此刻，你擁有什么

我想問你一個問題：“此時此刻的你擁有什么？”請閉上眼睛，認真思考一分鐘。

相信你在這一分鐘里，想到了貼心的親人和伴侶、乖巧的孩子、還算不錯的工作、幾個聊得來的朋友、一間雖然不大但是很溫馨的房子、一輛可以走遍天涯的小轎車，也許還有可觀的銀行存款等。

請你再認真想一想，當你老了，坐下曬太陽的時候，剛剛腦海中想的那些東西還在嗎？想必你擁有的是免費的陽光、新鮮的空氣、生命的律動，簡單來說，你擁有的是你自己。

也許你會說：“不對，我明明擁有那么多，怎么都不算呢？”你要知道，那些東西都是你努力奮斗的結果，而生活本身是不持有的。

日本的金子由紀子曾大力倡導“不持有的生活”。過這種生活并非要省吃儉用或者家徒四壁，而是用“少量物品過悠閑的生活，并從中獲得快樂”。金子由紀子的觀點是：超過自己管理能力的物品，不持有；不留戀的物品，不持有；無法回歸自然或轉讓給其他人的物品，不持有；和自己或自己的生活風格不符的物品，不持有。

你可能會說：“我這么努力，就是為了好好享受生活。”其實享用一樣物品，未必等于真正持有它。例如，你不必擁有一個花園，你可以去家旁邊100米處的街心公園，去那里享用它的美好和新鮮的空氣；你也不必擁有那些藝術家的作品，你可以去5公里外的藝術博物館，在那里看遍每一幅字畫，欣賞每一處細節。如此看來，你也不必擁有跑步機、游泳池，開闊寬敞的馬路、微風徐徐的公園步道都可以成為天然、舒適的跑道。（摘自《極簡力》現代出版社 圖/樂芙）