每天跑25公里的“長(zhǎng)跑女將”

◎文/李娟

蘇州五里廟社區(qū)有一位75歲的老人，每天早晨鍛煉都會(huì)堅(jiān)持跑步25公里。從7年前開始長(zhǎng)跑以來，這位老人已經(jīng)在全國各地參加了30多場(chǎng)馬拉松賽事，獲得30多枚參賽獎(jiǎng)牌。她就是馬拉松圈里著名的老炮兒張維嬋。

老伴離世后愛上跑步

72歲的張維嬋,個(gè)子不高，很瘦，走路非常快，很干練。

“我長(zhǎng)跑只有5年的時(shí)間。”張維嬋介紹，每天早晨跑步始于老伴離世，“老頭子在世時(shí)，每天早上都要起來給他做早飯、買菜、洗衣服，幾十年習(xí)慣了。老頭子突然走了，早上起床后發(fā)現(xiàn)生活少點(diǎn)什么，很不習(xí)慣。后來，社區(qū)人員就勸我，讓我早上跑跑步，散散心。”沒想到，張維嬋第一次出門就從五里廟跑到了公道鎮(zhèn)，“我是上海人，老伴是揚(yáng)州人，我們?cè)诮魃橡埥Y(jié)識(shí)并生活了幾十年，回到揚(yáng)州也沒有多少年。那天我感覺跑了很遠(yuǎn)，后來看到路牌才知道跑到了公道鎮(zhèn)，只好坐公交車回來。”

“回來后我覺得身體還行，沒有太吃力的感覺，而且心里也沒那么壓抑了。”就這樣，張維嬋每天都沿著這條路線跑一趟，然后乘坐公交車回來。“從家里跑到公道鎮(zhèn)差不多要3小時(shí)45分鐘，遇上天氣不好需要多一個(gè)小時(shí)，最遠(yuǎn)的時(shí)候我跑到過高郵呢！”

當(dāng)年翻山越嶺談戀愛

張維嬋表示，她身體一直很好，也很能跑，主要是和老伴當(dāng)年談戀愛時(shí)隔著一座山，相見需要走15里山路。“我們剛認(rèn)識(shí)時(shí)，我在上饒那邊的文工團(tuán)，老伴在山里從事農(nóng)墾工作。有一次我們文工團(tuán)去他們那里演出，老鄉(xiāng)介紹我和他認(rèn)識(shí)了，演出的那段時(shí)間他對(duì)我很關(guān)心。我經(jīng)常下鄉(xiāng)演出，他就照顧我，背著我上下山。”張維嬋說，就在那段時(shí)間，她喜歡上了這個(gè)樸實(shí)善良的揚(yáng)州小伙。

“有一次他聽說我胃出血，半夜跑了15里路來文工團(tuán)看我。”正是這次，他們確立了戀愛關(guān)系，“但我們相見太困難了，因?yàn)閱挝挥幸?guī)定，不能太晚回去，所以每次我去看他都是跑步來回，我想我的身體這么好，都是談戀愛時(shí)跑出來的。”

曾跑完全程馬拉松

張維嬋介紹，2010年至今，她共參加了全國各地30多場(chǎng)馬拉松賽事，“北京、蘇州、鎮(zhèn)江、杭州、廈門的馬拉松我都參加過，揚(yáng)州鑒真半程馬拉松賽更是一次都沒缺席。”張維嬋驕傲地說，“我跑揚(yáng)馬的成績(jī)是2小時(shí)40分鐘，廈門全程馬拉松規(guī)定7小時(shí)內(nèi)完成，我跑了6個(gè)半小時(shí)。”

老人每次外出參加馬拉松賽都很節(jié)儉，“我和一幫長(zhǎng)跑愛好者一起出去比賽都選擇最合適的交通工具，比如，我們?nèi)B門就會(huì)選擇坐火車，雖然時(shí)間長(zhǎng)，但是價(jià)格便宜，也不會(huì)很累。住宿就選擇家庭小旅館，正常是每天30塊錢。”

提起在廈門參加比賽，張維嬋給筆者講了一件趣事：“剛開始跑，一個(gè)40歲左右的中年人，身體有點(diǎn)發(fā)福了，估計(jì)他是看我這么大年紀(jì)了，就邊跑邊和我聊天。”通過聊天張維嬋得知，這個(gè)中年人是廈門人，做生意的，參加5公里跑。“他問我準(zhǔn)備跑多遠(yuǎn)，我告訴他我是跑全程，他很吃驚。我告訴他我每天都跑25公里，我之前沒跑過全程，但我想挑戰(zhàn)自己，堅(jiān)信自己我一定能跑下來。”

中年男子聽完張維嬋的話沉默了許久，“沒想到5公里終點(diǎn)到了之后他沒有停，繼續(xù)跟在我后面跑，我問他為什么還跑，他說連我這么大年紀(jì)的人都能完成的事情，他才40多歲，為什么不能完成，他也想挑戰(zhàn)一下自己的極限。”當(dāng)晚，中年男子特意請(qǐng)張維嬋吃飯，他說雖然很累，但他對(duì)自己堅(jiān)持跑完感到很意外。

熱心參與社區(qū)活動(dòng)

五里廟社區(qū)的左副書記告訴筆者，張維嬋不僅能跑，而且很有文藝才能。“她能唱能舞，是我們社區(qū)的文藝標(biāo)兵。前不久我們社區(qū)為了豐富居民的業(yè)余文化生活，準(zhǔn)備籌備一個(gè)腰鼓隊(duì)，但是缺個(gè)領(lǐng)頭人。社區(qū)工作人員立刻想到了張維嬋。”

“說實(shí)話，我之前沒有接觸過腰鼓，但是社區(qū)找到了我，我想就試著學(xué)一下吧，畢竟我年輕時(shí)是文工團(tuán)出來的，各方面還有點(diǎn)底子。”誰也沒想到，短短一個(gè)月時(shí)間，張維嬋已經(jīng)將腰鼓打得有模有樣。

筆者采訪期間，張維嬋已經(jīng)開始幫助社區(qū)張羅起購買腰鼓隊(duì)服裝的事情了。“她對(duì)社區(qū)的事一向很熱心，有什么事情找她，她立刻就來，是社區(qū)的熱心志愿者。”左副書記告訴筆者。

張維嬋說，非常感謝社區(qū)在自己老伴剛?cè)ナ滥嵌螘r(shí)間對(duì)自己的關(guān)懷和鼓勵(lì)，如今自己也只是做一點(diǎn)力所能及的事情。對(duì)于跑步，張維嬋說，只要自己還跑得動(dòng)，就一定會(huì)繼續(xù)跑下去，就算外地的馬拉松比賽去不了了，揚(yáng)州一年一度的鑒真半程馬拉松，自己一定會(huì)繼續(xù)參加的。