熏蒸發汗治產后多種病？

□北京中醫醫院風濕科主任醫師、教授 王玉明

近年來，有部分機構推廣宣傳產后熏蒸發汗，稱可將體內儲存的寒氣通過熏蒸徹底排出，治療產后多種疾病。真相是什么？

產后婦女一般身體比較虛，孕產期間損耗的氣血還沒有完全恢復，所以才需要“坐月子”休養。產后都有一個多汗的過程，一般3～7天可以恢復正常；體弱的可能要1～3周。隨著身體氣血的恢復，汗出逐漸減少，汗出越少說明體質恢復得越好。出汗多則易傷及氣血，汗出時腠理開易感寒受涼，外邪入侵而引起他病。

中醫認為汗源于全身的津液，汗為心之液。產后血虛氣弱，陰血不足，孤陽上躍，衛氣不足，肌表不固而多汗。益氣養血止汗是促進產后恢復的重要措施。可以通過加強飲食營養，益氣養血止汗，也可以通過吃一些如黃芪、當歸等中藥補氣補血止汗。

“產后熏蒸發汗”是違背產婦體力恢復生理需求的，是引發產后病的陷阱。每次熏蒸后都會有大量的出汗，隨著汗液排出，人體的氣血受到極大的損傷，損傷了衛氣，肌表不固腠理空虛，易感受風寒而出現關節疼痛；“汗為心之液”，熏蒸后大汗出，心液損傷，心血虧虛，不能營養心神就會失眠、心悸、情緒不穩、抑郁焦慮；汗出過多傷及肺氣就會氣短乏力、胸悶心煩等。

所以說，產后熏蒸發汗對身體極為不利，特別是對于體質比較虛弱的產婦，千萬不要輕易人為發汗。可能有的產婦曾做過熏蒸發汗，沒有出現產后病，這只能說明該產婦的體質比較強壯，“熏蒸發汗”損失的氣血沒有傷及元氣，很快從其他地方得到了補充，所以沒有出現問題。但這不等于“熏蒸發汗”對產婦有好處。奉勸產婦不要被某些人忽悠掉進陷阱，后悔莫及。