高年級小學生提升自我概念的團輔教案設計

楊自

摘要：小學階段作為學生社會自我發展的關鍵期，較為顯著地受社會文化因素的影響，因而需要學校和老師的正確引導。筆者主要針對小學高年級兒童（小學五六年級），以團體動力學理論為基礎，結合社會學習理論，以自我探索為主題，展開團輔教案設計。將方案設計付諸實踐后，并對團輔教案的設計進行評價、總結和反思，為目前這一主題的心理健康教育課程的開發提供一定的參考。

關鍵詞：小學高年級 自我意識 教案設計 反思

中圖分類號：G633 文獻標識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）02-0169-02

自我概念又可以稱之為自我意識，哲學家笛卡爾對自我意識進行了闡釋，強調“自我概念是個體自身存在的意識，是人類存在的核心”。自我概念的結構主要包括自我認識、自我體驗和自我調節。高年級的小學生自我意識強烈，情緒情感多變、豐富且深刻，在這一特殊關鍵的階段需要教師進行一定的協助、示范和引導，幫助學生準確清晰地進行自我探索。本文運用團體心理輔導的方法，要求教師從學生的自我認識、自我體驗、自我調節的角度出發來協助團體成員有意識地進行自我探索。

一、團體心理輔導的教案設計

1.教學內容

筆者從自我意識的結構層次出發，圍繞自我認識、自我體驗、自我調節這三個主題進行教案設計。第一個自我認識的主題包括“獨特的我”和“真實的我”兩節內容；第二個人自我體驗的主題是在自我認識的基礎之上圍繞“自信”和“自我突破”來展開；第三個自我調節的主題是以意志力的培養和時間管理為主要內容加以展開。

2.教學對象

本文中小學高年級階段的學生，主要是指處于義務教育小學階段五、六年級學生。

3.教學難點

心理是個體內化的一種現象，無形無態決定了教育內容的抽象性，因而學生在理解教學內容的過程中更多的是依賴過去的生活經驗以及個體的感受和理解力。

4.教學目標

自我認識為自我意識的認知成分，小學生的自我認識往往是按照由表及里、由表面到內在、由具體到抽象這一規律發展的。“獨特的我”這節課的設計目的就是為了讓個體清楚地認識到我們每個人都是獨特的，每個人都有自己的優缺點，同時通過討論來覺察到自己的社會角色。“真實的我”的設計始終貫穿著自我評價，同時自評和他評相結合，能夠更好地形成清晰的自我認識。

自我體驗是自我意識結構在情感方面的體現，小學階段，自我體驗的發展與自我認識、自我評價的發展密切相關，自尊與自信是自我體驗的具體內容，二者都和自我評價緊密聯系。“自信之旅”課程設計的主要目的是為了讓學生自我尋找優勢，在他人的幫助下獲得自信的自我體驗。“自我突破”引導學生敢于正視自己的不足，悅納自己，同時相信人的潛力是無限的，學會突破自我。

自我調節是自我意識結構中的意志成分，包括自我監督、自我檢查、自我控制等。“意志力——我能控制我自己”這節課的設計是以自我調節，培養意志力為主要目的，通過游戲活動開發學生的潛能，讓學生認識到自己是有能力的，看似不能完成的任務都能通過自己的努力完成，提高學生的自信心。“自我調節——做時間的主人”屬于時間管理這一塊的內容間接培養學生自我管理能力。

