淺析鋼琴演奏的心理因素及其培養(yǎng)

沈 銳

（河南師范大學(xué)音樂(lè)舞蹈學(xué)院，河南 新鄉(xiāng) 453007）

一、鋼琴演奏的心理因素及其重要性

（一）心理因素在不同領(lǐng)域的定義

人們?nèi)粘Ｉ钪械囊幌盗谢顒?dòng)都離不開(kāi)心理因素的控制和支配，心理因素是運(yùn)動(dòng)變化著的心理過(guò)程。

心理學(xué)中，人的心理因素包括各種各樣的心理運(yùn)動(dòng)過(guò)程，如記憶、語(yǔ)言、決定、問(wèn)題處理、推理等。本文中所闡述的心理因素是對(duì)于鋼琴演奏來(lái)說(shuō)的，是在演奏這一流動(dòng)和變化的過(guò)程中，演奏者對(duì)于外部客觀事物的內(nèi)在反映，是演奏進(jìn)行中的心理變化過(guò)程，這種心理變化過(guò)程對(duì)于鋼琴演奏有著極為重要的作用和意義。

（二）心理因素的重要性

心理因素可以影響到鋼琴演奏的完整性和感染力甚至能影響到整個(gè)演奏效果。具有良好心理因素的演奏者在演奏過(guò)程中可以很好的表現(xiàn)音樂(lè)情感，引起聽(tīng)眾情感上的共鳴。在1999年美國(guó)拉文尼亞音樂(lè)節(jié)明星音樂(lè)會(huì)上，那時(shí)默默無(wú)聞的十七歲中國(guó)人郎朗代替了身體不適的鋼琴家安德魯瓦茲，演奏了柴可夫斯基的《第一鋼琴協(xié)奏曲》。良好的心理因素使得朗朗頂住壓力在觀眾面前連續(xù)演奏五個(gè)小時(shí)并且驚艷四座，成就了自己。說(shuō)明了具有良好的心理因素對(duì)于鋼琴演奏來(lái)說(shuō)十分重要。

二、造成鋼琴演奏不良心理因素的原因

（一）情緒緊張引發(fā)的不良心理因素

情緒緊張是人體在心理和身體兩方面對(duì)于外界一些特定事物或者特定情境反應(yīng)的加強(qiáng)。在面對(duì)著演奏那么多的觀眾，演奏者會(huì)感到緊張不安是正常的現(xiàn)象。我們知道，在日常生活中需要適度的緊張，但過(guò)多的緊張情緒則會(huì)造成不良的后果，如思考力和注意力不能集中。

（二）練琴時(shí)間不足引發(fā)的不良心理因素

對(duì)于一首作品整體的把控和音樂(lè)感覺(jué)的理解，需要在臺(tái)下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和琢磨。速度的快慢、力度的強(qiáng)弱、觸鍵的感覺(jué)等等都需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)找準(zhǔn)感覺(jué)。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)才能在進(jìn)行演奏的時(shí)候完整地表現(xiàn)出音樂(lè)情感。如果練琴時(shí)間不足，演奏者就會(huì)感到?jīng)]有底氣從而引發(fā)不良心理因素。

（三）鋼琴技術(shù)不過(guò)硬引發(fā)的不良心理因素

鋼琴演奏技術(shù)紛繁復(fù)雜，嫻熟的掌握這些技術(shù)也是進(jìn)行一場(chǎng)高質(zhì)量演奏的重要條件。如果演奏者不具備深厚的技術(shù)功底就會(huì)在演奏音樂(lè)的過(guò)程中有心理上的障礙，形成很大的心理壓力引發(fā)不良的心理因素。沒(méi)有好的技術(shù)就會(huì)對(duì)演奏者造成心理暗示認(rèn)為自己一定彈不好，一定會(huì)出錯(cuò)。只有在舞臺(tái)下逐步攻克每個(gè)技術(shù)點(diǎn)，對(duì)曲譜在理解作曲家本意的基礎(chǔ)上進(jìn)行二度創(chuàng)作，這樣才能在演奏時(shí)更加完善的表現(xiàn)出音樂(lè)情感。

三、鋼琴演奏中良好心理因素的培養(yǎng)

