“自我放棄”的5個階段

⊙佚 名

死亡不僅限于肉體，精神湮滅也是一種死亡，被稱為“give-up-itis”（自我放棄），一些戰爭俘虜以及經歷過大起大落的人曾有過這樣的體驗。英國科學家分析了大量的精神湮滅的案例，近日日本liverdoor網站根據英國科學家的研究成果，總結了人在精神湮滅前的5個階段的表現。

“自我放棄”這個說法是戰爭中的軍醫們提出的，是指人由于非身體健康狀原因而產生的沒有感情、放棄希望、生存意志消失直至死亡的一種狀態。處于“自我放棄”狀態中的人并沒有失去理智，不會表現出精神異常，也不抑郁，與人交談時能夠理性應答。

這種傾向也在二戰期間一艘沉沒貨船的船員身上有所表現。目前盡管有不少案例被發現，但關于“自我放棄”表現模式的研究尚未展開。因此英國樸茨茅斯大學的高級研究員約翰·里奇就針對“自我放棄”展開研究，并揭示了這種現象產生至死亡的5個階段的表現。

第一階段：脫離社會

人在遭受心理創傷之后，會表現出離群索居，感情麻木，對任何事物都不關心，無所謂的傾向，他們只關注自己內心的想法。戰爭俘虜經常會表現出這種像植物一樣的被動狀態。

約翰·里奇稱上述狀態會抑制人對外界的感情，這是由于人為了求得內心的安寧而采取的感情重組。只是，在問題沒有得到解決的情況下，患者的內心會趨近極度封閉狀態，或者說是對任何事物都不關心。

第二階段：冷漠

戰爭俘虜以及從沉船和飛機失事中死里逃生的人，會對任何事物都顯得漠不關心。處于這種狀態的人看上去悶悶不樂，不會表現出大喜大悲或者狂躁發怒。這是一種不能求得心理學上所謂的“自我保存”時的表現，此時人不會有情緒變化，失去“自我凈化”的本能。

第三階段：無為

里奇把伴隨情感變化產生的失去反應與主導權以及意志力，并顯著缺乏生存動機的狀態稱作“無為”。處于這種狀態的人會避免與人交流，不再清潔自己的身體并拒絕進食，表現出自我封閉傾向。

但處于“無為”狀態的人對外界刺激是有反應的，如果有誰對他說了具有說服力的話，他會表現出敵意，若對其施以肉體攻擊，他也會有反應。此后如果沒有來自外部的刺激，他又會回到自我封閉的狀態。

一些經歷了“無為”狀態后的人在恢復正常后，回憶當時的狀態時，會用“思維亂成一鍋粥”“當時沒有任何想法”來形容。處于這種狀態的人，對事物持一種旁觀態度，不能按照一定的目標行事。

第四階段：精神上的無能為力

如果狀態繼續惡化，人的生存動機就會繼續下降，雖然還有意識，但卻陷入沒有知覺的狀態。一旦陷入這種狀態，即使被毆打虐待也不會做出任何反應，甚至還會大小便失禁。曾經有被診斷為“精神上無能為力”的患者，去海灘時沒有采取防曬措施被曬成二度燙傷。

第五階段：精神湮滅

“自我放棄”的最后一個階段是“精神湮滅”階段。處于這個階段的人會躺在污穢的排泄物中，即使有人提醒、驅趕或請求他們離開，他們也不會表現出想要任何生存下去的欲望。

從第四階段到第五階段只需要三四天，在生命的最后幾天里，患者會表現出很悠然地吸煙等回光返照的跡象。在收容所里，香煙跟食物一樣寶貴，這時若有人吸煙，那么他離死亡也就不遠了。

里奇稱：“經歷了這一些列的狀態后，表面上看去人會向著某個目的開始行動，但是這時所謂的目的，就是放棄生命，這是一個悖論”。