文/孟國斌
孕婦是非常容易發(fā)生貧血的人群。隨著血容量的增加以及胎兒的營養(yǎng)需求日漸增加,母體血液逐漸被稀釋,與妊娠前相比已經(jīng)有所下降。正常非妊娠期的成年女性每升血液中的血紅蛋白含量應(yīng)該為110克以上,而孕婦僅為100克就被視為正常,由此可以看出她們比非妊娠期的女性更容易貧血,也更需要大家的關(guān)注和重視。
孕婦貧血不僅影響自己,也影響胎兒。她們時常精神狀態(tài)不佳,容易疲勞和困倦,甚至頭暈、目眩。而對于胎兒的影響更不容小覷,下面詳細為大家介紹。
胎兒在生長發(fā)育期間所需的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過胎盤,從母體血液中的各種營養(yǎng)物質(zhì)吸收而來。若母體營養(yǎng)不足就會對胎兒產(chǎn)生直接的負面影響。人類大腦發(fā)育自妊娠期3個月到6歲期間迅速完成,嬰兒出生后6個月,腦組織重量即可增長到成人的80%。胎兒生長旺盛,尤其是妊娠中后期,而腦部的發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)供應(yīng)。若母體不能給予足量的營養(yǎng)物質(zhì),必然會影響胎兒的智力,導(dǎo)致孩子出生后智力落后。
我們大家都知道,血液的功能是輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的,如果母親貧血,那子宮內(nèi)的胎兒就會缺氧,營養(yǎng)供應(yīng)不足還會導(dǎo)致胎兒缺鐵,出生以后精神不佳,對外界的事物也失去興趣,這會影響到孩子學(xué)習(xí)語言的能力。由于母體貧血,胎兒先天鐵儲備量就不足,出生后很可能貧血。貧血還會影響胎兒腦細胞的發(fā)育,使孩子以后的學(xué)習(xí)能力低下。
貧血的直接后果就是孕婦的血細胞攜氧量降低,從而導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧,進而造成胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)、分娩低體重兒等情況。貧血的孕婦在妊娠期發(fā)生流產(chǎn)的概率也比健康孕婦高。而且在分娩時對母親影響較大,孕婦生產(chǎn)過程中容易發(fā)生子宮收縮乏力,延長產(chǎn)程,增加了出血的風(fēng)險。
建議妊娠期婦女多吃含有蛋白質(zhì)和鐵的食物,同時補充維生素。含鐵量高的食物有牛肉、鴨血、魚肉、黑芝麻、紅棗、紫菜等。女性孕期對鐵的需求量大,與非妊娠期的自己相比,必然更要多吃上述食物。同時做好每一次產(chǎn)前檢查,并請醫(yī)生詳細解讀自己的血液化驗單。