家庭拔火罐注意事項

◎沈權民

拔火罐是我國傳統的中醫外治方法之一，能起到行氣活血、疏經通絡、消腫止痛、祛風除濕等作用。拔火罐操作簡便，效果顯著，故在家庭中一些人也常使用。

拔火罐所用的罐子主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐等。竹罐因為需用中藥液泡煮，頗復雜，現較少使用。玻璃罐能及時觀察到皮膚的情況，臨床使用較多。橡皮膠罐一般用在相對不很平整的部位，如關節、肩胛、腿彎等處。出于安全考慮，家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、失眠及更年期綜合征等。

在家中拔罐雖然簡便易行，但在操作時也須注意以下幾點：①罐口邊緣應平整光滑無破損，防止劃破皮膚。②留罐時間應根據病情程度和部位決定，一般留罐10～15分鐘。大罐吸拔力強，可適當縮短留罐時間，否則皮膚容易起泡。若已發生起泡，細小的泡會自行消退，若起泡較大應用消毒針輕輕刺破，并敷上消毒紗布，以防發生感染。③起罐時不要用力拔，要一手握罐一手輕壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐就會自然脫下。④在頸部、腋下和腹股溝處等有大血管的部位不能拔罐。皮膚有過敏、水腫或潰瘍處也不能拔罐。另外，孕婦腰骶、腹部禁止拔罐，以防發生流產意外。⑤還需注意的是，在過飽、過度勞累、饑渴等情況下也不宜拔罐。

需要指出的是，拔火罐對疾病只是起到輔助治療的作用，若病情比較嚴重應當及時去醫院診治，以免延誤治療時機，加重病情，損害健康。