你不知道的睡眠冷知識
2018-01-03 20:52:57
智慧少年 2017年7期
睡覺是什么？一閉眼睡著，一睜眼天亮……好吧，其實，事情看似簡單，這里面的學問還挺多呢。你看，這里來了一大波冷知識。
我們一晚上其實至少要睡5個小覺。每一個小覺都是一個完整的周期，從淺睡到沉睡，再從沉睡到淺睡。每次淺睡的時候你都會做夢。哈哈，你算算一晚上你能做多少個夢！然而，大多數夢你都忘記了……endprint
睡覺是什么？一閉眼睡著，一睜眼天亮……好吧，其實，事情看似簡單，這里面的學問還挺多呢。你看，這里來了一大波冷知識。
我們一晚上其實至少要睡5個小覺。每一個小覺都是一個完整的周期，從淺睡到沉睡，再從沉睡到淺睡。每次淺睡的時候你都會做夢。哈哈，你算算一晚上你能做多少個夢！然而，大多數夢你都忘記了……endprint
