被“陰魂附體”的母女

孔沁剛

家庭生活中，父母的奉獻(xiàn)形象根植在我們心中。有朝一日，當(dāng)我們不得不面對(duì)他們的過(guò)世，當(dāng)我們意識(shí)到，這世界上與自己有最深厚的血肉和心理聯(lián)結(jié)的父母，再也無(wú)法在形體上與我們接觸，喪失感和遺棄感就會(huì)溢滿(mǎn)內(nèi)心……

姥姥晚上來(lái)看我

小妍今年9歲，是上海普陀區(qū)某小學(xué)的三年級(jí)女生。前不久，小妍在學(xué)校多次神情恍惚，口中呢喃“姥姥晚上來(lái)看我了”，而她的姥姥剛剛?cè)ナ啦痪谩０嗬锍霈F(xiàn)“陰魂附體”的“靈異事件”，同學(xué)們都惶恐不安。老師不敢怠慢，連忙通知小妍的媽媽宋女士帶小妍看心理醫(yī)生。

宋女士告訴我，小妍的姥姥是患胰腺腫瘤去世的，從患病到去世只有一個(gè)月時(shí)間，所以對(duì)家人來(lái)說(shuō)是個(gè)突然的打擊。“小妍是姥姥一手帶大的，祖孫倆感情很深。”宋女士說(shuō)，“小妍懷念姥姥，是可以理解的，但我和她爸爸真的沒(méi)有向她散布過(guò)迷信思想。”

通過(guò)交談，我很快找到了小妍神情異常的原因。原來(lái)，宋女士因母親的突然過(guò)世十分悲痛，白天經(jīng)常獨(dú)自發(fā)呆，想起往事還經(jīng)常以淚洗面，不能正常上班，在家又經(jīng)常忘了做飯。這樣悲傷、抑郁的家庭氣氛對(duì)小妍造成了嚴(yán)重影響，不僅影響心情，也影響了睡眠質(zhì)量，于是神情恍惚。她所說(shuō)的“姥姥晚上來(lái)看我了”，不是什么陰魂附體，只不過(guò)是說(shuō)她又夢(mèng)見(jiàn)姥姥了而已。

“原來(lái)是這樣！”宋女士長(zhǎng)出了一口氣，“小妍沒(méi)事就好，沒(méi)事就好。”

“但是您有事。”我說(shuō)，“您沉浸在喪母之痛中，已無(wú)法正常生活，若不及時(shí)走出來(lái)，會(huì)影響您的心理健康，小妍的精神狀況也不會(huì)從根本上好轉(zhuǎn)。建議您接受我的心理輔導(dǎo)。”

宋女士猶豫片刻，拒絕了我的提議，說(shuō)：“或許過(guò)一段時(shí)間就沒(méi)事了。”

子欲養(yǎng)而親不待

一周后，宋女士在丈夫張先生的陪同下再次登門(mén)，要求心理輔導(dǎo)。

我問(wèn)：“為什么改主意？發(fā)生了什么事嗎？”

“是我硬要帶她來(lái)的。”張先生搶先說(shuō)，“再不來(lái)，她就要把自己逼瘋了！我和小妍也會(huì)被逼瘋！”原來(lái)，上次來(lái)咨詢(xún)以后，宋女士安撫了小妍一番，又向小妍的班主任反復(fù)解釋沒(méi)有“陰魂附體”這回事，只不過(guò)是做噩夢(mèng)而已。她以為這樣做就萬(wàn)事大吉了，對(duì)自己幾近崩潰的精神狀況不以為然。“老人家已經(jīng)走了快半年了，悲傷情緒應(yīng)該越來(lái)越淡才是，可她卻越來(lái)越嚴(yán)重。”張先生數(shù)落妻子，“天天萎靡不振，動(dòng)不動(dòng)就抱著老人家的遺像哭個(gè)不停，小妍怎么能不受影響？”

宋女士辯解道：“我都是等你們睡下了才去靈位前哭的。”

“那才嚇人呢！”張先生高聲道，“好幾次我被你哭醒，寂靜的客廳，昏暗的燈光，悲傷的抽泣時(shí)斷時(shí)續(xù)……誰(shuí)見(jiàn)了不害怕？你這樣裝神弄鬼，我看被陰魂附體的不是小妍，而是你！”見(jiàn)妻子難過(guò)地低下了頭，張先生停止了數(shù)落。

我問(wèn)宋女士：“能談?wù)勀母惺軉幔繛槭裁催@么久了還這么傷心？”

