◎梁炳常
有人儲(chǔ)蓄金錢(qián),有人儲(chǔ)蓄官階。老年人應(yīng)該儲(chǔ)蓄什么呢?我認(rèn)為人到老年,應(yīng)該儲(chǔ)蓄快樂(lè),因?yàn)橹挥锌鞓?lè),才能使人身心健康、延年益壽。那么,快樂(lè)之源在哪里呢?
夫妻之樂(lè)。老伴老伴,終生相伴,相濡以沫,你扶我牽。茶余飯后,花前月下,似年輕人那樣相挽而行。互吐心絮,共享快樂(lè),對(duì)老年人非常重要。老夫老妻之樂(lè)不是其他樂(lè)趣能替代的。
親情之樂(lè)。老年人最忌孤獨(dú),孤獨(dú)的老人,性格會(huì)變得古怪,甚至易患抑郁癥。與兒孫們同吃同住的老人,能從兒孫輩身上找到歡樂(lè),那歡樂(lè)的笑聲是家中的陽(yáng)光。
交友之樂(lè)。俗話說(shuō)老人有三寶:老本、老妻和老友。老年人應(yīng)多交朋友,老友常相聚,散散心,敘敘舊,一杯清茶,一壺老酒,一盤(pán)小茶,一碟點(diǎn)心,邊飲邊品邊敘,天南地北,海闊天空,古今中外,驅(qū)散了愁云,增添了快樂(lè)。老年人還可交些忘年友,和年輕人在一起,自己也會(huì)覺(jué)得年輕許多。
山水之樂(lè)。老年人從工作崗位上退下來(lái),閑暇時(shí)間多了,可以多到大自然中走走。大自然的坦蕩廣闊,山水的秀色靈氣,會(huì)洗去你心中的煩惱,令你心曠神怡。
愛(ài)好之樂(lè)。有一兩項(xiàng)愛(ài)好,對(duì)老年人是非常重要的。比如愛(ài)好書(shū)法,于筆走龍蛇中煉氣聚神;愛(ài)好對(duì)弈,于相互“拼殺”中比勇斗智;愛(ài)好看書(shū),于書(shū)海遨游中增加知識(shí);愛(ài)好寫(xiě)作,于苦苦思索中筆下生花;愛(ài)好晨練,于各種運(yùn)動(dòng)中舒筋健骨;愛(ài)好清唱,于引吭高歌中吐故納新。所有這些愛(ài)好,都能給老年人帶來(lái)豐富多彩的樂(lè)趣。
心寬之樂(lè)。老年人歷經(jīng)滄桑,應(yīng)將名利皆看淡,做到處變不驚,遇事不怒,笑口常開(kāi)。因?yàn)樾κ侵尾〉牧挤剑】档陌閭H。與兒孫、親友、同事相處,應(yīng)以仁愛(ài)之心待之。只有寬闊的心胸,才能快樂(lè)永遠(yuǎn)。