夏日運動伴侶

阿龍

生命在于運動，運動是人們生活不可或缺的部分，轉眼間又到了夏天，無論是上班途中的步行，還是在健身房中的揮汗如雨，喜歡運動的人們白然都希望輕裝上陣，讓運動不再受裝備的拘束。而“運動健兒”只需手戴一款智能手環，通過與手機連接，即可隨時顯示身體與運動信息，睡眠追蹤、運動監測、膳食記錄、心率監測等健康功能無所不能，如果你在這個夏日經常戶外運動，一款智能手環是必不可少的了。

一、選購須知

作為目前備受用戶關注的科技產品，智能手環擁有的強大功能正悄無聲息地滲透和改變人們的生活。而所謂智能手環，其實它是一種穿戴式智能設備。通過智能手環，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等實時數據，并將這些數據與手機、平板、ipod touch同步，起到通過數據指導健康生活的作用。

從功能來看，如今智能手環功能十分豐富，比如最起碼的計步功能，可以測量距離、卡路里、脂肪等功能，同時還具有睡眠監測、高檔防水、藍牙4.0數據傳輸、疲勞提醒等特殊功能。其中運動監測可謂最重要的功能，它可以把用戶每天行走的步數詳細而準確地記錄下來。用戶可以通過手機查看智能手環同步的數據，主要有當天的運動時間、空閑時間、運動路程、走路步數和能量消耗等情況。智能手環還能根據年齡、性別、身高、體重以及活動的強度和時間來計算消耗的熱量。

值得注意，購買智能手環時需要關注續航時間和產品材質，比如續航時間起碼達到8小時以上；而與智能手環的功能相比，其材料和造型設計同樣非常重要，智能手環使用環保材料，且造型符合人體工程學設計，才不至于在長時間佩戴下出現不適感。目前多數智能手環的材料均為醫用級的橡膠材質，部分產品使用少量ABST程塑料或金屬材質，一些人可能對金屬材質出現過敏反應，所以建議選擇醫用級橡膠材質。

此外，智能手環仍然無法擺脫對末端硬件和軟件的依賴，畢竟在收集大量數據之后，還需要與智能手環相應的APP進行數據同步，才能夠實現永久的記錄和分析功能。所以，智能手環與手機的同步方式是否足夠方便，也是影響用戶使用體驗的一大因素。另外，市面上很多智能手環還具備社交網絡分享功能，比如用戶可以將睡眠質量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定微博等社交網絡端進行分享。

一、產品推薦

1.小米手環2

（參考價格：149元）

作為主打性價比的小米手環的升級產品，小米手環2主機采用塑料+鋁合金材質，腕帶材質為熱塑性彈性體鋁合金，佩戴舒適。擁有黑、藍、綠、橙色多種外觀可選，內置鋰聚合物電池，待機時間達20天。此外與上一代產品相比，小米手環2功能更全面，支持運動計步、睡眠監測、久坐提醒、心率監測、來電提醒、屏幕解鎖、振動鬧鐘和免密支付等，并且包含來電、短信、久坐、鬧鐘、APP通知、郵件和運動達標在內的七種提醒功能。此外還加入了OLED顯示屏，能夠顯示時間、步數、心率、電量、卡路里等信息。用戶可以通過屏幕下方的電容式觸摸按鍵在各項顯示項目間切換。同時也加入了抬腕亮屏功能，在不方便觸摸按鍵時，輕抬手腕即可查看顯示屏數據。

2.華為手環B3

（參考價格：999元）

華為手環B3一共發布了運動版（韻律黑、悅動白）、商務版（摩卡棕、淺沙棕）、時尚版（鈦金灰）三個版本，五種顏色可選。該智能手環給人的直觀感受是時尚、簡約。表帶采用高檔TPU材質制作，表帶內側采用凸面設計，使得佩戴更加緊湊，表帶外側增加時尚紋理的特別設計，更顯質感和時尚。華為手環B3支持提升睡眠時間檢測精度、耳機在腕檢測、運動檢測、攀登檢測等功能，配有一塊0.7英寸PMOLED 3D曲面觸摸屏，內部集成環境光檢測傳感器和藍牙芯片及雙降噪麥克風，因而支持來電通知以及藍牙通話功能，此外也加入了抬動手腕亮屏，待機時長6天。

