慢性胰腺炎患者的調養

文/王榮華

慢性胰腺炎急性發作時應立即去醫院，慢性期則可在家進行調養。

1.緩進食。若慢性胰腺炎急性發作時，應完全禁食1～3天，此時人體所需的營養主要靠胃腸外供給，如靜脈輸液等。待癥狀緩解后，可食無脂肪、低蛋白質流質飲食，如米湯、稀面湯、菜湯等，而肉湯、牛奶、豆漿等應嚴格限制。隨著病情的穩定、食欲的增加和消化功能的改善，患者可逐步改食低脂半流質飲食，且少食多餐，每日5～6次為宜。

2.嚴禁酒。急性或慢性酒精中毒是胰腺炎發作的重要誘因。同時，酒精也可引起十二指腸內胰管開口處的“乳頭部”水腫和膽管括約肌痙攣，導致胰管堵塞以及膽汁和胰液逆流而發生胰腺炎。

3.吃低脂。慢性胰腺炎患者稍吃一點油膩的食物就會腹瀉不止。而此時如果患者依然進食過多脂肪，必然會使胰腺功能進一步衰退，所以患胰腺炎時要嚴格限制脂類食物的攝入。

4.富營養。慢性胰腺炎患者難以短期根治，要長期調養，所以患者常面臨另一大難題，即胰腺出問題從而導致營養不良。專家建議，患者應多吃富含營養的食物，如魚、瘦肉、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鮮蔬菜、水果等。如果合并有糖尿病的患者，還應適當控制碳水化合物的攝入。蔬菜可選菠菜、花椰菜、蘿卜，但須煮熟，將纖維煮軟再吃，以防止腹瀉。水果可選桃子、香蕉等沒有酸味的。易產氣致腹脹的食物不宜吃，如炒黃豆、蠶豆、豌豆、紅薯等。最后，特別提醒，患有慢性胰腺炎、慢性胃腸炎的患者應少吃粗糧，以免加重胰腺負擔，從而刺激病情的發展。

5.調情志。慢性胰腺炎因長期遷延不愈常導致患者精神緊張、焦慮、抑郁不安等不良的情緒，患者應該和醫師多交流，生活中注意勞逸結合，保持心情舒暢、精神愉悅，對治療胰腺炎應抱有信心。情緒的樂觀能促使體內的氣血運行通暢，保證臟腑功能的正常。

6.積極治療膽管疾病。一些膽管疾病會誘發胰腺炎，比如膽結石、膽管寄生蟲病等。平時要是有吃生魚片的習慣應該定時檢查大便。如果體內有寄生蟲感染，應及時進行驅蟲治療。生活中不要吃生的、不熟的食物。

7.注意鍛煉身體。鍛煉身體增強體質可以抵抗病毒的侵犯。腮腺炎病毒、肝炎病毒感染時會累及胰腺，沒有抗體的要及時接種疫苗。

8.避免使用某些藥物。長期使用某些藥物會誘發胰腺炎，比如雌激素藥物、消炎鎮痛類藥物、維生素A、利尿劑、硫唑嘌呤等。