5.活動過程

二、教案設計的總結與反思

1.教案設計的總結

本文以自我認識為主題、以團體輔導的活動形式來進行心理健康教育課的教案設計，主要包括導入、活動、討論與分享、總結這幾個環節。每次課程都以熱身小游戲作為開始，結合主題進行導入，吸引學生的注意力。在主體活動中，往往以先動后靜為活動原則，以學生的交流體驗為主（偏靜態）。動靜結合可以更好地使得學生深入思考，松弛有度，整節課程的設計不會是為了游戲而游戲，為了活動而活動。討論和分享作為心理健康教育課的中心環節，其重要性不言而喻，是團體動力得以催化，各種觀點思想得以碰撞的階段，也是學生進行自我反思和修正改善的階段，因此教師在這一方面的引導顯得極其重要。例如在“自我體驗——自信之旅”的自信之樹這一活動中，分享方向可以是：蘋果樹上有這么多大蘋果，你在回憶的過程中的心情是怎樣的？寫滿了整張紙好像蘋果樹上都掛不完了吧，從小到大有這么多讓你有成就感的事件，你現在看到了這樣的成果，感受又是怎樣的呢……這一系列的分享方向就需要教師的主動引導，必要時可以進行一定的自我暴露。總結是課程的最后一階段，教師可以先引導學生總結收獲和感受，最后教師可以對整節課做一個簡單的小結和評價，使得學生總體回顧剛剛所習得的一系列經驗，增加體驗和感悟。例如“自我認識——獨特的我”這一主題活動課的總結方向可以是：希望今天的活動能成為我們開始認識自己的起點，“我是誰”這個問題不僅僅是問你叫什么名字，而且還包括了我的身高體重、我的興趣愛好、我的優缺點等，更重要的是我在不同的時間和場合還承擔了不同的角色……

2.教案設計的反思

教案在付諸實踐之后，構想與實際教學之間出現了一些問題。首先每次教案的計劃所用時間在40～50分鐘左右，時間的局限性使得課程容量較少，每次活動的討論交流幾乎只能局限于小組之間，學生的深入程度有限，希望通過課堂所能實現的種種目標最終僅能實現學生簡單的了解和體驗，效果較為片面。因此在教案的設計過程中還需要對教學目標進行細化，需要更加具體、易操作的教學目標，同時對主題活動的開展還是要更加有所側重。其次，本次教案的教學內容的選擇較為符合活動主題，且活動性、趣味性都較為適宜，但在實踐證明中發現，有些游戲較為耗時，還可以繼續改進，選擇一些較為簡潔、方便可行的游戲活動來替代。有些游戲在前后連貫中有所重復，可以修改完善，例如，“以人為鏡”和“優點大轟炸”這兩個游戲在規則上有所重復，消耗了學生的積極性，產生厭倦感。在教學活動教學中，教學主體以討論分享為主，討論分享由于學生的表達能力限制，這也就需要教師在課堂的教學中注意引導學生進行分享和討論，對分享和討論的主題和方向要有所掌控。最后教學評價還需要教師自評、學生他評的方式相結合，同時選擇形成性的評價方式，這也是由心理健康教育活動的特殊性質所決定的。具體來說，教師可以根據課堂的氛圍、學生之間的互動以及之后學生的種種變化來進行自我的教學評價，或者通過學生的反饋（訪談或填寫評價表的方式）來評估教學的效果。本文還缺少完整科學的評估方案，如果能夠針對不同的對象開展多次的教學實踐，引入權威的專家評估，采用量化的評估方式，從而使得整個教學活動成為范式，更加有利于課程的推廣。

參考文獻：

[1]劉曉明，李冬梅，孫蔚雯.學校心理咨詢[M].北京：中國輕工業出版社，2009.

[2]吳增強.心理健康教育課程設計[M].北京：中國輕工業出版社，2007.

[3]韋志中.學校心理學——體驗式團體教育模式理論與實踐[M].北京：清華大學出版社，2014.

[4]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2005.

[5]郭黎巖.小學生心理健康與輔導（第2版）[M].北京：高等教育出版社，2012.

[6]郭斐，李妮.小學表達性團體心理輔導[M].合肥：黃山書社，2013.

[7]王真.小學班級團體心理輔導主題方案[M].北京：藍天出版社，2012.

[8]武艷榮.小學二年級學生的自我認識團體輔導干預研究[D].內蒙古師范大學，2014.endprint