生活中的心理學定律

四月

太陽東升西落，四季不斷更替，大自然的一切都遵循著一定的規律。其實，人類復雜的心理也存在著許多規律，只是很少有人了解它們。

破窗效應

一間房子的窗戶破了，如果沒有人修補，不久其他的窗戶也會莫名其妙地被人打破；在一個很干凈的地方，人們會不好意思丟垃圾，一旦地上有垃圾出現之后，人們就會毫不猶豫地加入丟垃圾的行列。這便是“破窗效應”。

根據“破窗效應”，如果你犯下了錯誤卻輕易原諒了自己，久而久之，由于這些錯誤沒有得到足夠的重視，你就會不斷犯下更多的錯誤。相反，如果你不僅不允許自己犯錯誤，而且對自己的表現一直持不滿意的態度，不斷提高自己的標準，那么你將逐漸成長為一個優秀的人。

墨菲定律

“墨菲定律”說的是如果有兩種選擇，其中一種將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。

該定律源自一位名叫墨菲的美國上尉。他認為某位同事非常倒霉，便不經意地說了句笑話：“如果一件事情有可能被弄糟，讓他去做就一定會弄糟。”后來這句話被延伸拓展，出現了一些其他的表達形式，如“會出錯的終將會出錯”等。

有的人在遇到失敗和挫折時，常會自我埋怨說“在此之前就有不好的預感”之類的話，其實這是一種消極的心理暗示，尤其是在對事情沒把握或信心不足的情況下，這種暗示的作用更明顯。如果先前沒有信心，做起事來就會戰戰兢兢，越怕出錯越會出錯，最后導致失敗。

二八定律

“二八定律”又名最省力的法則、不平衡原則等，被廣泛應用于社會學及企業管理學等領域。

1897年，意大利經濟學者帕累托偶然注意到19世紀英國人的財富和收益模式。在調查取樣中，他發現大部分的財富流向了少數人手里。同時，他還從早期的資料中發現，這種微妙的關系在其他國家也存在，而且在數學上呈現出一種穩定的關系，即社會上20%的人占有80%的社會財富。

“二八定律”同樣適用于我們的生活，如一個人可以選擇在幾件事上追求卓越，而不必強求在每件事上都有好的表現，即鎖定少數能完成的人生目標，而不必追求所有的機會。endprint