東坡詩詞的養(yǎng)性

程建明

說實話，我喜歡散文。然而，自2015年11月?lián)螙|坡赤壁詩社（學(xué)會）副社（會）長后，因工作關(guān)系，我又不得不對詩詞做一些學(xué)習(xí)探討，所以，每逢節(jié)假日、雙休日有閑暇時間，就宅在家中，泡一杯綠茶，拿詩書一卷，細細品讀，沉入其中美的意境。

讀古人的詩詞，總有一些東西穿越時空而來，瞬間就打動了我。無論是寧靜的夜晚，還是清新的早晨；不論是皓月映窗，還是驟雨敲窗，手捧詩書，與古人對話，搖蕩性靈。這一瞬間，古人的詩詞與我遙相扣合了，似乎隔著遙遠的時空，我與古代詩人眼光交會，心靈暗通。

宋代大文豪蘇東坡乘舟游赤壁，飲清風(fēng)，餐明月；嘗鱸魚，品美酒，揮毫寫下前后《赤壁賦》，填下了《念奴嬌·赤壁懷古》。當(dāng)讀到“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”時，頓感墨色磅礴，龍蛇走筆，讓人心懷激蕩，熱血沸騰。想象亂石崩云之上，蘇東坡長髯飄飄，卓然獨立，你也會在明月之夜，低吟淺唱：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”筆墨行緩有致，紙上的花朵，瞬間芬芳。

眾所周知，因“烏臺詩案”險些喪命的蘇東坡，被貶黃州后，生活十分糟糕。幸好太守徐君猷為他辟了“臨皋亭”。俸祿微薄，他便在黃州城外的東坡上，開荒種地，建起了“東坡雪堂”，自號“東坡居士”。

即使生活困頓，他還是笑傲人生。詩云“寧可食無肉，不可居無竹”，這說明他極喜愛竹子。那年月，黃州的豬肉，價賤如泥土，他卻買來豬肉，用慢火清燉，并少著水，自創(chuàng)“東坡肉”。看到色香味形俱佳，肥而不膩的“東坡肉”，叫人食欲大增，嘗了令人齒頰留香。所以，這種食肉不長肉的美味，能夠延續(xù)至今。他還詩曰：“長江繞郭知魚美，好竹連山覺筍香。”他用竹筍燒肉時，打油道：“無竹令人俗，無肉令人瘦，不俗又不瘦，竹筍燜豬肉。”且不說味道鮮美、營養(yǎng)豐富、含有充足水分和豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素，令人信服，就是聽起來，也很有味道，讓人向往。再者，這種具有幫助消化、防止便秘等功能的美食，常常食用，的確也是有益于人體健康的。讀到此，誰還會困囿世事繁累、糾結(jié)情感的失落、感受到生活的憂愁呢？

黃州臨近長江，蘇東坡經(jīng)常跑到江邊垂釣，蒸出來的“東坡魚”，真是美味可口。即使是味美而有毒的河豚，他也垂涎三尺：“蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時。”

蘇東坡與妻子王弗伉儷情深，每逢家里有客人來，王弗會躲在屏風(fēng)后面細細聽，判斷來者的為人。智慧的蘇東坡，卻不拘小節(jié)，識人方面，遠不如聰明的妻子。客人走后，妻子會準(zhǔn)確判斷來人的脾氣秉性，可不可交。夫妻二人琴瑟和諧，生活美滿，可人生難料，王弗26歲就因病去世了，蘇東坡用蘸著血和淚的筆，寫下了一首如泣如訴的《江城子》：“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘……”生死茫茫，夢中伊人正梳妝，卻是相顧無言淚千行，怎能不讓人肝腸寸斷？“千里孤墳，無處話凄涼。”道盡了人間重重情誼，讓人淚落珠聯(lián)，若王弗地下有知，也一定很欣慰吧！

蘇東坡61歲時被貶謫儋州。宋徽宗繼位后，64歲的他，才得以度過瓊州海峽北歸。在他被貶黜的七年間，已有多位親人離世，回歸大陸時，白天風(fēng)高浪急，直等到晚上才能渡海。可他仍興致很高地寫下了《六月二十日夜渡海》一詩，曰：“參橫斗轉(zhuǎn)欲三更，苦雨終風(fēng)也解情。云散月明誰點綴？天容海色本澄清。空余魯叟乘桴意，粗識軒轅聽樂聲。九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生。”在經(jīng)歷一生的苦難之后，他依然認定“天容海色本澄清”，覺得不虛此行，可以想到黃帝（軒轅帝）奏樂聲。這一趟儋州之行，是他游歷的頂峰。蘇翁是多么地曠達樂觀，寵辱不驚，從此詩中可以窺見一斑。只有飽經(jīng)滄桑的仁者和智者，才會有這樣遼闊的深邃和悲天憫人、潤澤萬物的細膩多情。

讀著蘇東坡的作品，長期浸淫于娛樂綜藝節(jié)目中的我，一下子被他這樣具有人文情懷、又有文化質(zhì)感的詩詞所打動，所吸引。人類經(jīng)典文字所創(chuàng)造的精神世界，和當(dāng)下我們的精神世界發(fā)生了共鳴、契合，千百年來流傳至今的文字，所傳達的人類善良、正直、勇敢、進取、奉獻、尊重等寶貴的品質(zhì)，震撼著人的內(nèi)心，給予生命以精神力量。讀著讀著，生活中的煩惱，一掃而空，使人心變得浩瀚寧靜，人也越來越曠達起來。看來，詩詞的確能娛情養(yǎng)性。

（作者系東坡赤壁詩社副社長）