有點操心事，提升記憶力

美國斯坦福大學一項最新研究報告指出，操心事有助于幫助老年人提高記憶力及認知能力。

119名65歲以上老年人在實驗室內接受了一系列認知測試。結果發現，那些平日很少因為什么事而擔憂的人在記憶力和認知功能測試中的得分相對偏低。

這一結論令研究人員頗感震驚，因為它與外界的普遍觀念相悖。人們通常認為，擔憂會加劇認知困難。該研究的主要作者謝莉·博德羅博士說：“我們并不是說，擔憂是沒有代價的。那些過度擔憂的人感到痛苦，每天會有許多抱怨。然而，適度的擔憂或許可以增強人們集中注意力的能力，使得他們在各項測試中出現較少的無心失誤和較高的精準度。”她表示，更好地了解不同性格和情感特點所產生的效果，有助于改善病人的治療方案。