他成績(jī)拔尖，卻為何感到“生活沒意思”？

馬志國(guó)

尖子生不上學(xué)了

嘉瑞15歲，上初中。在老師眼里，他老實(shí)厚道，學(xué)習(xí)踏實(shí)，成績(jī)也好。可是最近一連幾天，他都沒去上學(xué)。老師不明所以，跟家長(zhǎng)聯(lián)系，一問才知道嘉瑞不想上學(xué)了。這樣一個(gè)好學(xué)生，如果輟學(xué)就太可惜了。老師不忍放棄，決心幫助嘉瑞，于是促成了嘉瑞在家長(zhǎng)的陪同下來訪咨詢。

這是一家四口的來訪：嘉瑞、父親、母親，還有奶奶。為什么奶奶也來了？嘉瑞生活在一個(gè)怎樣的家庭里？帶著這樣的疑問，我和這家人開始了溝通。

嘉瑞的父母介紹說，孩子想輟學(xué)，原因是腸胃不好。這個(gè)問題孩子四五歲時(shí)就有，不過那時(shí)不太嚴(yán)重。孩子上中學(xué)后，這個(gè)問題就嚴(yán)重了，而最近更加嚴(yán)重，尤其是周一或放假開學(xué)的第一天。到了那天，家長(zhǎng)叫都叫不醒他，好不容易叫醒他，他就鬧腸胃病，厲害起來上吐下瀉。孩子病成這樣，當(dāng)然上不成學(xué)了，家長(zhǎng)趕緊帶他看醫(yī)生。奇怪的是，拿藥回來，過了上學(xué)的點(diǎn)，孩子的病就奇跡般地好了。就這樣，看了好多醫(yī)生，吃了不少藥，可孩子還是時(shí)常鬧病，且一鬧病就不上學(xué)了。

國(guó)慶節(jié)學(xué)校放假，假期過后開學(xué)第一天，嘉瑞又鬧病，照舊是不能上學(xué)了。家里以為，這次跟以前一樣，鬧兩天病就過去了，沒有在意。沒想到，這回嘉瑞病得厲害，而且提出不上學(xué)了。一個(gè)星期過去，嘉瑞真的沒有上學(xué)，家長(zhǎng)這才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。

這時(shí)，嘉瑞的奶奶紅著眼眶說：“您幫幫這個(gè)孩子吧！”

溝通中，我發(fā)現(xiàn)奶奶對(duì)這個(gè)孫子非常操心，便問她：“奶奶疼愛孫子，這我知道。但是來我這里咨詢的多是父母陪著孩子，像奶奶也陪著來的不多。我想，您是有話對(duì)我說吧？”

覺得生活沒意思

聞聽此言，奶奶的淚當(dāng)時(shí)就下來了：“我不能不來，因?yàn)楹⒆邮俏乙皇逐B(yǎng)大的。不瞞您說，孩子太不幸了！四五歲時(shí)，他的父母就離異，當(dāng)時(shí)他爸爸年輕，不會(huì)照顧孩子，所以就讓孩子跟我們老兩口一起生活。看著年幼的孩子沒有了媽媽，我心里很不是滋味。孩子5歲時(shí)說：‘現(xiàn)在我跟爺爺奶奶一起生活，等將來爺爺奶奶不在了，誰(shuí)管我啊！這句話讓我一直記到現(xiàn)在。”

說到這里，奶奶哽咽著說不下去了。

通過跟嘉瑞父母的交流，我得知，后來嘉瑞爸爸再婚，繼母待嘉瑞不錯(cuò)，嘉瑞也接納了新媽媽。可好景不長(zhǎng)，他爸爸的婚姻再次破裂，嘉瑞也再次沒了媽媽。后來，嘉瑞的爸爸第三次結(jié)婚，現(xiàn)在陪同來訪的繼母跟嘉瑞的爸爸結(jié)婚剛一年多。

嘉瑞的奶奶再次淚水漣漣：“您說，這孩子多不幸，我是心疼孩子啊！”

我和嘉瑞單獨(dú)溝通時(shí)，嘉瑞接過我遞來的水杯，說了聲：“謝謝老師。”從他的神情舉止中，我看出嘉瑞是個(gè)老實(shí)、善良的孩子。

初步溝通后，我們建立了較好的信任關(guān)系。嘉瑞告訴我，他真的不想上學(xué)了。

我問為什么。

“上學(xué)沒勁兒，作業(yè)太多……”嘉瑞苦笑著說。

“那你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃幽兀俊蔽覇枴?/p>

“前十名吧。”

我笑了：“有些學(xué)生成績(jī)落后，他們說上學(xué)沒勁我還能理解，可你的成績(jī)?cè)谇笆趺匆策@么說？是不是最近發(fā)生了什么事，讓你有了這種想法？”

嘉瑞沉吟片刻：“我從小和爺爺奶奶一起生活，我常想起自己的不幸，并為此難過、情緒消沉，學(xué)習(xí)也沒有勁頭兒。國(guó)慶節(jié)假期結(jié)束，馬上要開學(xué)了，可我的作業(yè)還沒做，所以我就補(bǔ)作業(yè)，一天下來，頭昏腦漲的，晚上我就看了一會(huì)兒電視。爺爺催我睡覺，我說您甭管，爺爺就發(fā)了脾氣。我知道爺爺腦子有病，可是他這一鬧就……”

