莫以感覺論健康

◎文/雁群

自我感覺良好并不等于實(shí)際狀況健康良好。感覺是認(rèn)識(shí)事物的感性階段，難以完全反映事物的本來(lái)面目。

人對(duì)自身疾病缺少敏感性，原因是多方面的。

疾病前期癥狀不明顯。某些病患的癥狀是由小到大、由輕到重的，平時(shí)無(wú)感覺，患者僅憑自我感覺難以察覺，但受某些因素的激發(fā)可突然加重。如老年性腎病，其病情較隱匿，病程較長(zhǎng)，主要癥狀僅有尿異常。這種腎病在感染、疲勞過度、藥物損害等情況下，病情可突然加重。

功能代償隱藏病情。人體器官有一定的代償功能，雖然生病，但能使功能保持運(yùn)轉(zhuǎn)，故病人自我感覺良好。但隨著量的積累，一旦發(fā)生質(zhì)變，器官功能將急速衰變和癱瘓。如隱性糖尿病，相當(dāng)一部分患者有數(shù)年的病史，一些人往往是在出現(xiàn)白內(nèi)障、足部感染壞死等嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己得了糖尿病。

疾病會(huì)聲東擊西。許多病患在演變過程中，可表現(xiàn)出某些其它輕微癥狀，病人易被前驅(qū)癥狀所惑。如有半數(shù)的風(fēng)濕熱患者，發(fā)作前1～3周有急性扁桃體炎、咽喉炎等上呼吸道感染。再如高血壓病人的頭痛，往往在清晨起床前后或勞累時(shí)有感覺，待休息后逐漸消失。這些感覺使不少病人誤以為只是疲勞、緊張、睡眠不足所引起。疾病的這種聲東擊西的發(fā)病規(guī)律，很能迷惑患者和醫(yī)生。

老年感覺失敏。人一般過了五十歲，四肢末梢神經(jīng)傳導(dǎo)速度開始減慢，65歲以上老年人，神經(jīng)反射消失達(dá)27.5%。老人對(duì)觸覺、痛覺、溫覺、壓覺、振動(dòng)覺的閾值升高，敏感性下降，女性痛覺敏感度隨年齡增大而降低的現(xiàn)象，較男性更明顯。那么，我們?nèi)绾渭霸绮煊X機(jī)體的病變，避免貽誤治療呢？專家給出了幾點(diǎn)建議。

1.增強(qiáng)自我保健意識(shí)，定期檢查自身的健康狀況，切實(shí)加強(qiáng)自我的健康監(jiān)護(hù)。

2.及早發(fā)現(xiàn)遺傳性疾病。原發(fā)性高血壓病、隱性冠心病、隱性糖尿病等嚴(yán)重疾患，都可查出家族史。因此，如果能以自己的父母和其他有血緣關(guān)系的親屬為鏡，時(shí)刻提防有家族史的疾病發(fā)生，這對(duì)早期發(fā)現(xiàn)疾病極為有利。

3.關(guān)注蛛絲馬跡。很多隱性疾患缺乏明顯和典型的癥狀，給早期診斷帶來(lái)困難，但它們都會(huì)露出一些特有的蛛絲馬跡，只要抓緊不放，就可及早發(fā)現(xiàn)和確診這些疾病。