推推手指清大腸，寶寶排便好輕松

文/譚文慧

推推手指清大腸，寶寶排便好輕松

文/譚文慧

有些寶寶的排便周期，真的是以“周”來算的，一兩個星期才一次，每次就只有幾顆又硬又臭的“羊咩屎”。也嘗試著用藥，效果總不如人意，家長那個著急呀。

下面就來分享小兒推拿中的“清大腸經(jīng)”，助小寶貝輕松排便。

清大腸經(jīng)通便，上火體虛都適用

孩子表現(xiàn)：

（1）大便干硬，呈羊糞狀，排便困難甚至肛裂出血，伴有腹痛腹脹，煩躁、口干、口臭，舌頭顏色紅，舌苔為黃色。這多是因為平時過多進食辛辣燥熱的食品，以致腸道燥熱，津液被損耗過多，不能潤滑腸道，令腸道干澀，從而使得傳導(dǎo)功能失常，造成大便干結(jié)難排。

（2）排便時間延長，面色無光澤，精神疲憊，胃口差，瘦小，腹中有冷痛感，四肢涼，舌頭顏色淡，舌苔薄，嚴重的還出現(xiàn)脫肛。這多是因為先天不足，或者是久病致脾虛無力運化水谷，從而導(dǎo)致氣血不足，大腸無力傳導(dǎo)而出現(xiàn)大便排出困難。

定位：在食指橈側(cè)緣（外側(cè)），由指尖至虎口成一直線。

方法：握小兒左手，用右手拇指橈側(cè)面（外側(cè)面），從虎口推向食指指尖。

作用：調(diào)理腸道，退肝膽之火，通便。