心情如衣裳

文/馬亞偉

同事換了一件淺粉色的新套裝來上班，襯得臉色不錯。她美美地在鏡子前轉了兩圈，說：“換一件衣裳就換了一種心情，姐今天覺得心情大好，全世界都是陽光燦爛的！”

換一件衣裳就換了一種心情，衣裳能夠左右心情。心情，又何嘗不是人穿著的一件衣裳？

心情是一件衣裳，冷暖自知。衣裳與你肌膚相親，最懂你隱秘的心事和不為人知的秘密。而心情也是一樣，是自己的事，只有自己才最清楚。與別人發生爭執之后，你可以用一個假笑來表演一笑泯恩仇，用來掩飾自己的憤恨，可是內心深處的滋味只有自己才清楚。表情可以說謊騙別人，而心情卻無法騙自己。心情是隱秘的、私人的、真實的，就如同一件貼身的衣服，個中滋味只有自己才懂。

心情是一件衣裳，但可以選擇不同的顏色和款式。衣服有那么多的顏色和款式，心情也一樣，微妙而復雜，細膩又難以琢磨，天有陰晴雨雪，人有喜怒哀樂。當然，除了喜怒哀樂，心情還可以有更細致的分類：郁悶、沉重、心塞、歡快、舒暢、振奮……關于心情的表述極為細致詳盡，你每一個細微的心理變化都能找到相應的詞語。當然還有一種感受，就是所謂的五味雜陳。總之，心情是件很復雜的事，就像衣服的顏色和款式一樣，多樣，復雜，有時難以分辨。

心情是一件衣裳，你可以自主選擇。有句話說得好，你不能左右天氣，但可以改變自己的心情。就如同衣裳，你完全可以憑自己的喜好來選擇。心情如衣裳，衣裳的顏色有冷色調和暖色調兩大色系，心情也有陰和晴兩種。內心強大的人，能夠駕馭自己的心情，讓陰郁的心情巧妙反轉，來一個陰轉晴。做自己心情的主人，隨時調整心情。人們常說，愁也一天樂也一天，何必為心情選擇那件灰暗的衣服呢？多給自己些亮麗的色彩，讓心情保持愉悅狀態。

心情是一件衣裳，需要勤洗、勤晾曬。衣裳穿了會臟，心情也會蒙塵。衣裳穿臟了要洗滌，心情蒙塵了也要清潔。很多時候，你的心情久不放晴，是因為蒙塵太厚。你可以選擇一個寧靜的環境，慢慢放松下來，卸下心里的所有負累，讓心靈回歸最舒適的狀態。在心的天空陰霾重重的時候，別忘了換個方向，讓陽光照射進來，把心情晾曬一番，重新找回麗日晴空。把心情當作一件珍愛的衣裳，別忘了洗滌和晾曬，隨時保持好心情。有了好心情，就有了好生活，我們活的就是一份好心情。

也許你的心情正處在陰暗之中，別著急，好好把心情清潔一番，或者為心情換一件衣裳，把明麗光鮮的色彩找回來吧！