閨蜜跟我抱怨,說(shuō)她跟男朋友越來(lái)越?jīng)]有話聊了,每天回家,男朋友在電腦前玩游戲,她就在另一邊看小說(shuō)。兩人是相親認(rèn)識(shí)的,并不是特別有的聊,但年紀(jì)都不小了,所以都不想放棄這段感情。
戀人之間要有的聊,需要讓講話變得更加有趣,也就是讓對(duì)方感到輕松,感到你們?cè)谕粋€(gè)頻道上。我們講一個(gè)案例:我的一個(gè)學(xué)員發(fā)了一條關(guān)于早晨跑步的朋友圈,然后一個(gè)曾經(jīng)追求她的男生評(píng)論說(shuō):“被你的正能量嚇哭了。”學(xué)員問(wèn)我應(yīng)該怎么回,于是我就讓她回復(fù)說(shuō):“要不要我哄哄你啊!”
還有一個(gè)學(xué)員曾問(wèn)我,她說(shuō)男朋友發(fā)了一條信息給她,內(nèi)容是“你吃飯了沒(méi)啊”,我當(dāng)時(shí)教她的回答是:“沒(méi)呢,沒(méi)你的問(wèn)候我吃得不香。”
這兩個(gè)答案最大的特點(diǎn)其實(shí)就三個(gè)字——參與感。什么叫參與感呢?就是你的答案把你和他都包括在了里面。
很多時(shí)候你會(huì)疑惑,為什么他總是覺(jué)得跟我不是一路人呢?因?yàn)楹芏鄷r(shí)候,你給他的回復(fù),都是以他為中心或者說(shuō)是以你為中心,但愛(ài)情是兩個(gè)人的事,只有把這些回復(fù)變成一種讓雙方都有參與感的事情,才能經(jīng)營(yíng)好一份感情。

比如說(shuō),當(dāng)戀人問(wèn)“你吃飯了沒(méi)啊”,這條信息肯定不是專門問(wèn)你吃飯了沒(méi),而僅僅是一種情緒的交流,所以你就要用情緒跟對(duì)方進(jìn)行溝通,你可以說(shuō)“沒(méi)呢,沒(méi)你的問(wèn)候我吃得不香”,也可以說(shuō)“吃了呀,剛剛吃完,就等著你的問(wèn)候甜點(diǎn)呢”。不管你回答吃了還是沒(méi)吃,都可以讓他有參與感。
而且在這種回復(fù)里還有另一個(gè)秘密,叫作活在當(dāng)下。
比如在第一個(gè)案例里,那個(gè)男生說(shuō)他要哭,我們先撇開(kāi)這個(gè)人的身份,不管他是你喜歡的男生,還是喜歡你的男生,哪怕他是個(gè)普通人,他都快哭了,你覺(jué)得是不是該哄哄他?所以,你可以說(shuō)“來(lái)!過(guò)來(lái),我?guī)湍悴敛裂蹨I、摸摸頭”,是不是?
他說(shuō)他要哭了,你就別再扯其他的話題了,很多人因?yàn)椴恢涝趺椿卮饘?duì)方當(dāng)下的這個(gè)話題,就會(huì)扯開(kāi)話題說(shuō)“你最近過(guò)得怎么樣”,那就是沒(méi)有活在當(dāng)下。
他說(shuō)他要哭了,你卻講另外一件事,那就有如雞同鴨講,你們根本不在同一頻道上。