反復口腔潰瘍是缺乏維生素嗎？

我今年43歲，不知為什么口腔經常長口瘡，而且總不能徹底治愈。朋友說口腔潰瘍是身體缺乏維生素所致。請問是這樣嗎？

山西 楊××

楊讀者：經常性口腔潰瘍是一種反復發作的口腔黏膜疾病，也稱復發性口瘡，特點是反復發作，灼痛難忍，具有“黃、紅、凹、痛”特征。潰瘍一般不用用藥，發作周期約數天或數月，具有不治而愈的自限性。經常性口腔潰瘍并非都是維生素缺乏所致，多是由于局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變、微量元素和維生素缺乏、內火、身體伴隨的其他疾病導致；反復發作者，建議您根據自身情況找出病因、對癥施治，如改變不良飲食習慣、檢查微量元素、激素六項等。經常性口腔潰瘍一般以預防為主，注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激；保持心情舒暢，避免焦躁情緒；保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞；注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。