一月，英國全年最難熬的月份

對于很多英國人來說，一月份是全年最難熬的一個月。

長假過后自不必說，加上日照短、天氣差、還缺錢花，新年計劃開始呈現失敗跡象，伴隨沮喪而出現的動力不足，所以英國人把這種憂郁的情緒叫January Blues。

而一月份某個星期一，就是傳說中的Blue Monday，傳說中在這一天，憂郁會達到頂點……

這可不是隨便說說，是有科學依據的。英國卡地夫大學的一位兼職輔導教師給出的公式顯示了一月份的第三個星期一。憂郁日公式如下：

其中，W代表氣候，D代表債務，其中要減去d代表的1月份應得的收入，T代表遠離圣誕的時間。Q代表最近一次改變壞習慣的努力失敗至今的時間，M代表總體動力水平，NA則是行動和做點什么的需要。

總之吧，算下來的結果就是一月的第三個星期一通常都是Blue Monday，圣誕所帶來的所有動力將會在第三個星期消耗殆盡。當然個別情況下，也有可能是一月第二個或者最后一個星期一……讓我們來看看，憂郁的英國一月份通常會發生什么？

憂郁公式

分手或離婚率最高的月份

研究顯示，英國人一月份在家時間平均每天為14小時48分鐘，與此相比，夏天人們平均每日待在家中的時間只有10小時5分鐘，而夏天情侶平均只吵架16次。

而一月份，普通英國人平均每天吵架的時間為八分鐘，2/3的英國人在年初和情人分手。情侶由于這個月實在太難熬就分手了，這也成了他們實施的新年決心之一。

根據英國《地鐵報》的報道，一月份也是離婚率最高的月份。

根據專辦離婚的律師的經驗，原本就打算離婚的怨偶，通常傾向于等到過完圣誕節，讓小孩回到學校上課后，再辦離婚。所以，一月份是離婚的非常旺季，律師們也特別忙碌。

換工作最頻繁的月份

這一點在英國工作的人都感同身受，數據表明，有42%的上班族計劃在一月份換工作，其中有一半甚至會在上班的時候找工作。

為什么選在一月份呢？因為大部分的公司是在圣誕節前發“圣誕獎勵”，通常一月底二月份就拿完了，所以1月份找工作剛好拿完年終獎就可以拍屁股走人另尋高就了。還有一月份就會以新職務走馬上任了，如果沒有被升職，也會導致換工作。

所以，一月份是獵頭的旺季，他們特別忙。

退貨最多的月份

零售百貨業也忙著處理拿著圣誕節禮物來退貨的季節。根據統計，一月份零售業的退貨量比其他月份多出12%。

圣誕過后你通常會看到大家都是買買買，但是圣誕的打折退換貨通常比平時短，要求在2周內就決定，所以新年過后，柜臺有一半是買買買，還有一半是退退退。

旅游和健身計劃被制定最多的月份

由于無法面對立馬就要開始的一整年的工作，人們習慣轉移注意力，比如制定一些新年計劃，盡量往積極的方面考慮，除了一整年工作之外，還有一整年旅游等著啊！所以旅游公司一月份也是最忙的，大家紛紛把夏天的旅行行程都定下來了。

除此之外，健身房的業務也忙著推銷健身方案，給那些在新年下定決心要運動減肥的人們。

自殺最多的月份

根據上訴原因，如果你求新工作而不得，遭遇離婚分手，新年的計劃也泡湯，很可能走上“絕路”。

據英國天空新聞報道，“Blue Monday”這一天發生自殺事件的數量最多，盡管多數心理學家確信，自殺的原因不在于天氣如何以及銀行存款多少，而是主要取決于每個人的情緒如何。

專家表明，健身、閱讀和旅游計劃是度過一月憂郁的法寶，趕緊行動起來吧，要不然這個Blue Monday怎么挺過去！（綜合自網絡）（編輯/小文）