大學網球教學的有效方法探討

趙科

摘要：隨著我國教育事業的不斷發展，各高校的教育水平逐漸提高，網球作為大學體育中的一個重要組成部分，越來越受到學生們的歡迎。但從我國各高校的網球實際教學情況來看，存在著許多問題，還有許多方面需要改善。本文依據當今高校網球教學的實際情況，對教學中常見的問題加以分析，找出有效的解決方法，改善教學質量，激發中學生對網球更大的學習熱情。

關鍵詞：大學體育 網球教學 有效方法

中圖分類號：G845 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）02-0183-02

隨著網球運動的不斷普及和向前發展，接觸網球運動的人群也越來越多。大學體育作為校園體育教學的最后一個階段，是讓大學生的體育素質全面發展的良好時機，決定著大學生的身體素質，對大學生身心健康的發展有著重要的影響。現今網球成為大學體育的一個重要組成部分，在不同的高校以普修或選修的方式呈現。雖然網球運動在我國的歷史不算久遠，學生們也比較陌生，但是從實際情況來看，學生們對網球運動有著強烈的學習興趣，甚至在大學體育選修中成為熱門選修。但是網球運動有著極高的技術性，學生們不易入門，大大抑制了網球教學任務的開展。下文會結合實際情況，分析網球教學的現狀和存在的問題，并提出解決方法，找到網球教學的有效方法。

一、高校網球教學的現狀

網球作為高等院校新增的一項體育運動，學生們對其有著極高的熱情。但是網球教學還處于剛剛起步的階段，學校的教學資源嚴重匱乏，教師的教學方法不到位，讓學生的熱情得不到施展，沒能最大限度地激發學生們學習的熱情。這樣的現狀嚴重阻礙了我國網球教育事業的發展。

二、教學中常見的問題

（一）師資隊伍匱乏

高等院校中的師資力量不容小覷，體育教師也是其中重要的組成部分。但是網球方面的專業教師還是十分匱乏的。現有教師大多沒有專業網球技術在身，網球技術水平不高，缺乏熟練的對戰技巧，在實踐教學時也不能很好地教導學生。所有的體育運動中，安全都是最重要的。恰巧網球運動是一項極其容易受傷的運動。所以承擔網球教學任務的教師必須有相關的醫學知識，在意外發生時能夠正確地處理。例如，網球運動中最容易扭傷、抽筋和肌肉拉傷。這些意外傷害如果沒有正確又及時的處理措施，在受傷后很難康復，甚至會留下永久性的傷害。所以教師首先要有簡單的急救措施，還要有一定的預防措施和思想準備，盡可能減少傷害或避免傷害的發生。

（二）教學條件跟不上

現今網球在高校中還是一項較新興的運動，國家的高級別的比賽很少，所以眾多高校都不重視網球這項運動。由于很多高校早期沒有規劃網球場地，因此學生運動場所以籃球場居多，網球運動場極少。又因為很少有學校會進行場地擴建，即使擴建，多是以教學樓居多，考慮到運動場地，也很少會重視網球場地的修建。場地不足是高校網球教學的常見問題，此外，在課程的安排上也十分不合理。大學是學生們身心共同發展的良好時機，但是體育課只有一周一節，與文化課嚴重不成比例，不利于學生們對網球的學習。體育運動是一項需要不斷練習和重復的項目，只有不停練習才會越來越好。網球運動不只有實踐練習，還需要和理論知識一起學習。一周一次的課程還要作出理論與實踐的區分，又壓縮了網球練習的時間。各種客觀因素阻礙影響著學生們的網球學習，所以教師需要鼓勵學生做好課下的練習，督促和提倡學生在課余時間練習網球，或是在網絡上學習網球技巧。

（三）缺乏良好的學習氛圍

體育運動中學生的任何表現都需要教師的指導或糾正，然后教師給予適當的鼓勵，學生才能在練習中提高自己。但在實際的教學中，一個班級的學生數量很多，教師往往不能照顧到每位學生。學生得不到教師的激勵或指引，往往會喪失學習興趣。學習氛圍對學生的學習興趣有著很大的激發作用，所以教師一定要做好教學中的學習氛圍營造，激發學生整體的學習興趣。

三、網球教學的有效方法

（一）遷移教學方法

遷移的教學方法是指兩種不同的項目在運動中存在相似的運動技巧，可以借用學生們熟悉的運動技巧，用在該項運動中指導教學。比如羽毛球運動是一項比較親民的運動，可以說大部分學生都接觸過這項運動，對運球的技巧比較熟悉。羽毛球和網球在一定程度上十分相似，所以在教學中，教師可以用羽毛球的基本技巧來指導學生們的學習。

（二）比賽的教學方法

在一節課中，教師需要定下每節課的學習目標，首先教導學生擊球的方法，再一同練習。然后將整個班級分為幾組，分組教學。教師需要逐組進行指導，糾正練習中存在的問題，然后讓學生進行一段時間的練習。最后，可以讓學生們分組對抗，比賽有勝負，學生也要接受獎懲。在比賽的過程中首先要遵守規則，教師可以將正確擊球的每個要點都作為基本規則，然后要公平公正，使學生在娛樂的過程中更好地掌握網球的技能和戰術。通過不斷的練習，讓學生形成肌肉記憶，有利于今后課程的學習。這種比賽的教學方式能極大地調動學生的參與度，讓每個學生都積極地練習和準備課堂后的小比賽，相較于單調的課堂學習的方法，比賽的教學方法更有趣、輕松，能更好地完成教學任務。

（三）多媒體教學

網球課實踐固然重要，同時也離不開理論。教師可以組織學生上室內課，講授網球這項體育運動的益處，學習該項運動的重要性。為了避免枯燥的理論學習，教師可以利用多媒體，找一些網球教學的資料影視片段，讓學生了解一下課堂外的網球教學。通過視頻中的影像資料，對比自身動作的錯誤，然后自我糾正，掌握正確的擊球技巧。教師還可以放映一些比賽的視頻資料，或是帶領學生們一起觀看比賽直播，激發學生觀看比賽時的熱情，并將這份熱情投入到今后的網球學習中。教師放視頻是一個引導性行為，會大大提高學生的學習興趣，也有利于學生課余時

間自己探究。

四、結語

在我國教育事業不斷發展的背景下，網球運動逐漸進入大家的視線。本文大學分析了網球教學的有效方法，探究出有效的教學方法不僅可以激發學生的學習興趣，提升學校的網球教學質量，讓學生在輕松的學習氛圍中掌握網球技能，有利于網球教學的不斷發展。有效的學習方法能最大限度地促進學生的學習，還能讓網球得到更好的推廣和普及。

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