中老年人適合喝藥酒

文/賀玲

“酒為百藥之長”，有活血﹑止痛﹑散寒﹑助陽的功效，適量飲用，所有的酒都是有一定養生作用的，都可以歸為藥酒﹑補酒的范疇。但是，我們日常生活中常說的藥酒是從狹義角度講，特指以發酵酒﹑蒸餾酒或食用酒精為酒基，在釀酒過程中或直接在酒中加入中草藥制成的酒，有一定的滋補和醫療作用。

各種藥酒有不同的療效：枸杞酒能降壓﹑補腎﹑養陽;人參酒能驅寒﹑舒筋活血﹑增強身體免疫力;鹿茸酒能滋陰養血;靈芝酒能益壽延年;首烏酒能滋養頭發。

我國南方一些地區常在酒中加入蛇﹑螞蟻﹑蝎子等動物藥材，取其活血﹑祛風濕的作用。《黃帝內經》記載，“年過四十，陰氣自半。”由于大部分藥酒都具有養陰﹑補陽的作用，所以中老年人喝藥酒比較合適。