舞蹈理論在舞蹈實踐中的作用研究

摘要：隨著物質文化的不斷發展，隨著精神文明建設的不斷深入，舞蹈作為八大藝術之一，越來越受到重視。對于理論與實踐來講，只有將兩者聯系到一起才具有意義，否則理論變得空洞，實踐不具備內涵。對于舞蹈實踐來講，科學且合理的舞蹈理論可以促進舞蹈實踐向健康的方向發展，可以克服實踐過程中的盲目，使得舞蹈實踐中更具有主動性，提高舞蹈工作者的思想覺悟與高尚品質，使得藝術更加深入，更有內涵。該文將對舞蹈理論對舞蹈實踐的指導作用進行分析。

關鍵詞：舞蹈理論；舞蹈實踐

作為藝術之一的舞蹈，屬于一種肢體語言的表演藝術，通過一系列人體動作表達舞蹈的內涵與舞者的個性與情感，是一種美的體現。人們通過對舞蹈表演以及對舞蹈的欣賞，逐漸培養審美意識，提高審美能力。對于舞蹈實踐來講，理論對其具有較強的指導作用，本文將對舞蹈理論與實踐的關系，理論在實踐中的重要作用進行分析。

一、舞蹈理論與舞蹈實踐闡述

舞蹈理論是一種聯系高雅的舞蹈藝術與大眾的現實生活的紐帶，按照西方理論分類，舞蹈理論可以分為基礎理論和應用理論兩大類。也就是說，舞蹈理論一方面包括專家、學者對于舞蹈學的研究和建設發展，例如舞蹈學的起源、發展、革新等一系列問題，方便更好的進行一切與舞蹈有關的學科、藝術的科學研究。而另一方面，它又涵蓋了這一系列的基本理論，運用于舞蹈教學實踐和藝術表演實踐中，是一種促進舞蹈與各門類學科相結合，不斷發展、臻于完善的實踐理論。

隨著社會的發展，人們越來越關注舞蹈的成果展示，即一個人的舞蹈能力，而這種能力的表現形式就是舞臺表演。但這是一種只重視結果而不關注過程的行為，這種表演最終也不會有太大的創意，因為從根本上說，它是缺乏理論指導的。因此，學習舞蹈理論已經成為當前我國舞蹈學科不斷深入發展的要求。單純的從理論上來說，舞蹈理論的發展使用文字的形式來進行的，是一種具有說教性質的純理論，而從實踐的角度來說，舞蹈理論最終是為了更好的實踐，更好的表演，獲得更高的評價，同時在舞蹈事業上登峰造極，創造獨具體色的個人形體藝術動作。由此可見，而這只有相互結合，相輔相成，才能共同促進舞蹈事業、舞蹈學以及個人的能力的全面發展。

舞蹈理論與實踐具有較為密切的聯系，二者是不可分割的。要想舞蹈更具有內涵，更具有深意，更能將舞蹈藝術表現出來，就必須有理論的指導。通過理論使得舞蹈者的文化修養有所提高，不僅具有外表的舞蹈美，而且更具有內在的靈魂美。只有自身的修養與素質有所提高，才能夠使舞蹈更好的表現出來，因為舞蹈不僅是肢體表演，更是舞者內在的表現，靈魂的表現，頭腦的空洞的舞者，是無法將舞蹈藝術所表達的意義展示出來。

二、舞蹈理論對舞蹈實踐的指導作用以及其重要性

舞蹈理論在舞蹈技巧訓練中表現出重要性。舞蹈是一種將人體動作通過美化與改善，以表演形式展示出來，屬于人體動作藝術。從表面上看舞蹈是通過肢體進行表現，但是舞蹈更具備靈魂與精神，舞蹈者的最高境界，就是將舞蹈的精神與靈魂與肢體動作充分的融合到一起，表演出來。