“就勾起了你的傷心事？”

嘉瑞低下頭：“是，我把自己關(guān)在臥室里，蒙上被子一個(gè)人掉眼淚。奶奶知道我又傷心了，過來看我、哄我、勸我。我擦干眼淚，讓奶奶回去睡覺，可我自己翻來覆去怎么也睡不著。我為什么如此不幸？我越想越灰心，所以就不想上學(xué)了……”

我撫住嘉瑞的肩頭：“你是說，你越想越覺得自己不幸，越想越覺得未來沒有希望，所以想放棄任何努力，是嗎？”

嘉瑞抬頭看著我，說：“是的。您說我還有希望嗎？”

錯(cuò)用“心理放大鏡”

嘉瑞不想上學(xué)，說“上學(xué)沒勁兒”。其實(shí)，在嘉瑞的心里，絕不僅僅是感覺上學(xué)沒勁兒，在上學(xué)沒勁兒的背后，是對(duì)整個(gè)生活都感到?jīng)]勁兒；在對(duì)生活感到?jīng)]勁兒的背后，是看不到希望所在；在看不到希望的背后，是深陷于命運(yùn)的不幸，感到不幸完全吞沒了自己。縱然是蓬勃少年，縱然是尖子生，如果有了這種心態(tài)，也必然會(huì)喪失生活的熱情。沒有了熱情，沒有了希望，他自然就不想上學(xué)了。

幼年時(shí)媽媽離開了自己，應(yīng)該說，這的確不幸。但這種不幸被嘉瑞放大了，甚至放大成了滅頂之災(zāi)。

這種心理并不少見，很多人的心里都有一個(gè)“放大鏡”，不自覺地用它來放大生活中的煩惱、困境和各種不如意。比如，一個(gè)農(nóng)婦一不小心打破了一個(gè)雞蛋。這本是小事，但農(nóng)婦想：一個(gè)雞蛋孵化后會(huì)變成一只小雞，小雞長(zhǎng)大后會(huì)變成母雞，而母雞能下很多蛋，這些蛋能夠再孵化成小雞……如此循環(huán)往復(fù)，農(nóng)婦感到自己不是失去了一個(gè)雞蛋，而是失去了一個(gè)養(yǎng)雞場(chǎng)，她越想越痛苦。

這是為什么呢？心理學(xué)中有個(gè)“ABC理論”，其中A、B、C分別指“外來激發(fā)性事件”“個(gè)體不同的認(rèn)知評(píng)價(jià)系統(tǒng)”和“外來激發(fā)性事件引起的情緒反應(yīng)及行為”。這個(gè)理論認(rèn)為，人依據(jù)不同的認(rèn)知評(píng)價(jià)系統(tǒng)，對(duì)外來激發(fā)性事件進(jìn)行不同的自我解釋或自我評(píng)價(jià)，最終導(dǎo)致了不同的情緒反應(yīng)。也就是說，決定情緒好壞的不是事情本身，而是你對(duì)這件事情的看法和理解。

換種說法，就是你的生活怎樣，你有無(wú)煩惱，完全由你的主觀態(tài)度所決定。正因?yàn)槿绱耍芏嗳藭?huì)在生活中不自覺地使用“心理放大鏡”，恣意放大自己生活中的不如意。嘉瑞就是這樣。

此外，嘉瑞之所以用“心理放大鏡”放大自己的不幸，還明顯受到了奶奶的影響。嘉瑞的特殊境遇，讓奶奶認(rèn)為不幸總是一路尾隨著嘉瑞。從小離開媽媽，爸爸兩次離婚，爺爺腦子受傷，家里狀況頻發(fā)，每件事都讓奶奶嘆息，孫子不幸啊！奶奶的嘆息不斷傳遞給孫子，進(jìn)一步強(qiáng)化了孫子內(nèi)心的悲哀。于是，在嘉瑞幼小的心靈里，不幸如影隨形，讓他難以看到人生的希望和光明。

至于嘉瑞的腸胃不好，這些生理癥狀不過是心理壓力的軀體化，是心病跑到了身體上而已。

找到生活新希望

鑒于此，現(xiàn)在需要給予嘉瑞的不是同情，而是幫他點(diǎn)燃生活的熱情，找到人生新的希望。

我給他介紹了一個(gè)心理學(xué)家做過的實(shí)驗(yàn)：把小白鼠放在一個(gè)裝滿水的池子中。小白鼠落水后并沒有馬上游動(dòng)，而是轉(zhuǎn)著圈，發(fā)出“吱吱”的叫聲。小白鼠是在測(cè)定方位，它的鼠須就是一個(gè)精確的方位探測(cè)器。它的叫聲傳到水池邊沿，聲波反射回去，被鼠須探測(cè)到，小白鼠以此來判定水池的大小、自己所在的位置，以及離水池邊沿的距離。它尖叫著轉(zhuǎn)了幾圈，然后朝選定的方向游去，很快就到了岸邊。

