如此運動

崔平桉

寒假，我去小姨家。一進門，我就見小姨舒舒服服地躺在沙發上，一邊追劇，一邊上下左右搖手機。我很納悶：前年流行搶紅包，去年流行掃福大行動，今年難不成流行甩手機？小姨解釋：“我在完成保險公司的健康任務，只要每天達到7000步，就能換到超市的購物券！”小姨頭都沒抬，緊盯屏幕，當然手也沒停。

哦，我終于明白了，原來小姨在攢步數啊！現在人們吃得好，住得好，于是興起了養生。小米手環、各種手機軟件……都可以用來記錄每天的運動量。可我對小姨的做法還是不敢茍同，跑步是為了鍛煉身體，可她倒好，以手代腳，這還有健身效果嗎？

沒過多久，小牛弟弟上崗了，一會兒左搖搖，一會兒右甩甩，成了一個不倒翁……話說這招還真有效，200變成了400，400一眨眼又到了700、800、900……噌噌噌，步數就像夏日里的溫度一樣直往上躥，很快就到了5000步。我不禁目瞪口呆，媽媽朋友圈里的運動達人是不是也都使的這招呢？那么多的“贊”，我可要把它們收回。

這還不算什么，天天晚上去公園散步的舅婆也是小姨強大的后援團。如果哪天你給小姨打電話，和你通話的卻是舅婆，千萬不要大驚小怪，因為舅婆正帶著小姨的手機逛公園呢，繞了一圈又一圈！

開學了，媽媽告訴我，以上招數統統落伍了。小姨在網上買了一個搖步神器，只要把手機往上一放，它就像鐘擺一樣自動搖晃。這下可好，每天20000步分分鐘就搞定了。小姨成了朋友圈里的運動紅人，經常有人向她討取經驗呢！

唉，手機步數是為了幫助我們記錄自己的運動情況，激勵我們鍛煉身體的，現在咋就變味了呢？希望小姨能行動起來，成為運動達人，真正占領大家的朋友圈封面啊！

226000 江蘇省海門市實驗小學五（7）班

指導老師 陳 娟endprint