讀編往來

編輯老師：

您好，我是一個喜歡攀比的學生，我在學習和生活中總是忍不住想要和周圍的同學與朋友進行比較，如果我某一方面比他人優秀，便忍不住內心的洋洋得意，如果某一方面略遜于其他人，我又壓抑不住心里的焦慮，有時候感覺生活與學習的重心都偏移了，著實煩惱。希望老師可以幫助我走出心理誤區。

——凌子

凌子同學：

你好！很高興收到你的來信，也很開心你可以看到自己的不足并主動想改正它。實際上攀比是一把雙刃劍，一方面，攀比能激發個人奮斗的潛力，給人帶來向上的動力；另一方面，攀比也會讓自己活得很累，讓自己的心理失去平衡。哲人說：“與他人比是懦夫的行為，與自己比才是真正的英雄。”所以，要學會把眼光放在自己的身心上，只要多去和過去的自己相比較，生活一定會多一份快樂與滿足，而學習則一定會大有進益。希望能夠幫到你！

——編輯部

編輯老師：

您好！我的妹妹最近迷上了玩手機，沉浸在網絡聊天、打游戲中不可自拔，每天回到家都無心學習，父母和我看著很憂心，可又怕說重了會讓處在青春期的她產生逆反心理。請問我們該如何做才可以幫助妹妹重拾對學習的興趣呢？期待您的回信！

——郭佳

郭佳同學：

你好！編輯老師覺得你首先應該了解妹妹是否因玩手機而耽誤了學習，如果學習成績比較穩定，只要控制好上網時長，并加以積極引導，對學習與生活并不會產生壞的影響，反而可以適當放松身心，當然，前提是網絡上的內容要積極健康；如果學習成績開始出現明顯的退步，了解她內心的想法是目前最重要的事，而同齡人、同輩人之間的談話也許更容易引導幫助妹妹。

——編輯部