宋女士幽幽地說(shuō)：“爸爸媽媽只有我一個(gè)孩子。爸爸去世得早，我和媽媽相依為命，為了不讓我受委屈，媽媽從42歲開(kāi)始守寡。為了我上學(xué)，她起早貪黑地勞作，不到50歲頭發(fā)就全白了。我小時(shí)候不懂事，見(jiàn)同學(xué)有新書(shū)包、新發(fā)卡什么的，就回家向媽媽要，媽媽都盡量滿(mǎn)足。那時(shí)，我感覺(jué)媽媽無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)，永遠(yuǎn)不會(huì)倒下去。現(xiàn)在想起來(lái)，我真對(duì)不起她……”她淚流滿(mǎn)面，難過(guò)得說(shuō)不下去了。

張先生輕撫妻子的肩頭，安慰道：“孩子嘛，都不懂事，要不怎么叫孩子？我小時(shí)候也那樣。我們長(zhǎng)大了再回報(bào)父母就是了。”

宋女士理理頭發(fā)，接著說(shuō)：“大學(xué)畢業(yè)以后，我留在上海工作，不久就結(jié)婚了。生活剛安定下來(lái)，我就把媽媽從江蘇宿遷接來(lái)，想讓她享幾年清福。媽媽剛到上海，生活不習(xí)慣，水土不服，生了幾場(chǎng)病。剛開(kāi)始適應(yīng)，我就懷孕生下了小妍。這下好了，媽媽又開(kāi)始忙里忙外，照顧我們母女。都說(shuō)不養(yǎng)兒不知父母恩，我那時(shí)才體會(huì)到媽媽的辛苦，發(fā)誓一定好好孝敬她，可是誰(shuí)能想到，這只是一廂情愿……”

張先生不忍妻子太難過(guò)，接過(guò)話頭說(shuō)：“我們夫妻都是外地人，在上海打拼不容易，小妍從小到大都是姥姥帶。從小妍上幼兒園開(kāi)始，早晚接送都是姥姥去，家長(zhǎng)會(huì)也是姥姥參加。有時(shí)我們晚上加班，小妍就跟姥姥睡。那幾年，我真不敢想象沒(méi)有老人家?guī)椭@個(gè)家會(huì)變成什么樣子。不夸張地說(shuō)，她是這個(gè)家的主心骨。因?yàn)楣ぷ魈Γ覀兊拇_沒(méi)顧上孝敬她老人家。”

宋女士突然大哭起來(lái)，泣不成聲地說(shuō)：“我們真是豬狗不如！要是每年給媽媽做一次體檢，她也不至于查出腫瘤就是晚期！”

我安慰道：“兩位不要過(guò)于自責(zé)。胰腺腫瘤是最兇險(xiǎn)的腫瘤，至今人類(lèi)科技都不能確認(rèn)病理，幾乎沒(méi)有早期癥狀，就算年年體檢也很難查出來(lái)，一旦確診，死亡率相當(dāng)驚人。你們已經(jīng)盡到了做兒女的責(zé)任，要學(xué)會(huì)放下，重新開(kāi)始生活。”

“但我還沒(méi)有真正開(kāi)始孝敬她啊！”宋女士剛剛輕松一點(diǎn)的表情又悲傷起來(lái)，“她住院治療期間，天天鬧著回家，我知道她是怕花錢(qián)，死活沒(méi)答應(yīng)。我想，我至少還有一年半載的時(shí)間，好好伺候她，多陪她說(shuō)說(shuō)話，沒(méi)想到，只有一個(gè)月，她就痛苦地走了！”

張先生低聲道：“子欲養(yǎng)而親不待。我爸爸去世的時(shí)候，我也有這種強(qiáng)烈的感受。現(xiàn)在，我們都是沒(méi)爸沒(méi)媽的孤兒了，更應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，不能讓小妍受到不良影響啊！”

喪親焦慮莫輕視

情緒稍事平復(fù)之后，張先生言歸正傳，問(wèn)我：“因父母去世而過(guò)度悲傷，算心理疾病嗎？”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“喪親引發(fā)的悲傷會(huì)導(dǎo)致人焦慮，身心出現(xiàn)諸多不良反應(yīng)，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)身心失衡，做出異乎尋常的舉動(dòng)。類(lèi)似的病例很多，患者大多是成年人。心理學(xué)上認(rèn)為，與逝者的關(guān)系越親密、越重要，人的痛苦就越大。人們?cè)馐芨改溉ナ赖拇驌簦楦蟹矫鏁?huì)出現(xiàn)悲哀、焦慮、孤獨(dú)、無(wú)助、驚嚇、愧疚與自責(zé)等感覺(jué)；生理上則會(huì)出現(xiàn)疲乏不振、嘆息、失眠、坐立不安、哭泣、食欲障礙、胸悶甚至窒息等癥狀；而在精神認(rèn)知方面，則會(huì)有不相信、困惑、沉浸于對(duì)亡者的思念等表現(xiàn)。”

