社區合唱有助心理疾病康復

英國研究人員發現，參加社區合唱有利于心理疾病患者康復，令他們感覺到存在價值并增強自信。

英國諾福克郡一家精神病醫院自2005年啟動“放聲歌唱”項目，吸引數百名普通民眾和心理疾病患者參加免費社區合唱，每期活動持續4周，每周合唱1次。67歲的彭妮·霍爾登患有躁郁癥。她告訴英國廣播公司，十多年前參加合唱徹底改變了自己的生活，以前很難信任別人、與人交往，現在愿意做些事情、重新開始生活。

英國東英吉利大學研究人員稱，針對20名持續6個月以上活動參與者的研究顯示，唱歌并因此與人交往有助于有嚴重心理疾病的患者更好地應對日常生活。研究領頭人湯姆·莎士比亞教授說，社區合唱包容、放松且有趣，令參與者有歸屬感和幸福感。