良好的心理因素對(duì)于演奏是非常重要的。演奏者在眾多觀眾面前，尤其是陌生的地點(diǎn)演奏很容易產(chǎn)生緊張心理，但是這種心理并不是不可戰(zhàn)勝的，緊張心理可以通過(guò)平時(shí)對(duì)于良好心理因素的培養(yǎng)來(lái)克服。演奏者要對(duì)自己有正確的自我認(rèn)識(shí)，肯定自己的價(jià)值，堅(jiān)定信念堅(jiān)持不懈對(duì)于成敗看淡一些，注重享受過(guò)程。以一種大氣和坦然的態(tài)度面對(duì)演奏，面對(duì)突發(fā)狀況也要有良好的應(yīng)變能力。

（一）加強(qiáng)自身技術(shù)訓(xùn)練

俗話(huà)說(shuō)“藝高人膽大”演奏者自身具有高超的鋼琴技術(shù)是建立良好心理因素的必要條件。鋼琴演奏技術(shù)繁多，需要在平時(shí)就夯實(shí)基礎(chǔ)。唯有經(jīng)過(guò)臺(tái)下刻苦的練習(xí)，達(dá)到熟能生巧，做到音樂(lè)爛熟于心才能夠?yàn)榫实难葑嘧龊脺?zhǔn)備。著名鋼琴家安東魯賓斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“鋼琴是一件樂(lè)器，也是一百件樂(lè)器”。所以鋼琴演奏技術(shù)需要認(rèn)真鉆研以及長(zhǎng)時(shí)間的鞏固和練習(xí)。

（二）進(jìn)行演奏前的心理因素調(diào)控

在演奏前的心理暗示，對(duì)于進(jìn)行一場(chǎng)完美的演出有著重要的作用。鋼琴演奏者的目的就是進(jìn)行一場(chǎng)完美的演出，淋漓盡致展示鋼琴技術(shù)和音樂(lè)詮釋。演奏者可以在演奏開(kāi)始之前對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，比如想一些美好開(kāi)心愉悅的事情或者某種特殊的人物或特定的場(chǎng)景，對(duì)自己說(shuō)“我一定可以”“這只是人生中的一件小事”，或者深呼吸，利用身體放松來(lái)帶動(dòng)心理放松，直到自己感到?jīng)]那么緊張。

（三）增加舞臺(tái)實(shí)踐

唯物辯證主義認(rèn)為“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。檢驗(yàn)和鍛煉良好心理因素重要的一點(diǎn)就是實(shí)踐。舞臺(tái)對(duì)于演奏者來(lái)說(shuō)就是另一個(gè)課堂，從舞臺(tái)實(shí)踐中學(xué)到的東西是最直接也是最為深刻的，也是對(duì)于心理因素完善和心理素質(zhì)提高的最有效方式。豐富的的表演經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛑庇^快速的提高演奏者的心理素質(zhì)，具有較為豐富的舞臺(tái)演奏經(jīng)驗(yàn)的演奏者會(huì)比舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)少的演奏者更有表現(xiàn)力。所以增加舞臺(tái)表演經(jīng)驗(yàn)是建立良好心理因素的重要途徑。演奏者應(yīng)該每一次都積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，最終做到從容應(yīng)對(duì)。

（四）背記樂(lè)譜

在演奏之前演奏者需要從開(kāi)譜，練琴到最后理解并且升華作品情感整個(gè)過(guò)程都需要一絲不茍的練習(xí)，特別在最后的背譜階段也不能馬虎大意。牢記樂(lè)譜能夠使演奏者演奏時(shí)更加有自信。

背譜時(shí)應(yīng)該認(rèn)真分析譜子的邏輯結(jié)構(gòu)、和聲織體等等，同時(shí)利用多個(gè)感官背記譜子。對(duì)于背譜僅有手指的機(jī)械性記憶是不可靠的，很容易在最后演奏者緊張的時(shí)候產(chǎn)生“斷片”的現(xiàn)象。背譜時(shí)演奏者應(yīng)把自己帶入到作者所塑造的音樂(lè)情景中去，在演奏時(shí)添加進(jìn)自己的情感和理解以及自己的特色和風(fēng)格，對(duì)作品進(jìn)行二度創(chuàng)作，為完美的演出做好充足的準(zhǔn)備。

四、結(jié)語(yǔ)

鋼琴演奏是演奏者再次創(chuàng)作作曲家作曲時(shí)情感的過(guò)程，在鋼琴演奏中必須具有信心、放松、靈活應(yīng)變等良好的心理因素。良好的心理因素是鋼琴演奏成功的重要條件。成熟的鋼琴演奏者，要擁有良好的心理素質(zhì)才能保證音樂(lè)情感闡述的完整。