研究者把小白鼠的鼠須剪掉，把它再次放入水池。小白鼠發(fā)出“吱吱”的叫聲，但由于“探測(cè)器”沒有了，它接收不到反射回來的聲波，無(wú)法判斷水池的大小、自己的位置，結(jié)果幾分鐘后小白鼠就被淹死了。

我問嘉瑞：“你說說看，小白鼠為什么后來被淹死了？”

嘉瑞說：“因?yàn)樗鼪]有了鼠須，無(wú)法探測(cè)方位，即使離水池邊沿很近，它也不知道。也許它覺得自己置身于大海，無(wú)論如何也游不出去，因此停止了努力，自然就被淹死了。”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，對(duì)他的看法表示肯定：“對(duì)。也就是說它看不到希望，以為自己沒救了，于是放棄了努力。可事實(shí)上，它真的沒希望了嗎？并不是。那么，是誰(shuí)澆滅了它的希望呢？”

嘉瑞脫口而出：“是它自己。”

我緊接著說：“所以，今天我不想給你廉價(jià)的同情和安慰。我想請(qǐng)你好好想一想、看一看別人的不幸，然后和自己做個(gè)對(duì)比。”

之后，我給他介紹了勵(lì)志演講家尼克·胡哲的故事和他所傳遞的永不放棄的奮斗精神。

尼克·胡哲出生于澳大利亞，患有一種罕見的“海豹肢癥”。他一出生就沒有四肢，只在左側(cè)臀部以下的位置有一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的小“腳”。但他擁有和健全人一樣的精彩人生。19歲時(shí)，尼克發(fā)現(xiàn)自己擁有很好的口才，開始追逐自己的夢(mèng)想。他打電話推銷自己，在被52所學(xué)校拒絕后，終于獲得了一次5分鐘的演講機(jī)會(huì)和50美元的薪水。如今，尼克的足跡已遍及全球60多個(gè)國(guó)家，與超過300萬(wàn)人交流心得。他還學(xué)會(huì)了騎馬、打球、足球，擁有了大學(xué)學(xué)位，并娶妻生子。他樂觀幽默，用自己的故事激勵(lì)所有人——“最惡劣的殘障，不是沒有肢體，而是沒有盼望的人生。”

我簡(jiǎn)單介紹了尼克的故事，然后和嘉瑞一起上網(wǎng)看了一段尼克的演講視頻，確實(shí)激動(dòng)人心。

看完后，我問：“跟他比起來，你有什么感覺？”

嘉瑞有所觸動(dòng)：“尼克真?zhèn)ゴ蟆：退啾龋矣兄∪纳眢w，卻無(wú)病呻吟，把自己想成天下最不幸的人，差點(diǎn)讓不幸打倒自己……”

我順勢(shì)激勵(lì)他：“是啊，換個(gè)角度想想，老天多么厚待你，不僅給了你健康的身體、聰明的大腦，還給了你更多的關(guān)愛。除了爺爺奶奶愛你，還有爸爸媽媽愛你，還有你的老師。他特意找到我，請(qǐng)我?guī)椭悖@不也是對(duì)你的愛嗎？”

“是的，他們都對(duì)我很好。”嘉瑞挺了挺胸說，“看來，我不能倒下，不能放棄啊！”

我握緊他的手，說：“不幸，可以打倒一個(gè)人，也可以成就一個(gè)人。只要自己不被自己打倒，人生就有希望。過去你年紀(jì)小，誤把不幸當(dāng)成無(wú)法改變的命運(yùn)。如今你長(zhǎng)大了，就不要再把不幸當(dāng)成理所當(dāng)然和無(wú)法改變的了。你完全有力量、有勇氣改變這些！”

嘉瑞點(diǎn)點(diǎn)頭，說：“我一定要走出不幸，下周一我就去上學(xué)！”

從他堅(jiān)定的話語(yǔ)中，我感受到了嘉瑞的決心。

最后，我跟家長(zhǎng)再次溝通，取得了共識(shí)。為幫助嘉瑞更快地從不幸的陰影中走出來，家長(zhǎng)需要做到兩點(diǎn)：一是放手，給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)；二是鼓勵(lì)，多給孩子正面的激勵(lì)，讓孩子感受生活的美好。至于孩子腸胃不好的軀體化現(xiàn)象，家長(zhǎng)最好選擇忽略，不過分關(guān)注，多贊賞孩子表現(xiàn)正常的時(shí)候，多關(guān)注孩子沒有癥狀的時(shí)候，其軀體化癥狀就會(huì)逐漸消失。

臨走時(shí)，我特意跟嘉瑞的奶奶建議：以后不要再把孫子當(dāng)成不幸的孩子，而應(yīng)該把孫子當(dāng)成長(zhǎng)大的男子漢，多鼓勵(lì)，多贊賞，要求孫子為這個(gè)家承擔(dān)更多的責(zé)任，這樣孫子才能更快地成長(zhǎng)。

很快，嘉瑞的老師給我打來電話，說嘉瑞已經(jīng)重返校園，學(xué)習(xí)勁頭十足。

【編輯：楊子】