手機媒體的應用對大學生心理健康教育的影響

汪冠楠

摘要：近幾年，手機在大學生眼里并不是一個簡單的通訊工具，而更多的是學習或者娛樂工具，它在一定程度上影響了大學生的思想觀念和思想、行為方式，所以說合理運用手機對大學生的心理健康教育具有促進作用。學校應該正確引導學生正確認識手機媒體的傳播特性，使學生能正確認識到手機的外部性影響，正確使用手機，走上一條健康的發展之路。

關鍵詞：手機媒體；大學生心理健康；教育影響

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）03-0043-02

手機媒體是一個廣泛的概念，從來沒有人為其做過完整定義。朱海松首次為手機媒體做了一個完整的解釋，所謂手機媒體，即以手機為傳播媒介的終端，通過網上的平臺來及時獲得信息載體，并可以及時、定向的傳播出去，讓大眾媒體所共享，這就是移動網絡媒體。

一、手機媒體應用對大學生心理健康的正面影響

1.認知層面。認知的定義是人們對外界信息的了解、歸納、運用的過程，簡言之就是人們對事務的了解過程，傳統的認知方式主要是以電視、報紙、廣播來體現，手機媒體的成功出現，豐富了大學生對外界的認知度，其能在第一時間提供給大學生便捷的資訊和信息，讓他們從中了解和學習，從而節省了時間，提高了學習效率，也加深了對新事物的感知和探索，最終達到健全和完善自我的心理機制。

2.情感交流層面。手機媒體具有多樣化的交流方式，所以人們可以選擇一個適合自己的情感表達方式來體現自己的個性。我們知道現實中的情感交流存在一定的局限性，其受到傳統文化、社會關系等許多方面的制約，所以人們有時無法在現實交流中抒發自己應有的真實情感，然而手機媒體具有大眾媒體的傳播功能，其信息傳播不再具有局限性，而是做到的大眾傳播和單項傳播的完美融合，這樣就極大地促進了人們之間的交流。

3.自我認識層面。目前，個性化發展已經成為了大學生綜合發展的時代潮流，因為提倡個性化發展可以加強大學生的自我認識，他們可以在網絡條件下張揚個性，實現自我價值，平時利用多元化的交流方式來展現自我，同時還能讓朋友們來認識自己，增強自身的為人處事能力，也提高了他們的獨立意識和創新意識。

4.心理健康教育層面。傳統的心理健康教育模式就是面對面、一對一進行心理輔導，這種教育模式不能很大程度的被學生所接受。然而手機媒體卻打破了傳統的教育模式，實現的多渠道不同方式的教育。

二、手機媒體應用對大學生心理健康的負面影響

1.認知層面。手機媒體信息的傳播具有廣泛性，然而這種廣泛性在某種程度上會帶來信息的泛濫，然而大學生對手機的依賴性很高，他們會在手機網絡上見到各種各樣的信息，然而網絡潛在的信息危機也就很快體現出來，這就是網絡的弱點。網絡是虛擬的，它滿足了大學生對未知世界的感知，但長期生存在這個虛擬的世界里，會讓他們與現實社會所背離，最終對現實社會產生不信任，只是喜歡生活在自己的網絡環境之中，這樣就會使他們的行動變得麻木遲緩，性格變得內向，不愿意與人交流，這樣就不能實現他們在學術上的深層研究，嚴重阻礙了大學生創新能力的提高。

