定期體檢，讓疾病無處遁形

文/周雅芳

一、了解健康體檢

1.什么是健康體檢。健康體檢是指通過醫學手段和方法對受檢者進行身體檢查、了解受檢者健康狀況、早期發現疾病線索和健康隱患的診療行為。

2.健康體檢和疾病檢查有區別。有不少人對體檢沒有引起足夠的重視，認為自己身體好好的沒有必要做檢查，這是一個誤區。健康體檢和疾病檢查不是一回事。健康體檢只能說是一個初檢，一些大的疾病是可以發現的。比如說，尿常規能夠發現腎臟方面的嚴重疾病，而高血壓、乙肝以及明顯的肺部疾病可以通過測量血壓、驗血和胸透發現。但對于一些比較復雜的疾病，常規健康體檢是無能為力的。比如，癌癥晚期患者普遍癥狀之一是貧血，常規體檢中通過檢查血紅蛋白是能夠查出貧血的，而有一些癌癥并沒有貧血的癥狀，所以常規體檢查不出來。因此，千萬不要只注意體檢結果是不是正常，而忽視了醫生體檢報告中簽署的意見。體檢報告的結論是體檢醫生通過各科體檢結果的綜合分析而得出來的，如果建議你對某個單項進行復查，你就要馬上復查確診。

3.健康體檢每隔多久進行一次。從預防醫學角度講，健康人群至少應每年參加一次健康體檢。尤其是35歲以上的人更應每年進行一次健康體檢，及時消除健康隱患，有助于重癥疾病的防治。

二、健康體檢該知道的那些事

健康體檢是一門科學。哪些人群該查哪些項目，不同的年齡段和生命周期重點檢查什么項目是有一定講究的。

正確的做法是，受檢者在體檢之前將個人的有關情況和要求詳細向醫生說明，由專業醫生進行綜合分析后，根據受檢者的身體狀況“量體裁衣”，做出既符合受檢者健康狀況的體檢項目又比較經濟實惠的個性化方案。

自選體檢項目時也要征求醫生的意見，受家族病史、年齡、嗜好的影響，每個人的身體狀況不一樣，既不能為了省錢專門選擇常規檢查項目中幾個項目進行檢查，因為這樣檢查出來的結果不能反映出整體情況；也不能撒大網，既浪費醫療資源，又給自身帶來沒有必要的傷害（有些檢查并不是無創、無損傷的）。

除了工作單位每年提供的常規檢查項目外，你還可以通過選擇一些“加項”來讓自己的體檢更有效果。

1.心臟檢查：建議有心律失常、胸悶氣短等癥狀的人，可以增加心臟彩超等項目。

2.腦部檢查：建議經常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側肢體無力的人，可以做腦部CT或磁共振檢查，幫助早期排查疾病。

3.癌癥篩查：建議50歲以上者，最好每年做一次癌癥篩查。有腫瘤家族史或相關危險因素的年輕人也要重視這類檢查。

4.骨密度檢查：建議40歲以后，腰部、骨盆、背部、膝關節等部位如持續性疼痛者，需要檢查骨密度，提早防治骨質疏松。

5.餐后血糖檢查：建議40歲以上、糖尿病家族史、肥胖、高血壓患者，除了查空腹血糖外，還應做餐后血糖檢測。

6.乳腺檢查：建議40歲以上的女性每年做一次乳腺鉬靶檢查。有乳腺癌家族史的女性，更應每年做一次乳腺磁共振檢查。

7.前列腺檢查：建議進行體檢時增加前列腺超聲檢查，以便及早發現異常。

8.眼底檢查：建議45歲以上者，應每年檢查眼底1次。對近期發生視物模糊并伴有頭痛者，更需做此項檢查。

9.口腔檢查：最好每半年進行1次口腔檢查。