心有夢(mèng)想人不老

文/劉澤君

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們就步入了老年人的行列。但是，人生易老夢(mèng)難老，即使到了耄耋之年，甚或發(fā)白齒落，只要心不老，仍然可以活得亮麗，活得瀟灑，活得快樂，活得有滋有味有情趣。正所謂：夕陽有夢(mèng)更燦爛，心有夢(mèng)想人不老。

人到了老年，不僅軀體向老化方向發(fā)展，而且心理也會(huì)衰老。不過，心理衰老與軀體衰老是不平行的。心理衰老是一種消極心理，心理衰老會(huì)使人加速生理衰退，意志消沉，百病叢生，生活缺乏樂趣，變得渺小自卑，無所作為，嚴(yán)重?fù)p害老年人健康長(zhǎng)壽。這是老年人自我心理保健的大忌。

擁有夢(mèng)想，推遲心理衰老是可能的。沒有人能夠永遠(yuǎn)年輕，但永遠(yuǎn)有人從容美麗，美麗不僅是生理，還包括健康的心理。而夢(mèng)想，毫無疑問是保持心理健康和年輕的超級(jí)動(dòng)力。

有夢(mèng)想，有追求，就會(huì)活得充實(shí)，活得滋潤(rùn)，就不會(huì)感到孤單與寂寞。

快樂與幸福，常常并不是體現(xiàn)在事物的終點(diǎn)。人到年老，為夢(mèng)想，為自己喜歡做的事，孜孜不倦地追求，精耕細(xì)作地完善，心曠神怡地把玩，只求耕耘，不問收獲，會(huì)讓自己忘記年齡、忘記憂愁、忘記煩惱、忘記冗雜的瑣事。就像孔老夫子所說的“樂以忘憂，不知老之將至”。那日子過得，豈是一個(gè)“快”字了得！

夢(mèng)想不是空想，要樹立信心，給予自己新的動(dòng)力和力量，認(rèn)真地去追求，去創(chuàng)造。人生易老夢(mèng)難老，只要讓夢(mèng)想伴隨著你，你就可以做一個(gè)快樂幸福的陽光老人。你會(huì)越活越有精神，越活越有勁頭兒，你的生活就會(huì)充滿陽光。