也論讓我們一起健康成長

張羽中

摘要：論文從四個方面了解影響小學生心理健康的因素，然后對癥下藥，找到解決小學生心理健康問題的四條途徑，對學生心理問題的教育具有重要意義。

關鍵詞：心理健康；成長

中圖分類號：G625.5 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）11-0226-01

隨著社會的發展、科學技術的進步、人們生活節奏加快、人際交往的日益頻繁、家庭結構的變遷等社會因素，給孩子帶來緊張、焦慮、恐懼等心理問題也越來越多，主要表現為厭學、考試緊張、人際關系恐懼、單相思、離家出走、甚至自殺等心理障礙。這些現象引起了人們的深深憂慮，因此，加強小學生心理健康教育已經形成廣泛共識且刻不容緩。

1.了解影響小學生心理健康的因素

1.1 自身因素。主要是指學生因遺傳、生理素質等方面的原因，給學生造成的生理缺陷，進而影響到學生心理，使學生在生活和學習上造成很大壓力，心理健康出現問題，產生自卑心理，形成孤僻的性格。

1.2 家庭環境因素。是指家庭教育的觀念、方式、方法及父母等親屬的性格、行為方式因素對學生心理健康的影響。父母是孩子的第一老師，對孩子負有言傳身教的重任。在現實生活中，我們發現，父母及親屬的性格、行為方式，對待問題的看法，甚至他們的情商對孩子影響很深。有的父母樂觀、開朗，孩子大部分也愛說愛笑，善于交往；有的父母自私狹隘，孩子也容易斤斤計較。當然，這些現象也不是絕對的。父母與孩子感情親密，孩子愿意說出自己的心里話，父母在與孩子交談中就比較容易了解到孩子的內心想法，發現問題也會非常及時。弗洛伊德、羅杰斯等心理學家非常強調家庭經歷，尤其是童年期家庭經歷對人心理健康的作用。

1.3 學校環境因素。學校是對孩子進行心理健康教育的主陣地，孩子在這里會接受系統的、科學的心理健康教育。學校應以培養學生健康的心理、創新精神和實踐能力為重點，造就二十一世紀的一代新人。如若不然，仍在一味地抓"應試教育"，抓所謂的教育質量，忽視對學生的心理健康教育和其它方面的培養，到頭來，學生的個性得不到協調發展，能力、特長得不到充分發揮。這樣，就很難培養起具有健全心理素質和協調發展的合格人才，學生也很容易對學習失去興趣，產生厭學情緒。

一名合格的老師，必須具備良好的師德、健康的心理和豐富的知識。需要強調的是對小學生來說，教師品德最為重要。因為他們會首先從老師這里獲得對社會、團隊和個人與個人之間關系的最初認知。這些認知對他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀卻影響深遠。有些教師對有缺點或犯錯誤的學生，不是"動之以情，曉之以理"，而是采取罰站、罰抄作業、罰掃地、甚至打罵這些不當或過激做法都會使學生的身心受到傷害，會使他們產生恐懼感和對事物的不正確判斷，易形成心理障礙。其次，老師應在鉆研教材，改進教學方法，學習運用現代教學手段上多下功夫。應在培養學生的創造性思維，活躍課堂氣氛，調動學生積極性和參與性上多做努力。反之，教師一言堂，采用填、灌、壓的教學方法，學生的心理就會受到壓抑，產生心理障礙。

1.4 社會環境因素。家庭和學校是社會的一部分，社會變化必然要影響到個人、家庭和學校。社會環境的好壞對孩子的心理同樣會產生大的影響，很難想象一個環境很好的社會有許多心理不健康的人。我國目前存在的一些社會現象對孩子影響很大，如父母下崗，家庭遭遇等都會使孩子心理受到影響。

2.小學生心理健康教育的途徑

2.1 在各科教學中滲透心理教育。學校各科的教學應當以素質教育的總體目標為依據，結合自身教育、教學的內容、要求等特點，建立相應的心理素質教育培養目標，使各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質的發展來真正提高各科教學的質量和效益，充分挖掘學校各科教學中蘊含的的豐富的心理教育因素。

2.2 優化學校、班集體的文化心理環境。學校教育應當重視校園文化心理環境建設、班集體建設。通過開展各種豐富多彩的活動，發揮、發展學生在班級生活中的自主性、創造性，培養學生的自我管理能力，調節學校、班集體的人際關系，以及加強集體主義的價值導向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園。

2.3 接受挫折教育，培養心理品質。學生經受挫折主要是由于心理因素引起的。因此，我們在培養學生承受挫折的能力時，要立足于分析他們失去心理健康的原因，有的放矢地給以疏導和排解。

2.4 取得家長的配合，深化心理品質教育。良好的心理品質教育需要學校、家庭、社會結合起來，協調統一。要預防和排除學生的心理障礙，首先要提供良好的社會環境，大力開展健康向上的活動，豐富學生的課余生活。其次，家庭是培養學生健康情感、良好習慣、優秀品質、高尚道德的第一個基地，對學生心理問題的產生和消除具有重要意義。因此，家長不能溺愛孩子，但應尊重和理解孩子，正確認識和估價自己的孩子。

總之，不論是老師特殊的身份與地位，還是教育改革的趨勢，都迫切地需要我們多學一點兒童心理健康與咨詢的知識，它不僅能使我們的工作開展得得心應手，而且還能為促進我國兒童身心健康作出有益的貢獻。但愿我們每一位老師都能成為兒童心理健康的"保健醫生"，真真正正地成為"人類靈魂的工程師"。讓我們陪孩子們一起健康成長！