3.樂心手環mambo2

（參考價格：119元）

樂心手環mambo2外型精致小巧，線條流暢，佩戴十分舒適，同時配有黑色、藍色、紅色、白色等5色不同的手環腕帶。手環正面是一塊OLED屏幕，可以讓用戶通過點擊屏幕上的虛擬按鍵進行交互。手環背面是心率傳感器，為了更加精準實時檢測到心率數據，凸起式的造型可以更加貼緊皮膚表面，保證測試的準確度。該手環支持自動識別跑步狀態，幫你記錄運動狀態。支持睡眠智能監測功能，無需用戶在手環或是APP上切換到睡眠狀態，手環會根據用戶的心率變化、血液中的血氧變化以及手腕的翻動頻率來確定用戶是否已經進入了睡眠。

4.埃微蛋卷手環

（參考價格：199元）

埃微蛋卷手環采用弧形ID設計理念，使用弧形邊框，巧妙利用人的視覺誤差，消除了用戶對手環常規方方正正、平平整整的印象。流線型超薄設計，時尚氣息十足，倍兒有范。手環搭扣、腕帶、機身的結構一體化設計，使得用戶佩戴起來視覺感覺十分美觀。配置了0.73英寸PMOLED觸摸顯示屏，方便用戶隨時查看信息。腕帶采用安全的TPU材質，網格設計除了不易留指紋，透氣性也很好，讓腕帶看起來不再那么普通。社交功能方面支持QQ、微信、短信、來電等功能。此外用戶還可自定義運動健康方案，包括步數、卡路里、睡眠、飲食、攝水量、心率以及體重等。

5.魅族手環

（參考價格：179元）

魅族手環采用TPU一體成型的設計，手環本體不可拆分，整個手環就是一個整體，在觀感上，更加簡潔美觀。最關鍵的是，在激烈運動中，不會發生運動手環核心機器脫落丟失的問題。魅族手環采用隱藏式OLED屏幕。在息屏時，魅族手環表面看不到任何屏幕空間，通過手環正面的一個盲點點亮屏幕。OLED天生的息屏純黑優勢，讓魅族手環在息屏時不會被看出是智能運動手環，而僅僅是一個裝飾性腕帶。功能方面支持睡眠監測、計步、久坐提醒、心率監測以及電話與消息提醒等，支持防水（防水等級IP67），內置磁吸式充電棒，待機時間可達15天（關閉心率）、7天（開啟心率）。

6.佳明月vivosmart HR+

（參考價格：399元）

佳明vivosmart HR+采用舒適性更佳的硅膠表帶材質，整體重量僅-32g，非常適合運動時佩戴。配備了一塊觸摸顯示屏，可以隨時查看每日的運動步數、距離、卡路里、攀爬樓層、運動度、心率等活動數據。此外還加入了GPS定位以及各類不同的運動訓練模式，用戶可以有針對性地記錄各類運動模式下的運動數據，提高人們日常運動的效率。在生活方面，佳明vivosmartHR+擁有智能通知提醒功能，郵件、電話、短信、微信等新消息直接推送到手腕上，及時查看重要信息。另外，手環監測的數據也會自動同步到Garmin Connect，幫助用戶更好地管理自己的日常運動數據，同時也可以與好友分享自己的運動記錄，在與好友的競爭中，更好的實現健身的目標。

7.AMAZFIT米動健康手環

（參考價格：179元）

AMAZFIT米動健康手環在選材、用料和生產各環節，均按照醫療級標準生產制造。使用柔軟舒適的彈性親膚腕帶，電極片選用316L不銹鋼鍍PVD膜，處處確保產品安全可靠。該手環不僅支持運動計步、睡眠監測、來電提醒，還加入了更多的健康監測功能，其中對于心血管健康指數、HRV疲勞度的監測是最大亮點，其通過呈現HRV和心血管健康指數，可以讓用戶更直觀地了解自己的心血管健康狀況。此外還支持24小時心率監測、睡眠監測、運動記錄、智能提醒等功能，能夠自動監測全天心率變化，監測身體異常，綜合各種數據，對身體健康狀態有所判斷。同時還加入了心電ID生物識別功能，依據心臟生物電信號，采用人工智能深度學習技術識別個人身份。endprint