宋女士很專(zhuān)注地聽(tīng)我講述，然后小心地問(wèn)：“我的情況有多嚴(yán)重？”

我說(shuō)：“嚴(yán)重到了必須干預(yù)的程度，如果再不干預(yù)，當(dāng)您的焦慮進(jìn)一步加重，難保身心不會(huì)受到重創(chuàng)，甚至家庭生活也會(huì)被顛覆。”

“有那么嚴(yán)重嗎？”夫妻倆對(duì)視一眼，不約而同地問(wèn)。

我說(shuō)：“深圳出現(xiàn)過(guò)一個(gè)十分嚴(yán)重的喪親焦慮病例。43歲的竇先生曾是一家外企的高管，母親早逝的他，一直和父親生活。五年前，父親去世。親情的斷裂，致使竇先生從小與父親相依為命的情緒慣性，轉(zhuǎn)變?yōu)樘嬉压矢赣H做一些事來(lái)彌補(bǔ)缺憾。父親生前酷愛(ài)貓狗，竇先生除了將父親留下的兩只貓帶回家外，還不斷收養(yǎng)流浪貓，并狂熱投入流浪小動(dòng)物公益救助活動(dòng)，隨后還換了一份收入低但時(shí)間寬松的工作來(lái)照顧貓貓狗狗。盡管這些行為減輕了他的喪親焦慮，但正常家庭生活無(wú)疑受到影響。后來(lái)，妻子不堪忍受他對(duì)家庭責(zé)任的漠視，帶著兒子和他離了婚。喪親焦慮嚴(yán)重的患者，通常逃避責(zé)任或變成工作狂，甚至迫使親人也牽涉其中，感覺(jué)到無(wú)形的壓力和困擾。有些親人去世過(guò)于突然（比如車(chē)禍）的患者，會(huì)產(chǎn)生沉重的危機(jī)感，一方面沉浸在失去親人的悲痛中自責(zé)，一方面又擔(dān)憂(yōu)身邊親人的安全，子女稍微晚點(diǎn)回家，就不斷打電話確認(rèn)對(duì)方是否安全，腦子里總是幻想各種危險(xiǎn)場(chǎng)面，等等，這些都屬于強(qiáng)迫癥的癥狀了。”

張先生問(wèn)：“人到中年，經(jīng)歷的事不少，為什么會(huì)如此脆弱呢？”

我解釋道：“談?wù)撍劳觯瑳](méi)人會(huì)感覺(jué)輕松，但死亡是每個(gè)人不可避免的結(jié)局，也是人的終極恐懼。事實(shí)上，多數(shù)人對(duì)于自己的終老尚能理性看待，但至親，特別是父母的離世，則無(wú)疑是一個(gè)令身心受創(chuàng)的重大失落事件。不論承認(rèn)與否，即便我們成年已久，有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)收入，甚至已組建家庭，生兒育女，但在情感結(jié)構(gòu)和生活需求上，我們對(duì)父母仍有著過(guò)多依賴(lài)，甚至索求。從情感結(jié)構(gòu)來(lái)看，首先，家庭生活中，父母的奉獻(xiàn)形象根植在我們心中。有朝一日，當(dāng)我們不得不面對(duì)他們的過(guò)世，當(dāng)我們意識(shí)到，這世界上與自己有最深厚的血肉和心理聯(lián)結(jié)的父母，再也無(wú)法在形體上與我們接觸，喪失感和遺棄感就會(huì)溢滿(mǎn)內(nèi)心。其次，除了身心失衡的心理表現(xiàn)外，人們還會(huì)出現(xiàn)對(duì)死亡的焦慮，即本能中對(duì)死亡的恐懼，甚至從人生匆匆、生命脆弱的感慨中體會(huì)到對(duì)當(dāng)下生活的不滿(mǎn)意，害怕自己還未對(duì)自己的人生有所交代，就像父母那樣與世長(zhǎng)辭。再次，父母在時(shí)，無(wú)論是否常在我們身邊，安全感一直都在。在外無(wú)論生活壓力多大，遭遇多少挫折，回家看見(jiàn)最關(guān)心自己的父母，內(nèi)心就像有了靠山。父母一旦過(guò)世，內(nèi)心的靠山徹底崩塌，無(wú)論我們這時(shí)是20歲還是40歲，都會(huì)被無(wú)家可歸的倉(cāng)皇感和孤獨(dú)感吞噬。最后，也是最重要的，便是我們的遺憾和自責(zé)。事實(shí)上，自責(zé)是無(wú)法自我原諒的一種心理表現(xiàn)，是導(dǎo)致喪親焦慮的主要因素。”

宋女士說(shuō)：“沒(méi)錯(cuò)！我就是不能原諒自己！我太對(duì)不起媽媽了！”

