潤物無聲 育“心”無痕

如果說“所有的教學中都包含了教育”，則我們也可以斷言“好的教育必然預期了學生心理的健康成長”。如果說校訓“誠恒”更多是學生培養的目標追求，那么江蘇省南通中學發軔于2006年的“難忘教育”，則通過心理過程為學生教育提供了具體路徑與頂層理念。

一、頂層設計，全員落實

“難忘”是人的一種體驗狀態，是人受到外界訊息的強烈刺激后，在大腦皮質留下“深刻的痕跡”，從而引起一系列的心理狀態。南通中學的領導高度重視心理健康教育工作，積極拓展新時期“難忘教育”的新內涵，認真貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》《中小學心理輔導室建設指南》等文件精神，將心理健康教育納入學校主要工作，開展了大量形式多樣、內容豐富的積極預防和主動發展專題教育活動。全體師生在教育活動中實踐、體驗、領悟，從而獲得了自我心理保健的方法和技能，發現了分析問題、解決問題的新視角。

南通中學給心理健康教師提供了盡可能多的專業學習和個人成長機會，建立一支具備專業素養的心理健康教師隊伍；積極推進班主任隊伍心理健康教育技能的專業化，提升學校心理健康教育的專業化高度。可以說，一群鐘情于心理健康教育事業的專業教師，是學校心理健康教育工作發展的堅實基礎。

二、融合資源，具身學習

具身學習理論認為，身體不是孤立的，而是一種“嵌入式”的，是與外在環境相聯系的，即身體具有情境性。認知不僅受到身體的物理屬性制約，也根植于環境，嵌入社會和文化之中。南通中學融合資源，努力為學生創設良好的環境和文化氛圍，置學生于廣泛的心育情境之中。

學校成立家長委員會和志愿者協會，針對家長開展心理知識普及工作；邀請他們走進課堂，講述自己的成長故事、職業特點；帶領學生走進社會，感受真實的職業場景。學校開設“百年通中校友論壇”，邀請院士學者、行業楷模、校友精英及剛入職的大學畢業生走進校園，介紹各領域的前沿知識和職場的酸甜苦辣，這些都為學生的生涯教育規劃發揮示范引領作用。

三、實踐體驗，育心無聲

體驗式學習注重為學生提供真實或模擬的環境和活動，強調讓學生親自感知、領悟知識，并進行交流和分享，通過反思、總結，提升為理論或成果；再將理論或成果投入到應用實踐中，使其在實踐中得到證實，從而使自己成為真正自由獨立、情知合一、實踐創新的“完整的人”。南通中學“難忘教育”的優質品牌活動——社區活動、社團活動等，都注重學生在活動中“以身體之，以心驗之”，從而產生體驗。活動設計時，進一步細化融合了生涯規劃的目標，引導學生將社會實踐活動看成是某職業領域的體驗與實踐，從而更好地認識、體驗職業，發現個人志趣、能力與職業的匹配度。

學生在活動中體驗、反省、領悟、調適，從而獲得自我心理保健的方法和技能，發現分析問題、解決問題的新視角，培養積極樂觀、健康向上的心理品質。教師探索新型師生關系，通過教學中的交往、對話、理解，努力達成“我-你”關系，而不是單純的“授-受”關系。教師是學生學習和成長的幫助者，及時準確地發現學生的需求并提供恰當的幫助，是教師最重要的教學基本功，真正凸顯了學生的主體地位。學校針對學生心理發展需求，精心組織編寫教材及指導用書，內容涉及高中入學適應、自我完善、學習品質、人際交往、情緒情感、生涯與生命等，內容豐富系統，成為全校學生心理自助和生涯指導的學習范本。

南通中學能在心理教育領域走在同行的前列，源于他們拓展了堅持多年的“難忘教育”，挖掘并融合多方心理教育資源，注重讓學生在實踐中體驗、感悟、調適、發現，讓心理教育在創新中不斷發展。南通中學教職員播撒著他們的智慧與創意，就像春雨一般無聲地滋潤著每一個心靈，可謂潤物無聲、育“心”無痕。