2.情感交流方面?，F階段，越來越多的大學生對手機產生了過分沉迷的習慣，一旦養成這種不良習慣，就嚴重阻礙了大學生的人際交往能力，使他們變得感情淡漠，缺少愛心，每天都是生活在他們自己的網絡世界之中。例如：有些大學生沉迷于手機游戲和各種娛樂軟件之中，這樣就逐漸封閉了自己與人交流的渠道，導致與現實社會的脫離。重慶市各高等院校共同合作完成了“大學生手機網絡使用現狀的調查分析”，他們在全市高校中隨機抽取了719名大學生作為研究對象，對他們每個人進行了系統的研究和調查，其最終的研究結果表明：平均每天手機上網3小時以上的大學生占大多數，他們對手機的長期依賴會使他們更容易感到空虛寂寞，導致在對現實事物的思考上缺乏思想意識，所以說手機已經對他們的性格產生的很大影響。調查結果顯示：目前大學生在手機媒體的運用中存在一種“微焦慮”心理：（1）對手機世界的期待和拒絕的矛盾心理。（2）在課堂上用不用手機的焦慮心理。（3）通過手機中的各種交流軟件與人交流，展現自我的焦慮。

3.思想道德層面。手機信息傳播的及時性和廣泛性也會改變大學生的思想觀念，他們在手機強大的娛樂功能的驅使下，有時會做出一些違背道德觀念的事情。例如：大學生在考試時，把手機私自帶進考場，在考試過程中無視學校紀律，利用手機進行作弊，嚴重違反了學校的各項規章制度，同時這也是對道德誠信的踐踏；又如：在某年的高考中，某省的8人利用手機違規作弊。另一方面，手機媒體也引起的人們對安全隱私的認識，例如一些學生利用手機偷拍他人隱私，嚴重侵犯了別人的隱私權和肖像權，甚至一些人利用手機媒體泄漏企業機密甚至國家機密，這嚴重影響了國家的社會安定，同時他們也會受到法律的制裁。

4.心理健康教育層面。大學生的心理健康教育和手機媒體技術的發展有著一定的聯系，目前手機媒體讓大學生的心理健康產生了一種矛盾心理。

三、手機媒體技術在大學生心理健康教育中的重要地位

1.開展大學生手機媒體素質教育，倡導學生文明使用手機。手機媒體要逐漸成為大學生心理教育的主要載體，筆者認為首先各高校應該開展手機媒體素質教育，讓學生對手機媒體有一個全新的了解，從而樹立一個正確的價值觀，讓學生在以后的學習、生活中把手機用在積極、文明、健康的用途上，做到從心靈對那些不良信息的排斥，從而提高學生的自我保護意識，建立一個文明、健康的和諧校園。

2.手機媒體在大學生心理健康教育中的主要作用。手機媒體在大學生心理健康教育中發揮的作用，為開展大學生心理健康教育提出以下措施：（1）學校應開設網絡心理課堂，讓學生在任何時間都能參與到心理健康教育平臺之中，及時了解心理健康方面的知識。（2）建立學生網絡交流平臺，利用微博、QQ群等讓學生能發表個人對心理學的認識和獨特見解，教師也可以及時了解班級中每個學生的心理健康狀況。（3）構建網絡學生心理自助管理平臺，讓師生及家長都能參與其中，共同對學生的心理問題進行探討和研究。（4）加強大學生心理動態的網絡監控，教師應該利用QQ、微信等對班級學生的心理狀況進行了解，并定期對學生進行心理健康教育，一旦發現心理上存在問題的學生應該及時進行心理疏導。（5）根據大學生的心理特征開發一些心理健康教育軟件，讓學生自主學習，在學習中發現自己心理上存在的問題并主動改正，從而提高學生的自主學習意識。

3.做好網絡的凈化和監督，建立綠色、和諧的手機網絡環境。學校方面應該積極做好校園手機網絡環境的凈化和監督，建立一個綠色、和諧的校園網絡環境。首先學校應成立監督機構，對大學生在校學習生活實行規范化管理，同時在網絡監督方面，學校應該開發出一些相應的手機校園網絡客戶端來為大學生的手機上網保駕護航。

四、結語

在大學生的心理健康教育中可以采取多種教育方式，但是這種特殊的教育方式卻受到了人們的廣泛關注，即“本體—載體雙贏模式”，簡言之就是通過載體目標來引導學生掌握心理健康教育的理論，把它用外在的個性表現出來，最終實現雙贏。

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