淺談“后現(xiàn)代課程觀”教學(xué)手段運(yùn)用在體育養(yǎng)生課程中的可行性分析*
——以廣西中醫(yī)學(xué)校為例

（廣西中醫(yī)學(xué)校 廣西南寧 530000）

目前，各類學(xué)校的體育課程教學(xué)方式普遍以講解示范-動(dòng)作模仿-練習(xí)糾錯(cuò)-總結(jié)的模式進(jìn)行教學(xué)，可以確保多數(shù)同學(xué)以正確、安全的方式完成肢體動(dòng)作的學(xué)習(xí)，在這多數(shù)同學(xué)中有愛運(yùn)動(dòng)、愛學(xué)習(xí)、考試合格，然而還有少數(shù)部分不愛運(yùn)動(dòng)，身體弱，素質(zhì)差，學(xué)習(xí)能力差的同學(xué)不管老師再怎么面對面親自教學(xué)都難以達(dá)到預(yù)期效果。所以在我們這樣的體育教學(xué)中很難實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的教育理念。[1]

我校主要以中醫(yī)特色為品牌的衛(wèi)生類學(xué)校，依托大學(xué)的教學(xué)資源和理念，中專學(xué)生的體育課程多以體育養(yǎng)生功法為主。體育養(yǎng)生功法主要是結(jié)合醫(yī)學(xué)知識，告知我們做這類功法對人體機(jī)能有改善和各類疾病有預(yù)防的作用，猶如中醫(yī)用中藥慢慢改善和調(diào)理我們的身體，而且可以避免“是藥三分毒”的風(fēng)險(xiǎn)，通過肢體運(yùn)動(dòng)也可以得到相應(yīng)的效果，進(jìn)而激勵(lì)參與運(yùn)動(dòng)的人們堅(jiān)持這類科學(xué)而健康的運(yùn)動(dòng)，從而更有效的達(dá)到終身運(yùn)動(dòng)的教育理念。

體育養(yǎng)生的功法主要形式有動(dòng)作緩慢勻速、動(dòng)靜結(jié)合和呼吸調(diào)整、意念活動(dòng)等運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。恰好與我校14～17歲的中職學(xué)生活潑好動(dòng)、思維開拓的性格特點(diǎn)存在許多相悖之處。所以如何能夠讓我們的體育教學(xué)達(dá)到預(yù)期效果將面臨一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)。

體育養(yǎng)生功法中包含的內(nèi)容非常豐富，以《五禽戲》為例。如《五禽戲》中的虎撲動(dòng)作，按照講解示范-動(dòng)作模仿-練習(xí)糾錯(cuò)-總結(jié)的模式進(jìn)行教學(xué)，尤如廣播體操式的肢體動(dòng)作，沒有很好的傳播體育養(yǎng)生的理念。如果開始我們分成小組主動(dòng)的讓學(xué)生思考、討論、及模仿虎撲的動(dòng)作，各組代表分別展示他們模仿出來虎撲動(dòng)作；然后讓同學(xué)們討論那一組模仿的動(dòng)作最像，分析與之想象的緣由所在；接著從中醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)、解剖學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論分析這個(gè)動(dòng)作是那些肌肉和骨骼在運(yùn)動(dòng)，刺激那些穴位與經(jīng)絡(luò)，從而使那些臟器產(chǎn)生反應(yīng)；最后討論骨骼轉(zhuǎn)動(dòng)和肌肉松緊達(dá)到什么樣的程度，才是最有效的對穴位和經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生適當(dāng)?shù)拇碳ぃ瑥亩谷梭w相應(yīng)臟器產(chǎn)生良性反應(yīng)。

由此可見，按照上述所說的教學(xué)方法，其實(shí)與后現(xiàn)代課程觀4R的豐富性、回歸性、關(guān)聯(lián)性、嚴(yán)密性不盡相同。此次主要研究對象為中醫(yī)專業(yè)的學(xué)生，他們對于中醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)學(xué)和解剖學(xué)的基礎(chǔ)知識有一定的積累。《五禽戲》中的五種生活中常見的五種動(dòng)物形態(tài)，作為練習(xí)內(nèi)容，讓同學(xué)們思考和討論是比較簡單的教學(xué)任務(wù)，沒有任何的條件設(shè)定，同學(xué)們可以憑借平時(shí)從生活或者影視中對五類動(dòng)物的印象去討論，增添學(xué)生的學(xué)生興趣，豐富學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容。通過同學(xué)們的相互比較，可以對動(dòng)物的形態(tài)有更全面和更深的了解，促使同學(xué)們在選擇更為接近的動(dòng)作時(shí)有更理性的判斷。由于我們教學(xué)的對象是中醫(yī)專業(yè)的學(xué)生，具有專業(yè)的知識，在動(dòng)作的分析上會比較全面及專業(yè)，這一過程因?qū)W生作為主體教學(xué)，教師以引導(dǎo)的角色去推動(dòng)學(xué)生的教學(xué)進(jìn)度。最后去偽存真，把討論的結(jié)果推往一個(gè)合理可行的方向進(jìn)行歸納總結(jié)。這樣的教學(xué)方式可充分的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，與自己的專業(yè)學(xué)科知識緊密結(jié)合在一起，進(jìn)行中讓學(xué)生作為主體，主動(dòng)的去學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、歸納總結(jié)得出結(jié)論，往往比老師簡單的講解示范-動(dòng)作模仿-練習(xí)糾錯(cuò)-總結(jié)讓同學(xué)們獲得的更多的知識，并且能夠由專業(yè)的角度去分析這些動(dòng)作是否能夠的自身的健康有促進(jìn)作用。

綜述所述，在具有中醫(yī)專業(yè)領(lǐng)域的知識的教學(xué)對象，體育課用《后現(xiàn)代課程觀》教學(xué)手段有很大的可行性，并能更好的傳達(dá)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”終身體育的教育理念。