中體育這門學(xué)科的重視程度越來越高，體育這門學(xué)科能夠引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行戶外活動(dòng)，教師在體育教學(xué)中要積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。體育這門學(xué)科對于幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展有著積極的意義，并且也有助于促進(jìn)學(xué)生的身心健康朝著積極的方向發(fā)展，有助于學(xué)生提高身體素質(zhì)，在初中體育教學(xué)中教師要意識到培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力的重要意義，并在實(shí)際的教學(xué)中不斷地培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。初中體育課堂中鍛煉學(xué)生的抗挫折能力的策略有：

一、組織不同層次的比賽，滿足不同學(xué)生的需求

不同的學(xué)生有著不同的學(xué)習(xí)能力，在理論知識的學(xué)習(xí)方面是這樣，在體育運(yùn)動(dòng)方面的學(xué)習(xí)亦是如此，初中體育教師在實(shí)際教學(xué)中要意識到不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，并能夠根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)組織不同層次的比賽，從而滿足不同學(xué)生的需求，例如，初中體育教師在進(jìn)行跳高教學(xué)的時(shí)候，可以根據(jù)不同學(xué)生的不同心理素質(zhì)，設(shè)置不同高度的橫桿，安排不同層次的學(xué)生進(jìn)行跳躍，這樣能夠滿足身體素質(zhì)較好學(xué)生的需求，也能夠滿足身體素質(zhì)相對較差學(xué)生的需求［1］，他們能夠成功地跳躍橫桿，不至于產(chǎn)生消極心理，進(jìn)而能夠鍛煉學(xué)生的抗挫折能力。

二、充分了解學(xué)生的興趣愛好，進(jìn)行針對性教學(xué)

興趣是最好的老師，所以初中體育教師在實(shí)際的教學(xué)中要意識到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要性，在實(shí)際的教學(xué)過程當(dāng)中要不斷地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師要充分了解學(xué)生的興趣愛好，進(jìn)行針對性教學(xué)，例如，教師在支撐跳躍這一教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)過程中，可以結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況以及學(xué)生的個(gè)體差異，設(shè)計(jì)不同高度的跳箱讓學(xué)生進(jìn)行自主選擇并進(jìn)行跳躍，在學(xué)生練習(xí)的過程當(dāng)中，教師能夠根據(jù)學(xué)生的具體表現(xiàn)判斷學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣所在，進(jìn)而能夠了解學(xué)生的興趣愛好，進(jìn)行針對性教學(xué)，并能夠結(jié)合學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)找到合適的教學(xué)方法［2］，幫助那些沒有學(xué)習(xí)興趣或者是存在厭學(xué)心理的學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，進(jìn)而能夠在實(shí)際的教學(xué)中鍛煉學(xué)生的抗挫折能力。

三、設(shè)計(jì)一些合理的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程來鍛煉學(xué)生的抗挫折能力

初中體育這門學(xué)科與在初中的其他學(xué)科有著明顯的不同，這一學(xué)科教學(xué)的主要目的就是鍛煉學(xué)生的體魄，促進(jìn)學(xué)生的身心朝著健康的方向發(fā)展，傳統(tǒng)的教學(xué)方式已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠滿足這一教學(xué)目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)更好的教學(xué)，初中體育教師在實(shí)際的教學(xué)中要科學(xué)合理地安排素質(zhì)拓展訓(xùn)練的課程，更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，教師在安排素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程時(shí)要結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況，制訂出科學(xué)合理以及符合實(shí)際的課程，這樣才能夠?qū)⑺刭|(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)的實(shí)際意義發(fā)揮出來，教師的教學(xué)質(zhì)量以及教學(xué)效率才能夠有更大程度的提高，才能夠幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)綜合發(fā)展，最重要的是學(xué)生能夠通過參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練鍛煉自己的能力［3］，使學(xué)生在面對困難的時(shí)候有克服困難的勇氣，能夠鍛煉學(xué)生抗挫折的能力。

四、體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，對教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新

隨著我國經(jīng)濟(jì)以及科技的不斷發(fā)展，人們越來越意識到培養(yǎng)全方面人才的重要性，學(xué)校作為人才培養(yǎng)的重要基地，在實(shí)際的教育教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力，對于初中體育這門學(xué)科的教學(xué)來說，教師在實(shí)際的教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，在實(shí)際的教學(xué)中教師要想更好地培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，首先教師就要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，對教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，但是縱觀我國體育教學(xué)的現(xiàn)狀［4］，很多初中體育教師雖然都能夠意識到在實(shí)際的教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的重要性，但是由于缺乏專業(yè)理論知識的指導(dǎo)，無法實(shí)現(xiàn)更好的教學(xué)［3］，所以對初中體育教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)十分必要，學(xué)校可以結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況，開辦培訓(xùn)課，教授體育教師更多理論知識以及教學(xué)方式，讓教師能夠在實(shí)際的教學(xué)中更好地培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

綜上所述，在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力符合新課標(biāo)教育改革的發(fā)展要求，教師在實(shí)際的教學(xué)中要通過運(yùn)用不同的教學(xué)方式來鍛煉學(xué)生的體魄，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，讓學(xué)生能夠樹立正確的世界觀、人生觀以及價(jià)值觀，進(jìn)而能夠?qū)崿F(xiàn)綜合發(fā)展。