慢性支氣管炎的“綠色療法”

仲年

冬季是慢性支氣管炎的好發季節。所謂“綠色療法”，即食療法，不僅療效好，還能助藥力，也無副作用，有很高的營養價值，可增強機體抗病能力，對改善癥狀、促進康復有良好的作用。

癥狀？誅久咳不止

取梨1個，蜂蜜30克，將梨洗凈切薄片，放入鍋內加水2～3杯，再加入蜂蜜，以文火煮沸至梨熟即可，喝湯吃梨，早晚2次分服。具有潤肺涼心、清燥降火、止咳化痰的功效。

癥狀？誅咳嗽、多痰

1.取白蘿卜120克（洗凈切片），鮮生姜60克（洗凈切片），加水1200毫升，以文火煎15分鐘后，倒出煎液，加入20克白糖，早晚飯前服。具有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳的功效。

2.豆腐200克，紅糖20克，鮮生姜12克，加適量水，以文火煎沸15分鐘即可，喝湯吃豆腐。具有調和脾胃、清熱生津、和中散寒、活血祛淤、解表止咳的功效。

癥狀？誅肺熱咳嗽

1.取鮮藕、梨各250克，將藕洗凈去節，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實擠汁，每次服7～10毫升，每日3次。具有清熱止咳、涼血散淤、生津潤燥的功效。

2.取絲瓜花9克，蜂蜜15克，將潔凈的絲瓜花放入玻璃杯中，以沸水沖泡，燜10分鐘后加入蜂蜜調勻，趁熱頓服，每日1次。

癥狀？誅肺燥咳嗽、多痰

1.白蘿卜120克（切片），冰糖15克，放入鍋內，加水1000毫升，以文火煎至300毫升左右，早晚飯前服。具有補中益氣、寬中下氣、和胃潤肺、消食化痰的功效。

2.鮮雞蛋清1個，蜂蜜20克，攪拌均勻即可服用，每日1次。具有補中潤燥、潤肺利咽、清熱解毒的功效。

癥狀？誅肺虛咳喘

杏仁、蘿卜籽各30克，以文火炒熟，研成細末即成，每次1～2克，每日3次，開水沖服。具有止咳化痰、降氣平喘的功效。（注：杏仁有苦甜之分，苦杏仁祛痰、止咳、平喘，可治肺實咳喘；甜杏仁潤肺、止咳、平喘，可治肺虛咳喘。）

癥狀？誅肺燥久咳

生大蒜40枚（洗凈），冰糖50克，將2味放入潔凈玻璃瓶中蓋嚴，數日后，待冰糖溶解即可食用，每日1次，每次食蒜瓣5個，7～10天為1個療程。具有補中益氣、和胃潤肺、解毒的功效。

癥狀？誅身體虛弱咳喘

人參、甘草（另包）、生姜（切片）各10克，核桃（去皮）10個，大棗10枚，母雞1只。將母雞宰殺后，去毛和內臟洗凈，將以上中藥放入母雞腹腔內，外用針線縫合，然后將母雞放入鍋內，加適量水，用武火煮沸后，加食鹽少許，再改用文火煮至雞肉爛熟即可，食肉喝湯。具有益氣、化痰、平喘的功效。endprint