張先生對(duì)妻子說(shuō)：“你不要總是這樣想。無(wú)論你怎么孝敬媽媽?zhuān)紩?huì)覺(jué)得有所虧欠的。有哪個(gè)做兒女的會(huì)說(shuō)自己把父母的養(yǎng)育之恩都報(bào)完了，問(wèn)心無(wú)愧？”轉(zhuǎn)而問(wèn)我，“是啊，做兒女的為什么總覺(jué)得報(bào)恩不夠？為什么父母去世后都會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚、自責(zé)？”

我說(shuō)：“因?yàn)楦改附o了我們生命，同我們的情感聯(lián)結(jié)最牢固。小的時(shí)候，我們依靠父母，從父母那里獲得成長(zhǎng)和安全的保障，長(zhǎng)大以后我們才能有勇氣和力量離開(kāi)父母。當(dāng)父母年老的時(shí)候，退行到孩子狀態(tài)，需要我們的照顧，我們通過(guò)反哺父母，達(dá)到生命的完整。而父母的去世，讓我們不能回應(yīng)他們的需要，不能回饋給了我們生命的人，所以我們感到非常遺憾。生命是一個(gè)完整的周期，父母的去世讓我們自己的生命失去了完整性。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，如果父母患病時(shí)間較長(zhǎng)，對(duì)子女來(lái)說(shuō)反倒是好事，使子女有機(jī)會(huì)反哺，也更容易接受現(xiàn)實(shí)。”

用理性重建生活

張先生說(shuō)：“在我的鄉(xiāng)下老家，父母去世了，孩子悲傷是被稱(chēng)道的，認(rèn)為是孝敬之舉，所以悲傷就有了道德的含義，沒(méi)人想過(guò)需要治療喪親焦慮。是不是因?yàn)樾闹杏羞@個(gè)觀念，人們才任由喪親焦慮侵蝕自己的心靈呢？”

“您說(shuō)得非常到位！”我贊許道，“這也是喪親焦慮在我國(guó)的發(fā)病率較高的原因。”

宋女士問(wèn)：“怎么治療喪親焦慮呢？難道要我忘卻媽媽為我做的一切嗎？”

我說(shuō)：“不，老人家值得您永遠(yuǎn)懷念，但她的在天之靈不會(huì)希望您永遠(yuǎn)痛苦下去。要治療喪親焦慮，唯一的藥劑便是理智。也就是說(shuō)，當(dāng)我們?cè)趩视H焦慮中迷失方向時(shí)，理性自省是最好的救助方式。”

針對(duì)宋女士的具體情況，我為她制訂了心理干預(yù)方案，主要包括以下幾個(gè)方面：

1.恢復(fù)理性，深入內(nèi)省。在我的輔導(dǎo)下，宋女士漸漸認(rèn)識(shí)到媽媽去世是不可避免的，我們都將成為“成年孤兒”。正如我們離世時(shí)不希望在世的親人悲傷一樣，去世的父母也不希望我們?yōu)榇诉^(guò)度悲傷，而是希望我們能有更好的生活

2.不再盲目逃避。在悲傷面前，有人會(huì)選擇轉(zhuǎn)移注意力，如借酒澆愁、忘我工作，企圖消解悲傷感，或?qū)で笥H人的代替物品寄托哀思，甚至干脆壓抑自己的情感假裝堅(jiān)強(qiáng)。這些都是不可取的逃避行為，最終只會(huì)導(dǎo)致正常生活受影響，積累更多心理問(wèn)題，為身心健康埋下禍根。

3.居喪干預(yù)。處理好媽媽的身后事，盡量少留遺憾，比如妥善安葬，舉行正式的儀式與媽媽道別。這樣做會(huì)獲得心理安慰，同時(shí)也讓在世的親人感覺(jué)好受一些。

4.家庭成員的情感支持。我要求張先生抽出時(shí)間陪妻子，傾聽(tīng)妻子的傾訴，排解妻子內(nèi)心的苦悶，糾正她的觀念偏差。這樣做可以降低宋女士?jī)?nèi)心的孤獨(dú)感和遺棄感。但要注意與宋女士保持適當(dāng)?shù)男睦砭嚯x，避免宋女士對(duì)他產(chǎn)生過(guò)分依賴(lài)，形成新的惡性循環(huán)。

經(jīng)過(guò)7次心理輔導(dǎo)，三個(gè)月后宋女士基本走出了母親去世造成的心理陰影。她深有感觸地對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在我感覺(jué)到了，這是媽媽給我上的最后一課，教我認(rèn)識(shí)死亡，尊重生命。”

果然如我所料，隨著宋女士的喪親焦慮漸漸散去，小妍的狀況也越來(lái)越好。

【編輯：陳彤】