體育游戲對自閉癥兒童運動能力的影響及對策

（寧夏回族自治區石嘴山市特殊教育學校 寧夏石嘴山 753000）

現階段，自閉癥已然成為時下的高發病之一，其是無法徹底治療好的，進而使其成為各國備受關注的話題。我國人口基數大，自閉癥兒童患者仍舊是極其龐大的群體。體育教學活動的開展，自閉癥兒童表現為運動技能低、耐力差、運動量極其不足、肌肉力量極差、惰性強與平衡協調能力差等現象，致使自閉癥兒童的體質情況讓人堪憂。現下，為幫助自閉癥兒童擺脫心理負擔，將體育游戲滲透其中，能讓自閉癥兒童以積極、主動的心態來參與體育訓練，便于促進自閉癥兒童健康而茁壯的成長。

一、體育游戲對自閉癥兒童運動能力的影響

1.干預前的基本情況

體育游戲干預前，自閉癥兒童的動作不夠協調，且動作固執重復、肢體語言比較刻板，同時，學生的運動能力也比較差，尤其是在單腳站立時無法保持平衡。此外，自閉癥兒童無法推著車走，個別動作也不會做，重復固執動作過多。同時，自閉癥兒童性格相對孤僻，不善與人溝通，對人始終抱著恐懼、害怕的心理，進而獨自參與運動訓練。

2.干預后的基本情況

體育游戲滲透后，自閉癥兒童的運動能力大大提高，尤其是推車走，進步甚為明顯，單腳站立時進步飛速，身體協調能力大大增強，而在其他層面運動能力進度較小。由此可見，將體育游戲滲透到體育教學中，便于提高自閉癥兒童的運動能力與身體協調能力，也能消除自閉癥兒童的恐懼與自卑心理，能讓自閉癥兒童敞開自己的心扉，從而加入到體育訓練之中。同時，還能讓自閉癥兒童與其他學生進行密切的溝通，只有讓自閉癥兒童放下心理設防，才能更好的投入到體育訓練中，鍛煉其運動能力。體育游戲對自閉癥兒童運動能力的影響，主要表現為內源性教育因素、行為動機因素與兒童認知因素，主要對兒童運動能力具有很好的改善，但是，在其他層面卻并未得到一定的改善[1]。

二、體育游戲在自閉癥兒童體育訓練中應用的策略

新時期，為充分鍛煉自閉癥兒童的運動能力，需要全面分析自閉癥兒童訓練實況與基本能力，運用多元化的方式來鍛煉與培養兒童的運動能力，分別重視對其平衡能力、協調能力、練肌肉力量、注意力與耐力進行訓練，制定科學的運動能力訓練方案，選用體育游戲的形式來呈現，以此來激發自閉癥兒童訓練的動力與積極性。

1.平衡力的訓練

在訓練平衡力時，首先，可采取金雞獨立的方式，便于鍛煉兒童能保持單腳站立且保持不動，可讓兒童能保持10分鐘不動，在此基礎上將難度升級，要求自閉癥兒童要一只腿站立，而另一只腿需提膝雙臂側平舉，要求在教師幫助之下來讓兒童完成相關動作，而后通過訓練來要求兒童來自行完成此動作，保持5分鐘。運用此種方式，以鍛煉兒童的專注度與平衡感。其次，走跳繩，將單人跳繩放到地面之上，將其抻直成一條直線，要求兒童使用腳跟對著腳尖方法從跳繩之上走過去，等到完成此項之后，把單人跳繩換為大繩[2]。運用此種游戲，便于提升兒童的專注度與平衡度。

2.協調能力的訓練

協調能力訓練時，可采取大步擺臂走的方式，其走路動作過于夸張，可讓兒童走路姿勢變得更為協調化，也可采取左右手拿著不同色彩手巾來讓兒童對這些顏色有明確的認知。還可采取桌上推接球方式，可先由大球開始，而后逐步向小球練習，通過此項練習，能讓兒童意識到不同球類大小、顏色，便于鍛煉自閉癥兒童自身反應力。同時，還可選擇打口袋的游戲，要求口袋訓練由近及遠，要求兒童站到兩人的中間位置來做打口袋的游戲，通過此種游戲，便于鍛煉兒童的專注度與反應力。踢毽球時，可把繩子一端捆綁一個毽球，而另一端則讓教師抓住，把球放到兒童身體前的位置，要求兒童來模仿教師動作來使用腳來踢毽球，要求兒童可以拿得到繩子踢毽球。也可選擇推球過障礙方式，要求先訓練兒童推著瑜伽球來走直線，在此基礎上增加一定的難度，要求兒童推著瑜伽球來繞過障礙。此外，可選擇騎羊角球的方式，便于增強兒童的全身協調力，也能視為游戲間休息時的重要道具。

3.肌肉力量的訓練

肌肉力量訓練時，教師可將青蛙跳游戲滲透其中，要求兒童要深蹲著向前跳，全長為6m，分10次跳過，通過此種游戲能有效鍛煉兒童的腿部爆發力[3]。而選擇推車游戲，可把兒童的雙腿抬起來，要求兒童用雙手撐地并行走，便于鍛煉兒童的腰腹力量與手臂力量。另外，還可應用雙腳兔子跳游戲，主要鍛煉兒童的雙腳同時向上跳的力量，可在原地區域向上跳躍，而后再向前跳躍，便于鍛煉兒童的小腿肌肉力量。

4.注意力與耐力的訓練

同時，通過體育游戲，還可訓練自閉癥兒童的注意力與耐力，可選擇一些大運動型的游戲來開展訓練。例如，教師可準備跑步機，鼓勵自閉癥兒童參與訓練的自信心，讓自閉癥與其他學生一組，且每個學生的表現都要計入到成績，記錄小組內每個成員在跑步機所堅持的時間，求助組內平均跑步時間，便于鍛煉自閉癥兒童的耐力。教師還可選擇疾跑急停游戲，也是以四個人接力的形式來開展該比賽，4個人一組，每次每個小組出一名隊員，教師提出疾跑急停的口令，小組成員作出精準的反應，反應最快且準確的小組獲勝。此游戲要求學生的精神必須要高度集中，從而達到鍛煉自閉癥兒童注意力的效果。

結語

綜上所述，體育游戲對自閉癥兒童的運動能力產生了極大的影響，在此過程中，自閉癥兒童的肢體語言、主動運動語言交往次數逐步增加，且交往目光的接觸時間不斷延長，情緒問題行為與刻板行為明顯的減少，便于增強自閉癥兒童的分享意識與合作意識。可見，體育游戲可提升自閉癥兒童的身體協調力、運動技能與平衡力等，從而提升自閉癥兒童的身體素質。