遼陽巴克健身俱樂部器械健身會員的調查研究

王琳琳

摘 要：本文采用問卷調查法、文獻資料法、數據統計法等方法對遼陽市巴克健身俱樂部經常使用器械來健身的會員進行研究，并采用數據統計法對調查所得數據進行處理和分析。分析結果表明：1.該健身俱樂部器械健身會員男性多于女性。參與健身鍛煉的會員年齡段多數處于18 - 30 歲之間，31-40歲區間次之。2. 用器械來健身的會員中鍛煉頻率為每周1～2次的會員占主要部分，其次是鍛煉頻率為每周3～4次者。3.該俱樂部的被調查對象中所有女性均經常使用跑步機鍛煉，使用力量器械來健身的會員男性多于女性。4.增強體質是俱樂部被調研會員參與健身的主要動機，其次是瘦身塑形、休閑娛樂。還有一類人群參與健身的目的是追求時尚可擴大人際交往。

關鍵詞：健身俱樂部；器械健身；研究調查

1 前言

隨著社會的發展，人民的生活質量穩步提升，現代社會環境下人們的余暇時間和可支配收入顯著增多，人們為自己健康投資的意識也愈來愈強，可供人們休閑、健身鍛煉、陶冶情操的各類專門性或綜合性的場所也應運而生，各種類型的健身俱樂部也如雨后春筍般在全國范圍內得到了迅速的發展[1]。以健身俱樂部經營為主的健身盈利行業已毫無爭議的成為國民經濟新的綠色增長點 ，并對社會體育的開展和大眾健康狀況的改善起著積極的推動作用。但是，在其發展的幾十年中也暴露出一些缺點和不足。例如，城鎮平均健身人口較少，健身方式單一，健身行業相關法律法規還在完善之中，行業本身的資源還有待整合等等問題。目前，國內研究健身俱樂部會員健身器械的使用現狀方向的文章較少，偏向的是一些俱樂部會員信息的調查和經營現狀等宏觀的研究較多。本文是對遼陽巴克健身俱樂部會員器械健身選擇的研究，希望進一步了解器械健身會員在實際健身中的現狀，以便能為進一步提高俱樂部的服務水平，增加會員對俱樂部的滿意度作出貢獻。

2 研究對象

遼陽巴克健身俱樂部會員250人。

3 研究方法

3.1 文獻資料法

以“器械健身”、“會員”為關鍵詞，借閱沈陽體育學院圖書館健身俱樂部方面的藏書4本，了解到關于健身俱樂部會員、器械健身、會員選擇等方面的知識，并對相關有利于本文撰寫的信息進行了歸納和整理，為本論文的完成和討論分析提供了理論的依據。

3.2 問卷調查法

根據研究目的，對遼陽巴克健身俱樂部會員進行隨機發放問卷。在老師的指導下共設計發放了問卷250份，回收223份，其中男113人，女生94人。有效問卷207份，有效率為92.8%。

3.3 數理統計法

通過運用excel數據處理軟件，對本文的數據進行整理。從而使本研究的分析與論述等有據可循。

4 研究結果與分析

4.1 經常使用健身器械健身的會員性別、年齡狀況

表1所示，在遼陽巴克健身俱樂部被調查的207名器械健身會員消費者中，男性和女性會員消費者所占比例分別為71.9%和28.1%，可以明顯看出男性會員要多于女性。而從年齡構成情況來看，參與健身鍛煉的多數會員在18 - 50 歲之間，排在第一位的是 18-30歲區間占42.0%，其次是31-41歲區間占31.3%。表現出器械健身是以中青年人為主體的項目。原因可能是處于這兩個年齡段的人們在日常工作中壓力較大，需要利用業余時間緩解壓力，調整身心。同時，這兩個年齡段的人群都具有一定得經濟基礎，體育購買力很強。51歲以上的人群占總數的3.8%，18歲以下人群占總人數的3.4%，主要以學生為主，他們主要從事跑步運動，利用的設備是跑步機，并不能作太多的力量練習。

4.2 利用器械健身的會員鍛煉頻率、時間段、頻數的研究

由表2可知，使用器械來健身的會員中鍛煉頻率為每周1～2次的會員占主要部分，占總數的64.3%，其次是3～4次者，占27.0%，而那些鍛煉頻度不能固定的會員一般是偶爾來一次情況較多。調查中發現極少數會員在辦理年卡之后，從未來俱樂部鍛煉過，表明該部分人群的消費觀念依然是盲從于大眾[5]。在鍛煉時段方面， 調查可知晚上是俱樂部中會員參加活動人數最多的時段。在這個時間段中力量器械、跑步機也出現供不應求的情況。選擇該時間段健身的會員占總數的57.9%。其次是下午占總數的31.9%。會員每次在器械區鍛煉的時間段多為60～120 min即1-2小時（包括休息時間），其中年齡在26～35歲之間者居多。老年會員則多選擇在上午鍛煉，鍛煉時間也相對較長，可能是因為這部分會員工作壓力小，時間靈活充裕。

4.3 遼陽巴克健身俱樂部會員在器械區健身器械的選擇情況

在遼陽巴克健身俱樂部經常在器械區健身的207名會員中，男性有149人，女性有58人。其中所有女性經常使用跑步機進行鍛煉，原因是跑步機是健身房內最重要的有氧鍛煉設施，是女性想要達到減肥效果的重要途徑。男性只有49人經常使用跑步機，占性別總數的32.9%。男性會員對于力量器械的鐘愛遠遠大于女性，由表3顯示 88.6%的男性經常使用力量器械。動感單車也是俱樂部器械中的重要組成部分，利用動感單車既可以練習人體的有氧工作能力也可以練習無氧工作能力，所以作者將動感單車作為一個選項獨立于力量器械的選項來進行研究。

4.4 選擇器械健身的會員動機情況

從調查數據可以明顯的看出，增強體質是84.5%的會員選擇健身的主要目的，排在第一位。原因是通過器械鍛煉可以有效地增強肌肉的爆發力量和力量耐力，通過跑步鍛煉可以有效地提高有氧工作能力，二者都可以改善人體的體質狀況，達到提高身體工作能力的目標。排在第二位的是瘦身塑形，現代社會人們飲食營養過剩和代步工具的廣泛使用致使體力活動的減少，從而導致肥胖人群的數量日益增多。

5 結論

5.1 該健身俱樂部器械健身會員男性多于女性。參與健身鍛煉的會員年齡段多數處于18 - 30 歲之間，31-40歲區間次之。

5.2 用器械來健身的會員中鍛煉頻率為每周1～2次的會員占主要部分，其次是鍛煉頻率為每周3～4次者。

5.3該俱樂部的被調查對象中所有女性均經常使用跑步機鍛煉，使用力量器械來健身的會員男性多于女性。

參考文獻

[1]李國岳，袁焰.信息顯示系統在健身俱樂部會員消費行為研究中的應用[J].哈爾濱體育學院學報，2006，01：23-25.

[2]曲輝，陳鐵英.沈陽市健身俱樂部消費者構成及消費行為研究[J].遼寧體育科技，2006，02：21-22.

[3]劉方.羽毛球俱樂部會員消費行為的調查分析[J].忻州師范學院學報，2014，02：57-60.

[4]富小剛.哈爾濱市區部分經營性健身俱樂部會員構成及消費行為的研究[D].哈爾濱體育學院，2010.

[5]朱文娟.海市楊浦區體育健身健美俱樂部會員消費行為特征的調查與研究[J].貴州體育科技，2005，04：20-23.endprint