對于舞蹈技巧與基本功的訓練來講，就是通過對人體的訓練，通過此過程，逐漸培養出跳舞者的舞蹈藝術，每個舞蹈者都要通過技巧與基本功的訓練，這是舞蹈能力的開端與基礎。通過技巧與基本功的訓練，使得人的肢體表現更具有藝術表現能力，并將藝術通過人體動作表現出來，展示出跳舞者的情感、文化內涵、審美特征以及民族文化。對于舞蹈藝術來講，對基本功的訓練與學習是非常重要的，是成為舞蹈者的基本條件，但是對理論知識的學習同樣重要。因此，在舞蹈技巧與基本功訓練過程中，要將理論知識同時學習，不可將其忽視。無論是舞蹈演員還是舞蹈教師，都要重視對理論知識的學習，只有這樣培養出來的人才才是具有舞蹈能力的人，而不是肢體匠人。舞蹈不僅是肢體美的展示，更是一種精神的展示，而要將此精神充分展示出來，需要不斷地對理論知識進行學習，充實與豐富自己，只有這樣跳舞時，才能夠有精神去展示，對實踐進行指導，使得肢體與情感達到融合。

教與學中所體現的舞蹈理論重要性與作用。舞蹈藝術的形成過程，是通過對廣大勞動人民的生活為基礎，以一種美的表現形式，將其表現出來，可以說舞蹈是源自生活而高于生活的一種藝術表現形式。不僅包含著藝術美，而且還包含著豐富的精神文化。在舞蹈教與學的實踐過程中，舞蹈林論具有較強的指導意義。

理論源自實踐，對于舞蹈理論來講，就是對舞蹈實踐的研究與總結，高于實踐，指導實踐。要將理論與實踐時刻聯系到一起，互相滲透，才能夠將舞蹈理論指導意義充分體現，幫助舞蹈實踐的提高與發展。

舞蹈理論對實踐的指導作用。要想將舞蹈創作更好的展示，沿著可持續發展的方向進行，是離不開市場、教學、理論以及相應的體制支撐的，只有這些方面的不斷健全，才能夠為舞蹈創作的發展奠定基礎。舞蹈作為一種源于生活而高于生活的藝術形式，與生活有著相同之處，也有之不同之處，舞蹈以一種夸張與美化的形態，將生活中的現象進行展示，以一種高于生活的形態展示在人們面前，使得人們在舞蹈欣賞中能夠感受到生活的氣息，對生活產生覺悟。著名的美學家曾經這樣說過，舞蹈是一種外表的形體表演，將生活中的經驗、情感、閱歷集中到一起表達出來。同時也是通過不斷地身體力量訓練，理論知識的學習，將一種精神狀態概括的表達出來。舞蹈既具有高度的概括能力，又具有較強的表達能力，表現形式較為廣泛。

近年來，人們對舞蹈的要求越來越高，更多的人懂得去欣賞舞蹈，去接觸舞蹈。但是，很多舞蹈演員和舞蹈編導為了急功近利，滿足人們的欣賞需求，將舞蹈表現于形式，只注重舞蹈的外在變現形式與審美形式，將舞蹈的精神埋沒。這樣的舞蹈，觀看一次就足矣，對人們的審美觀念的培養不具備深刻意義。

總之，從我們生活中喜愛的電視節目“電視舞蹈大賽”中，我們看到，表演者都有扎實的基本功，表演的力度都很到位，然而，與他們自身過硬的舞蹈技能相比，在理論環節，其回答卻是良莠不齊的?？梢姡斍暗奈璧附逃皇亲⒅貙嵺`而忽視了理論的重要性，一次比賽就已經讓觀眾看到哪一位選手更有潛力和實力。作為舞蹈研究者和教學者，筆者深刻的意識到學習舞蹈理論的重要性，也希望一線的舞蹈教師都能夠重視這一問題，為舞蹈界培養更多的有用之才。

【參考文獻】

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作者簡介：付麗文，女，鞍山市岫巖滿族自治縣文化館，中級職稱。endprint